Thuốc ngủ từ “cứu tinh” thành cái bẫy: Uống càng lâu, càng khó ngủ?
Từng giúp dễ ngủ, thuốc dần mất tác dụng sau thời gian dài sử dụng, khiến người bệnh rơi vào vòng xoáy khó ngủ và lệ thuộc.
18/09/2026 14:07:52
Những cách chữa mất ngủ mà rất nhiều F0 mắc phải
Đại dịch COVID-19 đã khiến cho nhiều người bị mất ngủ (bao gồm cả người không mắc bệnh và F0 đang điều trị). Mất ngủ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, tình trạng này kéo dài sẽ gây nhiều hệ lụy và cần có những phương pháp xử lý.
06/03/2022 16:52:38
Vị thuốc chữa mất ngủ vô cùng hiệu quả này hóa ra lại là từ loại rau đang bán đầy ngoài chợ rẻ đến không ngờ
Chỉ cần uống nước rau này trước khi đi ngủ 20 phút, dù mất ngủ đến đâu bạn cũng sẽ ngủ ngay lập tức.
08/06/2021 14:03:17
10 món đồ uống bình dân tốt hơn thuốc ngủ: Giúp cơ thể thư giãn, hồi phục và tự chữa lành
Giấc ngủ chiếm khoảng 1/3 thời gian sống và nó đặc biệt quan trọng để cơ thể có thể tự sửa chữa và hồi phục những tổn thương theo thời gian. Đây là "bảo bối" ngủ ngon cần biết.
02/05/2020 15:00:12
Bài đọc nhiều
Thảm án gia đình 4 người bị tấn công trong dãy trọ qua lời kể hàng xóm
Bà Tân Vlog hiện kiếm tiền từ đâu sau nhiều năm nổi tiếng trên YouTube?
Tử vi 12 con giáp thứ Sáu 25/9/2026: Tị rộng cửa đón tài lộc, Hợi sáng đường công danh
Án mạng kinh hoàng tại TP.HCM: Nam thanh niên cầm dao tấn công gia đình vợ khiến 4 người thương vong
Hàng chục đại biểu rời hội trường khi thủ tướng Israel chuẩn bị phát biểu tại LHQ