Kéo dài tuổi thọ
Sau tuổi 50, phụ nữ nếu vẫn thực hiện trơn tru 3 bài tập này nghĩa là cơ thể bạn vẫn còn dẻo dai, tràn đầy sức sống
Nếu qua tuổi 50 mà bạn vẫn có thể tập luyện dễ dàng 3 bài tập dưới đây, chứng tỏ sức khỏe và thể chất của bạn vẫn còn rất tốt.
Trước khi đi ngủ đừng dại làm 4 việc này vì còn nguy hiểm hơn cả ung thư: Không chỉ tàn phá giấc ngủ mà còn gây nguy hiểm cho nhiều cơ quan
Để có một giấc ngủ ngon và một cơ thể khỏe mạnh, bạn cần tuyệt đối tránh xa 4 thói quen xấu dưới đây.
Chỉ cần kết hợp đậu phụ với 5 thực phẩm này thì công dụng sẽ tốt gấp bội phần, không chỉ kéo dài tuổi thọ, chống ung thư mà còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác
25/04/2020 08:37
Đậu phụ vốn là một loại thực phẩm ngon lành, bổ dưỡng nên có rất nhiều cách chế biến, tuy nhiên nếu bạn biết cách kết hợp chính xác thì dinh dưỡng của chúng sẽ được tăng cường.
Người sống thọ thường có chung 3 dấu hiệu nhỏ này trên bàn chân: Hãy kiểm tra xem mình có đủ hay không!
03/03/2020 16:17
Theo y học cổ truyền Trung Quốc, ở bàn chân có nhiều huyệt vị quan trọng, liên quan đến lục phủ ngũ tạng, thông suốt từ trong ra ngoài vì vậy có thể thông qua nó để biết cơ thể có khỏe mạnh hay không, thậm chí cho chúng ta biết được tuổi thọ của mình.
Bác sĩ 88 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ chỉ nằm gói gọn trong 3 điều đơn giản này, nhưng nhiều người lại không biết
24/02/2020 07:56
Trường sinh bất lão luôn là thứ mà nhiều người luôn hằng tìm kiếm, nhưng sau khi nghe cụ ông 88 tuổi chia sẻ thì ai cũng vỡ òa rằng, không ngờ bí quyết sống thọ lại đơn giản như vậy.
3 dấu hiệu chỉ có ở người trường thọ: Bạn thử xem mình có không?
23/12/2017 14:46
Những người sở hữu sức nắm càng lớn sẽ có thân thể tráng kiện, khí quan khỏe mạnh, từ đó có thể trường thọ.
Video: Kéo dài tuổi thọ với 10 phút mỗi ngày
12/05/2017 16:40
Trên cơ thể có một điểm huyệt trường sinh, nằm phía dưới đầu gối. Massage điểm huyệt này 10 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn sống lâu, trẻ trung hơn.
7 bí mật giúp con người nâng cao chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ bạn nên tham khảo
26/04/2017 21:55
Tuổi thọ cao, chất lượng sống tốt là mục tiêu của con người từ thời cổ đại. Tuổi thọ liên quan đến Gen, nhưng chúng ta có thể "thay đổi" chúng nhờ 7 cách đơn giản ai cũng làm được.
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
18/11/2015 08:26
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Bí quyết đơn giản giúp bạn kéo dài tuổi thọ
19/06/2015 15:31
Nghiên cứu của Đại học Nam California (Mỹ) tiết lộ chế độ ăn cắt giảm số lượng calo của 5 ngày liên tiếp trong một tháng sẽ giúp bạn sống lâu hơn.
Bài đọc nhiều
Vụ nữ sinh người Mỹ gốc Việt tử vong ở tư thế treo ngược trước ngày cưới: Hung thủ ra tay như thế nào ở nơi có 75 chiếc camera giám sát?
Clip sốc: Mỹ nam Vbiz bị đồng nghiệp đạp thẳng vào mặt, người trong cuộc nói 1 câu chấn động
Nguyên nhân diễn viên Huỳnh Anh Tuấn bị đột quỵ, cấp cứu trong tình trạng nguy kịch
Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn đột quỵ
Đang ngồi nhậu trong nhà, người đàn ông nghi trúng đạn tử vong