Ngủ đủ giấc vẫn mệt mỏi: 4 nguyên nhân nhiều người bỏ qua
Ngủ đủ 7-8 tiếng nhưng sáng dậy vẫn uể oải, thiếu tập trung có thể liên quan stress kéo dài, thiếu máu, suy giáp hoặc tác dụng phụ của thuốc.
18/05/2026 10:02:07
Đập phá để xả stress có thực sự hiệu quả?
Các cơ sở cho phép khách hàng đập phá đồ đạc để giải tỏa căng thẳng đang ngày càng trở nên phổ biến trên thế giới. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia tâm lý bày tỏ sự hoài nghi về mức độ hiệu quả khoa học của xu hướng này.
10/12/2025 11:08:42
Bài đọc nhiều
Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai Đào Xuân Cơ được bổ nhiệm làm Thứ trưởng Bộ Y tế
Cựu nhân viên VinFast lĩnh 17 năm tù vì đường dây làm giả hồ sơ ưu đãi mua ô tô điện
Hà Nội: Khởi tố người đàn ông trong vụ chặn đầu ô tô, tát và véo mũi tài xế trên đường Dương Đức Hiền
Thanh tra Chính phủ phát hiện hàng loạt sai phạm từ thu học phí, tuyển sinh đến quản lý tài chính tại Đại học Quốc gia Hà Nội
Đối tượng truy nã đặc biệt trong vụ án trùm siêu xe Phan Công Khanh ra đầu thú