dấu hiệu cho thấy stress nghiêm trọng-Xuất hiện những dấu hiệu này cho thấy bạn đang bị stress nghiêm trọng, cần khắc phục ngay bằng một chế độ ăn lành mạnh
Trên trang Dailymail đưa tin, chuyên gia dinh dưỡng Charlotte Watts đã chỉ ra một số dấu hiệu cảnh báo stress mà nhiều người thường chủ quan bỏ qua và kèm theo đó là cách khắc phục bằng những chế độ ăn giàu dinh dưỡng.