“Dũng trọc Hà Đông” tiếp tục bị khởi tố: Nối... Làm việc với hai người dân tương tác trên các... Giá vàng hôm nay 29/9: Thế giới lao dốc, vàng... Ông Putin nói nỗ lực can thiệp bầu cử Nga... Việt Nam giành huy chương vàng thứ hai ở ASIAD Bắt tạm giam một nữ Trưởng phòng thuộc Cục Thuế... Chờ Hoàng Đức "bỏ túi" Chanathip, Sarach Yooyen Làm gì khi có dị vật rơi vào mắt? Ai từng nhận tiền từ 100.000-500.000 đồng qua 2 tài... Em bé 1,5 tuổi hiến tủy thành công cứu chị... Tai nạn khiến 3 người tử vong ở Hải Phòng:... “Dũng trọc Hà Đông” tiếp tục bị khởi tố: Nối... Làm việc với hai người dân tương tác trên các... Giá vàng hôm nay 29/9: Thế giới lao dốc, vàng... Ông Putin nói nỗ lực can thiệp bầu cử Nga... Việt Nam giành huy chương vàng thứ hai ở ASIAD Bắt tạm giam một nữ Trưởng phòng thuộc Cục Thuế... Chờ Hoàng Đức "bỏ túi" Chanathip, Sarach Yooyen Làm gì khi có dị vật rơi vào mắt? Ai từng nhận tiền từ 100.000-500.000 đồng qua 2 tài... Em bé 1,5 tuổi hiến tủy thành công cứu chị... Tai nạn khiến 3 người tử vong ở Hải Phòng:...
Tin mới
Post cover 1182691

Chỉ cần ngủ thêm 30 phút mỗi đêm, nghiên cứu cho thấy có thể mang lại lợi ích cho tuổi thọ

Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy chỉ cần ngủ thêm khoảng 25-30 phút mỗi đêm có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe lâu dài, thậm chí có liên quan đến việc cải thiện tuổi thọ ở một số nhóm đối tượng.
15/06/2026 14:45:45
Post cover 766612

Cơ thể phụ nữ sẽ thay đổi thần kỳ nếu đi ngủ lúc 9 giờ tối và thức dậy lúc 5 giờ sáng

Có nhiều lý do khiến bạn không thể đi ngủ sớm và dậy sớm, ví dụ như: Bạn thích ngủ nướng, bạn thường xuyên ngủ muộn… Tuy nhiên, bạn cần biết rằng, ngủ sớm và dậy sớm có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
23/06/2021 21:36:05
Post cover 720695

Bảo vệ sức khỏe vào mùa đông chỉ cần 'ăn nhiều 1 rau, 2 việc đúng giờ, tránh 3 quả và làm 4 điều'

Mùa đông thời tiết ngày càng lạnh hơn, mọi người cần phải giữ ấm thật tốt để chống lại cái lạnh từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể.
29/11/2020 14:16:10
Post cover 593080

Dậy sớm giúp con người trẻ trung hơn

Thường xuyên ngủ sớm và dậy sớm giúp hệ trao đổi chất làm việc thuận lợi, làn da đẹp hơn và quầng thâm mắt nhạt dần.
15/01/2019 13:29:36
Post cover 532499

Ăn sáng sớm rất quan trọng với người bệnh tiểu đường týp II

Nghiên cứu của ĐH Illinois ở Chicago, Mỹ chỉ ra rằng thức đêm có liên quan tới chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn ở những người bị tiểu đường týp II và ăn bữa sáng muộn hơn dường như có liên quan tới những gì ảnh hưởng tới mối liên quan này.
20/04/2018 17:05:11
Post cover 379999

Công thức đơn giản giúp bạn ngủ ngon và dậy sớm

Thực hiện thường xuyên công thức đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một đêm ngon giấc, trọn vẹn và thức dậy tỉnh táo vào sáng hôm sau.
27/07/2016 17:25:00
Post cover 305813

5 lợi ích bất ngờ khi ngủ sớm trước 22h

Bạn hãy cố gắng dừng mọi công việc và đi ngủ trước 22h để luôn khỏe mạnh, yêu đời và trẻ đẹp hơn.
04/07/2015 15:38:51

Bài đọc nhiều

Ảnh bài viết
Tử vi thứ 4 ngày 29/9/2026 của 12 con giáp: Tý vận trình mờ mịt, Mùi vận khí khá đẹp
Ảnh minh họa
Khởi tố, bắt giam 3 thành viên tổ chức khủng bố "Việt Tân" nhập cảnh trái phép vào Việt Nam
Ảnh minh họa
Ai từng nhận tiền từ 100.000-500.000 đồng qua 2 tài khoản VPBank này, khẩn trương trình báo công an
Ảnh minh họa
Dũng trọc Hà Đông vừa bị khởi tố là ai? Có quan hệ gì với Khá Bảnh, Huấn Hoa Hồng?
Ảnh minh họa
Tai nạn khiến 3 người tử vong ở Hải Phòng: Nhiều chi tiết đáng chú ý được làm rõ
Ảnh minh họa
Thứ trưởng Bộ Công an: Sẽ làm rõ và công khai trách nhiệm trong vụ thiếu SGK