giảm căng thẳng

Thứ quả 'quốc dân' này không ngờ chứa lượng vitamin nhiều gấp 10 lần cam quýt: Trị bệnh tốt nhưng có 5 nhóm người không nên ăn

Loại quả này đang ở thời điểm chính vụ, có thể sử dụng để điều trị bệnh nhưng không phải ai ăn cũng tốt.

01/01/2021 21:40:21

Phụ nữ chỉ cần ăn 6 món sau là sẽ giúp 'đánh một giấc' ngon lành tới sáng, chưa kể còn làm đẹp da và ngừa bệnh

Giấc ngủ luôn có tác động đến cả sức khỏe lẫn nhan sắc. Vậy nên nếu muốn bản thân luôn rạng rỡ xinh đẹp, chị em nên bổ sung 6 món sau để ngủ ngon hơn.

30/11/2020 13:30:00

Kiên trì dùng những thứ này trước khi đi ngủ, chị em sẽ bất ngờ khi thấy ngày càng khỏe đẹp và 'lão hoá ngược'

Đầu tư rất nhiều vào các loại mỹ phẩm, thực phẩm chức năng với mong muốn duy trì sức khỏe và sắc đẹp, nhưng chị em có biết rằng bí quyết đơn giản nhất để khỏe đẹp chỉ đơn giản là nằm xuống và chợp mắt?

24/10/2020 16:52:02

Uống mỗi ngày hai cốc nước ấm vào thời điểm này, tốt gấp nghìn lần thuốc bổ

Nước ấm giúp cơ thể thải bớt chất độc qua đường mồ hôi và nước tiểu. Nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên khi bạn uống một cốc nước ấm điều này làm bài tiết mồ hôi.

23/08/2019 22:37:09

Những lợi ích của chuyện yêu buổi sáng

Nhiều nghiên cứu cho rằng, làm chuyện yêu buổi sáng sẽ rất tốt cho các cặp đôi.

11/06/2018 20:57:51

Tác dụng bất ngờ của nụ hôn trong việc tăng cường sức khỏe

Các cặp đôi thường trao những nụ hôn để thể hiện tình yêu dành cho nhau. Tuy nhiên, nụ hôn còn thần kỳ hơn thế nữa, hãy cùng tìm hiểu những nụ hôn sẽ mang lại lợi ích gì cho sức khỏe của chúng ta.

17/04/2018 22:33:00

7 lợi ích tuyệt vời cho chị em nhờ… cực khoái

Cực khoái là trạng thái sung sướng ngây ngất cao độ khi đạt tới tuyệt đỉnh trong quan hệ tình dục.

17/04/2018 21:26:00

Chỉ kiễng chân 3 phút mỗi ngày, bạn không ngờ mình lại nhận được 5 lợi ích tốt cho sức khỏe

Hành động nhỏ nhưng lại cực kỳ hữu ích trong cuộc sống, nhất là đối với sức khỏe đó bạn nhé.

13/03/2018 15:27:43

Mẹo nhỏ giúp giảm căng thẳng trước ngày thi

Thời điểm trước ngày thi vô cùng quan trọng vì vậy mà các bạn sĩ tử cần phải thoải mái, giải tỏa stress. Có rất nhiều bạn bị tâm lý, bị áp lực mà không thể hoàn thành tốt bài thi.

17/06/2017 16:31:00

10 thực phẩm giúp giảm căng thẳng cho dân văn phòng

Căng thẳng có thể làm cho chúng ta thèm ăn vặt và dẫn đến tăng cân đặc biệt là vùng bụng, hông và đùi.

16/10/2015 17:42:07

Hàn Quốc và Triều Tiên đồng ý đàm phán tại biên giới để giảm căng thẳng

Quan chức cấp cao 2 nước Hàn Quốc và CHDCND Triều Tiên vừa đồng ý ngồi lại đàm phán vào cuối ngày 22.8 trong một động thái nhằm giảm căng thẳng tại bán đảo Triều Tiên.

23/08/2015 05:34:25