sống khỏe
Chế độ ăn của người Pháp, Ý, Nhật, Hàn Quốc... có gì đặc biệt khiến cả thế giới nên học?

Chế độ ăn của người Pháp, Ý, Nhật, Hàn Quốc... có gì đặc biệt khiến cả thế giới nên học?

28/10/2020 20:14
Chế độ ăn uống đặc trưng ở một số quốc gia trên thế giới mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ. Cùng tham khảo để hiểu biết và áp dụng vào bữa ăn hàng ngày của bạn nhé!
Đặt cam - táo lên 'bàn cân': Vì sao 'một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ' nhưng có chuyên gia vẫn chọn cam?

Đặt cam - táo lên 'bàn cân': Vì sao 'một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ' nhưng có chuyên gia vẫn chọn cam?

28/10/2020 16:00
Táo và cam là hai loại quả phổ biến ở Việt Nam, hãy cùng khám phá giá trị dinh dưỡng của hai loại quả này đối với sức khỏe.
6 nhóm thực phẩm tế bào ung thư 'cực thích', cần tránh xa càng sớm càng tốt

6 nhóm thực phẩm tế bào ung thư 'cực thích', cần tránh xa càng sớm càng tốt

23/10/2020 15:55
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn uống có liên quan chặt chẽ đến sự xuất hiện của các bệnh ung thư khác nhau. Việc lựa chọn thực phẩm không đúng sẽ gây ra nhiều bệnh tật cho cơ thể.
Người 'nghiện' điện thoại di động tin rằng ngón út của họ bị biến dạng do cầm nhiều: Chuyên gia sức khỏe nói gì?

Người 'nghiện' điện thoại di động tin rằng ngón út của họ bị biến dạng do cầm nhiều: Chuyên gia sức khỏe nói gì?

22/10/2020 07:20
Người dùng mạng xã hội đã tuyên bố nghiện điện thoại của họ đang làm hỏng bàn tay của họ, gây ra một 'vết lõm' ở ngón tay út, mà họ gọi là "ngón út điện thoại thông minh".
Phụ nữ sau 35 tuổi muốn chậm lão hóa: Nhớ nguyên tắc '1 kiêng, 2 cần, 3 không tham'

Phụ nữ sau 35 tuổi muốn chậm lão hóa: Nhớ nguyên tắc '1 kiêng, 2 cần, 3 không tham'

21/10/2020 14:14
Phụ nữ khi bước vào giai đoạn lão hóa, không chỉ làn da, vóc dáng "xuống cấp" mà sức khỏe nói chung đều bị suy giảm không ít.
Chủ quan với tê chân không ngờ mắc phải căn bệnh dễ gây tử vong này?

Chủ quan với tê chân không ngờ mắc phải căn bệnh dễ gây tử vong này?

17/10/2020 07:35
Gây mất thẩm mỹ, nguy hiểm hơn có thể làm tắc động mạch phổi, dẫn đến suy hô hấp, thậm chí tử vong… là hậu quả từ bệnh suy giãn tĩnh mạch gây lên. Điều đáng nói, nhiều người lại chủ quan với tê chân, chuột rút nên khiến cho tình trạng bệnh nặng nề hơn.
Chuyên gia tiết lộ cách ăn thịt 'thông minh': Không chỉ tăng cơ, giảm mỡ, mà còn khỏe hơn

Chuyên gia tiết lộ cách ăn thịt 'thông minh': Không chỉ tăng cơ, giảm mỡ, mà còn khỏe hơn

15/10/2020 09:10
Nhiều người đang nhịn ăn thịt vì sợ béo, nhưng chuyên gia cho rằng, nếu ăn đúng cách bạn có thể giảm cân, thon gọn và khỏe mạnh hơn. Hãy sớm tham khảo.
Giữ cho làn da trẻ trung, mịn màng, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn bằng loại quả gia vị rẻ hều, bán đầy chợ

Giữ cho làn da trẻ trung, mịn màng, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn bằng loại quả gia vị rẻ hều, bán đầy chợ

10/10/2020 22:10
Khi bạn uống loại nước này mỗi ngày, bạn đã tạo thói quen cung cấp đủ nước cho da.