Bệnh mãn tính là nhóm bệnh phổ biến nhất khiến người bệnh phải sống chung với thuốc, điều trị suốt đời. Đa số những người có bệnh đều có 4 thói quen xấu sau đây, bạn nên tránh xa.

Uống nước là điều đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước như nào có lợi cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

Ngồi nhiều là một thói quen xấu có thể gây ra nhiều loại bệnh và cắt ngắn tuổi thọ. Nhưng chúng ta lại không thể giảm giờ ngồi. Đây là 8 thói quen có thể giúp bạn khắc phục.

Một vài nghiên cứu đã chứng minh rằng, khi cắt bỏ tinh hoàn nam giới có khả năng sống thọ hơn bình thường.

Làn da mịn màng, tươi sáng đến từ cả yếu tố chăm sóc bên ngoài lẫn những thực phẩm nạp vào bên trong cơ thể.

99% người trẻ hiện nay rất chủ quan với sức khỏe của chính mình và hầu hết về già đều vô cùng hối hận vì đã bỏ bê bản thân lúc trẻ.

Tưởng chỉ đơn giản là chuyện leo lên giường và ngủ một giấc tới sáng là xong. Nhưng nếu tư thế ngủ của bạn không chuẩn thì vô tình có thể gây đau nhức xương khớp vào buổi sáng của ngày hôm sau.

Một suất mì ăn liền có rất nhiều carbohydrat nhưng ít chất xơ, vitamin và khoáng chất, chính vì vậy nếu dùng nhiều mì ăn liền sẽ dẫn đến nguy cơ bị mất cân bằng dinh dưỡng, suy dinh dưỡng và một loạt các bệnh khác.

Theo lời cô cháu gái, chẳng những đều đặn đến phòng tập gym mỗi ngày, bà cụ 84 tuổi còn có thể uống rượu hô hào như thanh niên, đi xe cả trăm cây số vẫn ngon lành khiến nhiều người phải tròn mắt ngạc nhiên.

Tại sao có những bộ phận trên cơ thể nên cấm sờ hoặc sờ càng ít càng tốt? Nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết nguyên nhân.

Sau 5 ngày kể từ khi bị sốt, người phụ nữ tử vong với sự chủ quan của mình và không dùng thuốc để chữa trị.

Tiến sĩ Malhotra cho rằng, lựa chọn ăn chay không phải luôn tương đồng với sức khỏe. Và nhiều người không ăn thịt đã làm tổn hại cơ thể họ theo những cách khác.

Anh Trương 34 tuổi cho biết, anh là người làm việc văn phòng, cũng khá lâu anh chưa đến bệnh viện để kiểm tra tình trạng sức khỏe. Vài tháng trước anh có cảm giác lạ ở vùng hậu môn, anh phát hiện ra một bên hậu môn bị đau và sưng.

Một số triệu chứng có thể cảnh báo ung thư như khó nuốt, vết loét ở miệng, ho kéo dài thường bị nam giới bỏ qua và chủ quan nghĩ rằng chúng bình thường.

Một người bình thường có thu nhập trung bình uống khoảng 9,5 lít rượu mỗi năm. Vậy có gì khác biệt khi bạn ngừng rượu bia trong 1 tháng?

Một nghiên cứu mới cảnh báo chế độ ăn low-carb, tức hạn chế tinh bột từ cơm, bánh mì, mì ống, khoai tây… có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim, là tình trạng dễ dẫn đến đột quỵ.

Nhiều người nghĩ khi cảm giác buồn tiểu đi ngay sẽ tốt cho thận nhưng thực tế không phải vậy. Nhịn tiểu ảnh hưởng trực tiếp tới bàng quang chứ không phải thận.

Các quốc gia nhỏ như Việt Nam, Philippines hay Singapore đang chiếm vị trí hàng đầu trong danh sách các quốc gia khỏe mạnh nhất trong khi các nước lớn tụt lại phía sau.