Mỗi lần như thế tôi luôn thở dốc, tim đập rất nhanh, nằm co mình lại, chất lượng cuộc sống đi xuống rất nhiều.

Sau đêm diễn 'Cảm ơn' cạnh Bờ Hồ, Tuấn Hưng lại bị stress, sức khỏe suy yếu nên phải vào viện.

Mới đây, ca sĩ Hương Tràm đã chia sẻ lên trang cá nhân việc cô có thói quen bóc da tay đến mức rỉ máu khiến fan hâm mộ vô cùng lo lắng. Bởi lẽ, hành động này được xếp vào một trong những biểu hiện của 'căn bệnh' tự ngược đãi bản thân mà giới trẻ hiện nay nhiều người mắc phải.

Không nhiều người biết Hương Tràm đã đánh đổi những gì để có thể mua nhà, mua xe và thành công khi chưa đầy 20 tuổi.

Mất ngủ, tự làm đau, thậm chí nghĩ đến cái chết như một sự giải thoát,… là những hành vi "ngược đãi" bản thân được chính sao Việt chia sẻ khi trải qua thời kì stress cùng cực.

Theo chuyên gia, bị stress đến mức tự bóc tay rỉ máu rất có thể bệnh nhân đang gặp phải Hội chứng self-harm (tự ngược đãi bản thân).

BS. Nguyễn Quốc Thắng - Giám đốc BV Tâm thần Mỹ Đức (Hà Nội) cho biết, một phụ nữ 28 tuổi đã phải nhập viện trong tình trạng lúc nào cũng muốn chết để giải thoát, vì không chịu được áp lực từ dư luận xã hội khi liên tục bị gặng hỏi "Bao giờ lấy chồng"?

Sơn ngồi ngẫm nghĩ một lúc, có vẻ như anh đã hiểu ra vấn đề...

Stress là vấn đề xã hội mà nhiều người đang phải đối mặt. Stress có thể gây tác hại nặng nề cho cơ thể và cuộc sống tình dục cũng không thể miễn nhiễm.

Từ trước đến nay người ta luôn tin rằng “bóng đè” là hiện tượng siêu nhiên, huyền bí, do thần thánh hoặc ma quỷ gây ra. Vậy thực hư của hiện tượng này là gì, có phải trong giấc ngủ chúng ta đã gặp ma.

Bạn sẽ không ngờ rằng, có những thói quen vô tình khiến bản thân trở nên mệt mỏi và nặng nề. Hãy nhanh chóng thay đổi chúng trước khi quá muộn.

Stress như là thi vị của cuộc sống và có thể khẳng định cuộc sống không thể không có stress.

Cuộc sống 'chay tịnh' sẽ không có những tác động kéo dài đến sức khoẻ, nhưng phụ nữ vẫn có thể gặp một số thay đổi ngoài dự đoán.

Dù nay đã là sinh viên năm thứ 3 nhưng những áp lực về điểm số, thành tích học tập vẫn là nỗi sợ hãi với Nhàn mỗi khi nghĩ đến.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng không những làm giảm hiệu suất công việc mà smartphone còn khiến tăng tình trạng stress ở người dùng.

Trì hoãn là một căn bệnh trầm kha, khiến bạn luôn cảm thấy day dứt mỗi khi không hoàn thành việc gì đó. Bạn tự hỏi mình vì sao lại không giải quyết công việc một cách dứt điểm, mà cứ phải trì hoãn hết lần này đến lần khác. Vậy làm thế nào để thoát ra khỏi cái vòng xoáy vô hình ấy?

Tôi không có nhiều bạn nhưng không thấy cô đơn, đầu luôn nghĩ cuộc sống này thật mệt mỏi, cứ như vậy tôi rất sợ mình bị trầm cảm.

Thứ hai của tuần thứ ba trong năm bị coi là ngày đáng buồn nhất bởi chúng ta nhận ra kỳ nghỉ kết thúc và phải quay lại làm việc.