Loại “thần dược” ở Việt Nam đi đâu cũng có, Uống 3 tách trà mỗi ngày, cơ thể thay đổi thế nào?
Nhiều nghiên cứu cho thấy uống 1,5–3 tách trà mỗi ngày, nhất là trà xanh, có thể giúp giảm nguy cơ tim mạch, hỗ trợ cân nặng, cải thiện trí nhớ và tăng sức đề kháng.
24/12/2025 14:10:34
Tác dụng phụ của trà xanh: Những điều cần lưu ý khi uống hằng ngày
Uống trà xanh tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây ra một số tác dụng phụ như khó tiêu, mất ngủ, tăng nhịp tim và giảm hấp thu sắt nếu dùng quá mức.
27/11/2025 16:17:13
Trà xanh hay cà phê đen: Đâu mới là lựa chọn tốt hơn cho sức khỏe?
Trà xanh và cà phê đen đều là những thức uống chứa caffeine quen thuộc, nhưng ảnh hưởng của chúng đến cơ thể không giống nhau. Tùy vào cách tiêu thụ và nhu cầu cá nhân, mỗi loại mang đến những lợi ích riêng và cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ cần lưu ý.
16/11/2025 10:09:24
10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh
Trà xanh có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi uống nhiều trà xanh, liệu có gây ra tác dụng phụ gì không?
05/05/2024 16:32:48
Bài đọc nhiều
Giá xăng dầu biến động mạnh: Xăng RON 95 và dầu đồng loạt tăng giá
Góc khuất ít ai ngờ về "đại gia kim cương" Chu Đăng Khoa vừa bị bắt: Đứng sau loạt dự án lớn
Mỹ điều động 5.000 quân tới Trung Đông, đẩy mạnh chiến dịch quân sự nhắm vào Iran
Tang lễ Kasim Hoàng Vũ tại Mỹ: Mẹ già "khóc ngất" tiễn con, nắp quan tài khép kín vì một lý do
Phạt nặng tài xế ô tô mở cốp "chở người" hớ hênh trên cầu Nhật Tân