Tăng huyết áp
Vừa ngủ dậy buổi sáng đừng bao giờ uống nước lọc theo 2 cách này vì có thể làm hại dạ dày, gây ung thư

Vừa ngủ dậy buổi sáng đừng bao giờ uống nước lọc theo 2 cách này vì có thể làm hại dạ dày, gây ung thư

02/05/2021 06:31
Uống một cốc nước khi bụng đói vào buổi sáng tưởng chừng vô cùng đơn giản, nhưng nhiều người lại bỏ qua 2 sai lầm dưới đây và có thể gây ra rắc rối cho chính mình.
Bí quyết 'hạ huyết áp' siêu hiệu quả của người Nhật, các bác sĩ tim mạch cũng khuyến cáo để giúp kéo dài tuổi thọ

Bí quyết 'hạ huyết áp' siêu hiệu quả của người Nhật, các bác sĩ tim mạch cũng khuyến cáo để giúp kéo dài tuổi thọ

29/04/2021 07:15
Các chuyên gia tim mạch chỉ ra rằng, nếu bạn có chế độ ăn ít muối, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát cân nặng, huyết áp sẽ giảm xuống một cách tự nhiên, nguy cơ đột quỵ cũng giảm tối đa.
Hóa ra 6 loại rau củ 'rẻ bèo' này lại bổ máu, giàu sắt hơn cả thịt bò: Phụ nữ ăn đều đặn sẽ chống được nhiều tai biến nguy hiểm

Hóa ra 6 loại rau củ 'rẻ bèo' này lại bổ máu, giàu sắt hơn cả thịt bò: Phụ nữ ăn đều đặn sẽ chống được nhiều tai biến nguy hiểm

02/04/2021 07:14
Ai cũng nghĩ rằng chỉ có thịt đỏ mới được coi là thực phẩm giàu sắt, thực tế các loại rau củ dưới đây cũng chứa lượng sắt dồi dào không kém.
6 loại đồ uống cực kỳ ngon miệng, ai cũng thích vào mùa nóng nhưng làm tăng nguy cơ đau tim

6 loại đồ uống cực kỳ ngon miệng, ai cũng thích vào mùa nóng nhưng làm tăng nguy cơ đau tim

29/03/2021 13:33
Có một số loại đồ uống có thể gây ra những cơn đau tim bất ngờ, bạn cần đặc biệt chú ý, nhất là khi thời tiết dần chuyển sang mùa hè nóng nực.
4 thói quen xấu của người trẻ dễ dẫn tới nhồi máu não, không sửa ngay thì 'án tử' ập tới bất cứ lúc nào

4 thói quen xấu của người trẻ dễ dẫn tới nhồi máu não, không sửa ngay thì 'án tử' ập tới bất cứ lúc nào

28/03/2021 22:20
Có nhiều yếu tố dễ gây ra tình trạng nhồi máu não, trong đó tuổi già và thói quen sinh hoạt không lành mạnh là hai yếu tố then chốt nhất.
3 loại quả giá rẻ được mệnh danh là 'vua của huyết áp', vừa điều hòa huyết áp lại giúp bảo vệ mạch máu vượt trội, tiếc là nhiều người vẫn bỏ phí

3 loại quả giá rẻ được mệnh danh là 'vua của huyết áp', vừa điều hòa huyết áp lại giúp bảo vệ mạch máu vượt trội, tiếc là nhiều người vẫn bỏ phí

14/03/2021 07:00
Nếu đang mắc cao huyết áp, bạn rất nên ăn nhiều những loại quả mệnh danh là "vua của huyết áp" dưới đây.
Đây là thói quen dùng muối nguy hiểm mà các gia đình Việt cần bỏ ngay trước khi làm tổn thương nhiều cơ quan và 'rước' đủ thứ bệnh

Đây là thói quen dùng muối nguy hiểm mà các gia đình Việt cần bỏ ngay trước khi làm tổn thương nhiều cơ quan và 'rước' đủ thứ bệnh

12/03/2021 06:16
Bên cạnh nước mắm thì muối là loại gia vị không thể nào thiếu trong mâm cơm của người Việt. Chế độ ăn thừa muối hay thiếu muối đều sẽ đem đến những hệ lụy nhất định.
Những người tuổi thọ ngắn thường sẽ có 6 đặc điểm này

Những người tuổi thọ ngắn thường sẽ có 6 đặc điểm này

06/03/2021 11:18
Một người có tuổi thọ cao sẽ ngủ sâu giấc, dễ chìm vào giấc ngủ ngon hơn. Vậy một người tuổi thọ ngắn sẽ có đặc điểm khi ngủ như thế nào?