Nhịn ăn gián đoạn: "Con dao hai lưỡi" với người bệnh thận
Dù được ca ngợi giúp giảm cân và cải thiện chuyển hóa, nhịn ăn gián đoạn (IF) có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng nếu người mắc bệnh thận tự ý áp dụng mà không có chỉ định y khoa.
18/06/2026 09:42:58
Mối nguy đằng sau những trào lưu ăn thô, uống nước ép
Trào lưu ăn kiêng như ăn thô, detox bằng nước ép ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, đằng sau những lời hứa hẹn giảm cân, cải thiện sức khỏe là nhiều rủi ro liên quan đến an toàn thực phẩm và thiếu hụt dinh dưỡng.
03/06/2025 23:30:35
Nhịn ăn gián đoạn tăng nguy cơ tử vong do tim mạch
Với mong muốn giảm cân, đặc biệt là giới trẻ đã lựa chọn chế độ nhịn ăn gián đoạn một một cách nghiêm ngặt, tuy vậy không phải ai cũng biết đến hậu quả của nó.
01/04/2024 04:08:30
Nhịn ăn gián đoạn làm tăng 91% nguy cơ tử vong do tim mạch
Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp ăn kiêng được nhiều người áp dụng hiện nay. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có mang lại lợi ích như nhiều người vẫn lầm tưởng?
29/03/2024 22:17:22
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ phương pháp giảm cân 'nhịn ăn gián đoạn'
Nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting) được cho là phương pháp giảm cân vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu áp dụng đúng cách, phương pháp này không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
12/07/2021 17:48:28
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 4 ngày 2/9/2026 của 12 con giáp: Dậu hao tốn tiền bạc, Hợi may mắn
Nam sinh 15 tuổi ở Hà Nội mất liên lạc 4 ngày, người thân tiết lộ điều xảy ra trước khi rời nhà
Loạt khoảnh khắc hiếm của Khả Ngân - Nhan Phúc Vinh trước khi về chung một nhà
Bàng hoàng vụ cô gái 26 tuổi rơi từ tầng 6 tử vong sau khi đến nhà bạn chơi
Thời điểm chấm dứt đợt nắng nóng gay gắt gần 37 độ C ở Bắc Bộ