Dinh dưỡng
Ăn quả bơ vào thời điểm nào để giảm cân tốt nhất?
Quả bơ chứa nhiều chất xơ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn nên có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
Một loại thực phẩm ví là 'nhân sâm của động vật', là bảo bối của đàn ông và dưỡng nhan của phụ nữ
Bạn sẽ không khó để tìm mua thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao như này ở các khu chợ Việt với mức giá chỉ khoảng 2.000 đồng/quả.
Loại quả thơm ngon, bổ dưỡng nhất mùa thu, không ăn thì quá phí
27/08/2023 07:59
Vào mùa thu, loại quả nào lành mạnh và tốt cho sức khỏe? Dưới đây là 5 lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.
Ăn gì trước khi chạy bộ để có được kết quả tối ưu nhất?
03/08/2023 10:00
Chạy bộ buổi sáng là một trong những cách tập thể dục tốt nhất giúp bạn rèn luyện sức khỏe được rất nhiều người lựa chọn. Khi bạn chạy bộ sẽ tốn nhiều sức lực cũng như đốt cháy năng lượng. Do vậy việc bổ sung năng lượng bằng thức ăn trước và sau khi chạy buổi sáng được rất nhiều người quan tâm khi không biết chọn loại thực phẩm nào phù hợp.
Những kiêng kỵ người viêm gan B cần lưu ý, nhất là điều số 2
23/07/2023 15:26
Khi bị viêm gan B, ngoài dùng thuốc theo chỉ định, người bệnh cần có kế hoạch ăn uống và sinh hoạt điều độ.
Người Việt có trong danh sách các quốc gia tiêu thụ ‘calo khủng’: Chuyên gia nói hệ luỵ bệnh tật sẽ sớm đến
16/07/2023 14:52
Theo chuyên gia dinh dưỡng, lượng calo nạp vào nhiều không phải là tín hiệu đáng mừng nếu chúng ta không chú ý đến việc tiêu hao.
Kiểu ăn 'nhà giàu' khiến bác sĩ giật mình vì bỏ đi rất nhiều chất dinh dưỡng quý có trong thực phẩm
28/05/2023 15:26
Việc nhiều người lựa chọn chế độ ăn “nhà giàu” cũng chưa phải là tốt cho sức khỏe, ngược lại nếu quá lạm dụng còn gây hại và dễ mắc bệnh.
TCBC Vinamilk: Doanh thu Quý I/2023 đạt 22% kế hoạch năm, Quý II và III dự kiến sẽ khởi sắc
04/05/2023 09:14
Đại hội đồng cổ đông Vinamilk đặt mục tiêu doanh thu là 63.380 tỷ đồng, tăng 5,5% so với cùng kỳ. Kết thúc Quý I, công ty hoàn thành 22% mục tiêu trên và được kỳ vọng sẽ khởi sắc vào Quý II và III.
Chuyên gia tiết lộ thói quen giúp trẻ hơn 10 tuổi
18/03/2023 20:14
David Sinclair, nhà sinh vật học và nhà nghiên cứu chống lão hóa của Đại học Harvard (Mỹ), trông vẫn rất phong độ dù đã 53 tuổi.
9 nguyên nhân phổ biến gây đau dạ dày
04/02/2023 11:26
Đau dạ dày là tình trạng dạ dày bị tổn thương chủ yếu là do bị viêm loét. Căn bệnh này đang là nỗi ám ảnh với giới văn phòng vì tính chất công việc ít vận động, ăn uống không đúng giờ.
Bài đọc nhiều
300 con đập bị cho nổ, hàng trăm nhà máy thuỷ điện ngừng hoạt động: Chuyện gì đang xảy ra ở Trung Quốc?
Bắt gặp Trấn Thành xuất hiện mệt mỏi, nhưng tài sản 30 tỷ ở giây thứ 4 mới gây bất ngờ!
Xót xa hình ảnh cuối cùng của bác tài xế xe ôm trước khi bị sát hại: Ca nước, cặp lồng cơm vẫn treo trên xe…
Hà Nội: Đường cải tạo cao hơn nền nhà cả mét, người dân phải bắc ván để đi lại
Phương Mỹ Chi khiến tài tử Hoàn Châu Cách Cách sững người, không khép miệng nổi trên truyền hình Trung Quốc