chế độ ăn uống

Sai lầm trong ăn uống rất dễ tăng cân, béo phì nhiều người đang mắc mà không biết
Thừa cân béo phì có thể xảy ra với bất kỳ ai. Dấu hiệu dễ nhận thấy của béo phì là gia tăng trọng lượng và tích tụ mỡ khắp cơ thể, đặc biệt tại vùng eo, bụng, đùi...

7 loại thực phẩm vàng cho nam giới khỏe mạnh, cường tráng
Ăn uống lành mạnh là phương pháp đơn giản nhất để suy trì sức khỏe thể chất của đàn ông. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 7 loại thực phẩm vàng tốt cho nam giới.

Bí quyết giúp 'Triển Chiêu' Hà Gia Kính dù đã 60 nhưng vẫn khiến chị em lóa mắt vì nhan sắc bất biến
23/10/2019 10:00
Dù vẫn "độc thân vui vẻ" khi đã là U60 nhưng Hà Gia Kính lại gây bất ngờ với nhan sắc "lão hóa ngược" nhờ duy trì lối sống lành mạnh suốt thời gian dài.

Bước vào tuổi trung niên, đừng 'giả vờ' khỏe mạnh: Không nên tiếp tục mắc 4 sai lầm này
21/10/2019 11:00
Vào tuổi trung niên, cơ thể thay đổi rất nhiều. Nếu bạn tiếp tục "giả vờ khỏe mạnh" để làm những việc như thanh niên thì bạn đã sai lầm nghiêm trọng. 4 điều cần nhớ để thay đổi.

Muốn biết cơ thể đang thiếu vitamin loại nào, cứ nhìn vào những biểu hiện này sẽ rõ
15/10/2019 08:42
Bạn sẽ không nghĩ rằng cơ thể mình đang thiếu vitamin trầm trọng cho đến khi gặp phải hàng loạt triệu chứng bất thường sau đây.

Cơ thể sẽ ra sao khi uống 2 ly nước ngọt mỗi ngày?
07/10/2019 15:00
Các nhà nghiên cứu cho biết uống hai ly nước ngọt mỗi ngày làm tăng nguy cơ thiệt mạng sớm.

Nam giới sau tuổi 45 phải đặc biệt cảnh giác với 3 căn bệnh nguy hiểm: Biết muộn khó chữa
23/09/2019 10:30
Không chỉ các bệnh về tuyến tiền liệt hay tim mạch, nhiều nam giới đã phải dừng lại cuộc sống ở nhóm bệnh số 3 sau đây. Đừng chủ quan, phát hiện muộn sẽ không thể điều trị.

Ai cũng nghĩ ăn nhiều thịt hại sức khỏe nhưng nếu bỏ ăn thịt hãy cẩn thận với căn bệnh nguy hiểm này
13/09/2019 06:37
Một kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy, từ bỏ ăn thịt chưa hẳn là quyết định đúng đắn.

Chạy theo trào lưu 'ăn sạch', nhiều người đang đứng trước nguy cơ mắc hội chứng tâm thần nguy hiểm này
01/09/2019 16:04
Trong một báo cáo nghiên cứu, hình ảnh nuột nà, quyến rũ của các "ngôi sao" Instagram khiến nhiều người theo đuổi những phương pháp ăn uống được thổi phồng là tốt cho cơ thể nhưng thực chất lại rất nguy hiểm.

Bác sĩ giật mình vì bé trai mới 2 tuổi đã bị trĩ, nguyên nhân là do chế độ ăn uống của bé
12/05/2019 21:15
Bệnh lý vùng hậu môn, trực tràng, ví dụ như bệnh trĩ... là nhóm bệnh khá phổ biến trong cộng đồng, tuy nhiên nhiều người thờ ơ dẫn đến bệnh nặng hơn.
Bài đọc nhiều

Phòng gym làm ăn thua lỗ, ông chủ giả vờ tổ chức du lịch rồi lừa bán hơn 30 nhân viên sang Myanmar

Dự kiến đến 18/12, CSGT Hà Nội sẽ không ra đường: Hàng triệu tài xế cần cài ngay ứng dụng này

CSGT Hà Nội hóa trang "theo dấu" tài xế rời quán nhậu, 30 phút xử lý 10 "ma men"

Bão Wipha hình thành áp sát Biển Đông, miền Bắc sắp hứng đợt mưa rất lớn

Chấn động MXH: CEO công ty tỷ đô ngoại tình với nhân viên, bị bắt quả tang ngay tại concert Coldplay!