Nhiều người than thở sau khi tập thể hình để lấy lại vóc dáng, họ cảm thấy chuyện chăn gối bị suy giảm, không còn hưng phấn như trước.
Trong thực đơn giảm cân thì việc bao gồm hoa quả là điều cốt lõi. Thế nhưng riêng 5 loại sau thì không nên ăn nhiều vì lượng calo rất cao, dễ khiến công cuộc ăn kiêng phản tác dụng.