thói quen ăn uống
Sai lầm trong bữa cơm gây hại sức khỏe nhiều người Việt đang mắc

Sai lầm trong bữa cơm gây hại sức khỏe nhiều người Việt đang mắc

Việc ăn cơm tưởng chừng vô cùng đơn giản nhưng thực tế nếu ăn không đúng cách cũng có thể tiềm ẩn nhiều yếu tố bất lợi cho sức khỏe.
6 thói quen ăn uống gây hại 'sex'

6 thói quen ăn uống gây hại 'sex'

Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tình dục, trong đó có cả thói quen ăn uống thiếu khoa học. Dưới đây là những cách ăn uống gây hại sex mà bạn cần từ bỏ ngay để giữ lửa...
Nếu có thói quen ăn uống kiểu này chắc chắn bạn sẽ luôn tràn đầy năng lượng và sống thọ hơn

Nếu có thói quen ăn uống kiểu này chắc chắn bạn sẽ luôn tràn đầy năng lượng và sống thọ hơn

16/12/2019 08:47
Bạn muốn sống lâu và sở hữu một cơ thể khỏe mạnh? Chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống là yếu tố lớn nhất tác động tới tuổi thọ con người.
7 thói quen ăn uống thường thấy là nguyên nhân gây ra 7 loại ung thư

7 thói quen ăn uống thường thấy là nguyên nhân gây ra 7 loại ung thư

15/12/2019 19:35
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 7 kiểu ăn uống thường thấy dưới đây là thủ phạm gây ra 7 loại ung thư, cảnh báo mọi người chú ý.
Dễ đến 90% người Việt có hơn 2 trong số 6 thói quen xấu này trong bữa ăn, khiến bệnh tật sớm tìm đến

Dễ đến 90% người Việt có hơn 2 trong số 6 thói quen xấu này trong bữa ăn, khiến bệnh tật sớm tìm đến

29/11/2019 15:30
Thói quen là một điều khó bỏ, nhưng thói quen xấu thì nhất định bạn phải tự ý thức để thay đổi chúng.
Làm 2 việc này vào buổi sáng còn độc hơn cả uống rượu và thức khuya: Không muốn gan suy yếu hãy thay đổi gấp!

Làm 2 việc này vào buổi sáng còn độc hơn cả uống rượu và thức khuya: Không muốn gan suy yếu hãy thay đổi gấp!

03/11/2019 07:14
Các chuyên gia Trung Quốc mới đây đã chỉ ra 2 thói xấu mà nhiều người thực hiện trong buổi sáng có thể tàn phá gan không kém việc hút thuốc hay thức khuya. Nếu đang có thói quen thế này, bạn nên thay đổi gấp.
Những cấm kỵ 'độc kinh hoàng' khi uống nước cam không phải ai cũng biết

Những cấm kỵ 'độc kinh hoàng' khi uống nước cam không phải ai cũng biết

31/10/2019 15:29
Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống vào lúc nào cũng được. Thực tế, uống nước cam cũng cần phải khoa học, hợp lý, nếu không sẽ "sinh độc", hại vô cùng cho sức khỏe.
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 11 loại thực phẩm nên ăn trước khi 'đi nhậu' để giảm đáng kể tác hại đến sức khỏe

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 11 loại thực phẩm nên ăn trước khi 'đi nhậu' để giảm đáng kể tác hại đến sức khỏe

28/10/2019 09:10
Đôi khi, những bữa tiệc với rượu bia là điều không thể tránh khỏi. Những lúc như vậy, ngoài việc hạn chế đến mức thấp nhất lượng đồ uống có hại này, bạn cũng nên sử dụng một số loại thực phẩm giúp phòng chống hiệu quả tình trạng say xỉn.
Những thực phẩm giảm đau đầu 'nhanh gấp tỷ lần' thuốc

Những thực phẩm giảm đau đầu 'nhanh gấp tỷ lần' thuốc

24/10/2019 16:29
Khi bị đau nửa đầu, bạn nên ăn những loại thực phẩm dưới đây sẽ thấy hiệu quả bất ngờ khi chống lại những cơn đau nửa đầu khủng khiếp.
57% người Việt ăn thiếu rau, thừa muối và bia rượu

57% người Việt ăn thiếu rau, thừa muối và bia rượu

19/10/2019 14:18
Nhiều chuyên gia y tế cho rằng, bữa ăn của người Việt thiếu cân đối, thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, trí tuệ, khả năng sinh sản và lao động của người lớn, cản trở sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của trẻ em.