Trong xu hướng ăn xanh để giữ dáng, sữa hạt trở thành "ngôi sao" được nhiều gia đình lựa chọn. Tuy nhiên, thông tin cho rằng thức uống này là thủ phạm gây sỏi mật đang khiến không ít người hoang mang. Sự thật nằm ở bản chất của sữa hạt hay ở cách chúng ta đang sử dụng chúng sai lầm?

Tăng cân, da xấu, đau lưng, mệt mỏi, mất cảm hứng... Tất cả những hậu quả sau Tết ắt hẳn đang khiến chị em phiền muộn chất ngất.