Bàn chân tuy nhỏ bé nhưng được xem là “gốc rễ” của cơ thể bởi chúng tập trung 6 đường kinh với nhiều huyệt vị khác nhau. Vì thế, nếu bạn thường xuyên ngâm và xoa bóp chân, không những giúp cơ thể khỏe mạnh, điều chỉnh thể trạng, mà còn giúp kéo dài tuổi thọ.

Nói đến lá ngải cứu thì chắc chắn nhiều người đã từng nghe qua về công dụng của nó. Ngải cứu ngoài là thực phẩm làm các món ăn, cũng có tác dụng lớn trong việc bảo vệ sức khỏe như dùng lá ngải cứu để châm cứu, xông hơi....