TPHCM: Trinh sát mật phục suốt 1 tuần bắt nhóm...
Nông dân lao đao vì 1 triệu con lợn bị...
Hà Nội: Lũ tràn trong đêm không kịp trở tay,...
2 Ngày 1 Đêm quá nguy hiểm!
Chủ xe vùng ngập Thái Nguyên kêu cứu, gara Hà...
Rắn độc dài hơn 1m bò lên từ bồn cầu,...
Bão Hạ Long gây cảnh tượng kinh hoàng tại Nhật...
Đừng sạc pin iPhone theo cách này
Bóc phong bì mừng cưới của chị chồng, dâu mới...
VIDEO: Nhiều khu dân cư ở Bắc Ninh nước ngập...
TPHCM: Trinh sát mật phục suốt 1 tuần bắt nhóm...
Nông dân lao đao vì 1 triệu con lợn bị...
Hà Nội: Lũ tràn trong đêm không kịp trở tay,...
2 Ngày 1 Đêm quá nguy hiểm!
Chủ xe vùng ngập Thái Nguyên kêu cứu, gara Hà...
Rắn độc dài hơn 1m bò lên từ bồn cầu,...
Bão Hạ Long gây cảnh tượng kinh hoàng tại Nhật...
Đừng sạc pin iPhone theo cách này
Bóc phong bì mừng cưới của chị chồng, dâu mới...
VIDEO: Nhiều khu dân cư ở Bắc Ninh nước ngập...
Tin mới
Đi bộ đúng cách
Trang 1
Càng đi bộ nhiều càng sống thọ? Bác sĩ nói thật: Có 5 dấu hiệu này khi đi bộ thì sức khỏe gặp nguy, nên kiểm tra càng sớm càng tốt
Nếu xuất hiện các dấu hiệu này khi đi bộ, sức khỏe của bạn có thể đang gặp những vấn đề nghiêm trọng, đe dọa đến tuổi thọ.
10/06/2024 16:56:05

Đi bộ nhiều có thực sự giúp sống thọ? Bác sĩ nói thật: Hơn 50 tuổi kiên trì 3 điều, còn hơn tập thể dục
Không phải tập thể dục, đây mới là 3 điều quan trọng hơn cả đối với người trung niên và người lớn tuổi để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
03/11/2023 14:41:32

Có câu ‘Đi bộ 100 bước sau bữa ăn sống đến 99’ nhưng không biết cách sẽ gây tổn hại cơ thể
Hầu hết chúng ta đều biết đi bộ có lợi cho sức khỏe. Có câu “Đi bộ 100 bước sau bữa ăn sống đến 99”. Tuy nhiên, đi bộ cũng cần có phương pháp mới đạt được hiệu quả như mong muốn.
09/11/2022 03:04:50

Bí quyết trường thọ được công nhận, đi bộ nhiều chỉ xếp thứ ba, nhiều người bỏ qua bí quyết hàng đầu này
Những năm gần đây, mức sống ngày càng được cải thiện, cơm ăn áo mặc, người dân đầy đủ nên bắt đầu quan tâm hơn đến sức khỏe và tuổi thọ, ai cũng muốn kéo dài tuổi thọ và tận hưởng những điều tươi đẹp trên thế giới này.
02/12/2021 21:57:35

Đi bộ sau bữa tối rất tốt nhưng có 5 nhóm người nếu đi bộ sẽ rất dễ chấn thương và làm tổn thương nhiều cơ quan nội tạng
Không thể phủ nhận rằng việc đi bộ sau bữa ăn tối rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải đối tượng nào cũng phù hợp để thực hiện.
21/07/2021 16:06:09

5 sai lầm khi đi bộ ai cũng mắc phải hàng ngày, không sửa sớm thì chưa khỏe lên đã thấy "rước" thêm bệnh vào người
Không ai phủ nhận được lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên một số sai lầm dưới đây có thể khiến phương pháp tập luyện này hại nhiều hơn lợi.
10/08/2020 14:37:43

Cách đi bộ này là dấu hiệu của căn bệnh gây chết người
Nghiên cứu kéo dài 4 thập kỷ của Mỹ - Anh phát hiện ra rằng tốc độ đi bộ ở tuổi trung niên liên quan mạnh đến nhóm bệnh mất trí nhớ nan y.
14/10/2019 16:57:05

Đi bộ đúng cách như thế nào để khỏe hơn
Để nâng cao hiệu quả tốt cho sức khỏe, bạn nên kết hợp đi bộ nhanh xen kẽ chậm, mặc áo hơi nặng và rủ bạn bè, gia đình cùng tham gia.
31/10/2015 15:55:36
Bài đọc nhiều

Ngày càng nhiều người mắc ung thư đại trực tràng: 4 thực phẩm trong tủ lạnh để lâu chính là “kẻ tiếp tay”

Ô tô lao vào quán nhậu: Trước khi tông chết người, tài xế còn làm một việc nguy hiểm

Tổng Bí thư Tô Lâm đến Bình Nhưỡng, Triều Tiên

Tử vi hàng ngày 9/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Mão may mắn

Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn