Sức khỏe mùa đông

Mùa đông, có những người thường xuyên gặp tình trạng chân tay tê cóng mặc dù đã đi tất, đeo găng tay dày hoặc được ủ cả tiếng trong chăn ấm. Nguyên nhân có thể là vì đã măc một số bệnh lý sau.

Nhiều người cho rằng mùa đông dễ bị ốm hơn mùa hè, thực tế là con người đổ bệnh là do những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe vào mùa đông.

Mùa đông thời tiết ngày càng lạnh hơn, mọi người cần phải giữ ấm thật tốt để chống lại cái lạnh từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể.

Khi trời lạnh, các mạch máu co lại, huyết áp tăng lên khiến thận làm việc nhiều hơn và gây buồn tiểu.

Cơ thể vào mùa đông thường rất dễ bị cảm lạnh hoặc mắc phải một số bệnh liên quan đến thời tiết. Để đảm bảo cơ thể luôn được giữ ấm và khỏe mạnh, hãy tham khảo những cách đơn giản sau.