Ngủ đủ giấc vẫn mệt mỏi: 4 nguyên nhân nhiều người bỏ qua
Ngủ đủ 7-8 tiếng nhưng sáng dậy vẫn uể oải, thiếu tập trung có thể liên quan stress kéo dài, thiếu máu, suy giáp hoặc tác dụng phụ của thuốc.
18/05/2026 10:02:07
Đập phá để xả stress có thực sự hiệu quả?
Các cơ sở cho phép khách hàng đập phá đồ đạc để giải tỏa căng thẳng đang ngày càng trở nên phổ biến trên thế giới. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia tâm lý bày tỏ sự hoài nghi về mức độ hiệu quả khoa học của xu hướng này.
10/12/2025 11:08:42
Bài đọc nhiều
Ghì tay ép vợ ký đơn ly hôn, ngày ra tòa vợ cũ cười hé lộ bí mật điêu đứng
Khi nào miền Bắc đón đợt không khí lạnh đầu tiên?
Bàng hoàng vụ cô gái 26 tuổi rơi từ tầng 6 tử vong sau khi đến nhà bạn chơi
Trận thua của U20 Việt Nam vô tình đẩy lứa U17 dự World Cup vào thế khó
Chuyên gia lý giải nguyên nhân thực sự gây ra thảm họa lũ quét hơn 900 người chết ở Nepal