Người Việt có bữa cơm khá đa dạng với rau, thịt, cá,... nhưng lại chưa chắc đã bổ sung đủ lượng chất cần thiết, đôi khi có thể ăn quá nhiều hay quá ít một nhóm chất dẫn tới mất cân bằng dinh dưỡng.

Mới đây, Bộ trưởng Ngoại giao Ukraine viết trên mạng xã hội rằng Việt Nam có thể chịu ảnh hưởng khi thỏa thuận ngũ cốc trên Biển Đen bị gián đoạn. Bộ Ngoại giao vừa cho biết quan điểm về vấn đề này.

Tổng thống Nga Vladimir Putin vừa nói rằng đợt tấn công của Nga vào hệ thống hạ tầng của Ukraine và quyết định ngừng tham gia chương trình xuất khẩu ngũ cốc qua Biển Đen là để đáp trả vụ tấn công bằng máy bay không người lái nhằm vào hạm đội của Mátxcơva ở Crimea.

Nga thông báo ngày 29/10 rằng nước này đã dừng tuân thủ việc thực hiện thỏa thuận ngũ cốc do Liên Hợp Quốc và Thổ Nhĩ Kỳ làm trung gian trước đó.

Chọn thực phẩm nào để ăn sáng rất quan trọng, nhất là khi bụng rỗng, việc ăn gì có thể ảnh hưởng tới đường huyết hay cả gan của bạn.

Nghiên cứu được Tổ chức Y tế Thế giới ủy nhiệm phát hiện nhiều thực phẩm phổ biến và rẻ tiền có thể giúp đẩy lùi đột quỵ, bệnh mạch vành, tiểu đường type 2 và ung thư đại trực tràng.

Ngũ cốc giàu chất xơ, các vitamin, khoáng chất, sắt và protein. Ăn sáng với ngũ cốc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Bánh xèo, bánh quế và bất kỳ loại món tráng miệng, hoặc các món ăn vặt nào đều không nên ăn vào buổi sáng.

Tổng sản lượng ngũ cốc của CHDCND Triều Tiên trong năm 2014 đạt mức cao nhất kể từ giữa thập niên 1990.