7 thực phẩm giúp chống lão hóa da ở tuổi 30
Ở độ tuổi 30, làn da của chị em phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa nhanh hơn do hàm lượng collagen trong cơ thể suy giảm. Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể giúp chống lại tình trạng lão hóa da ở tuổi 30.
11/01/2022 21:16:53
7 món chính là 'cao thủ bơm máu' cho phụ nữ, giàu sắt hơn cả thịt bò hay gan: Hãy ăn nhiều để không sợ thiếu máu, lão hóa
Phụ nữ nếu bị thiếu sắt sẽ nhanh lão hóa, da dẻ kém hồng hào, người mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, tức ngực, giảm khả năng hoạt động...
26/08/2021 16:42:00
10 loại thực phẩm chống lão hóa vô cùng tốt, phụ nữ càng ăn nhiều càng trẻ đẹp
Phụ nữ càng có tuổi, trên khuôn mặt sẽ xuất hiện các nếp nhăn, vết sạm, da chảy xệ. Tuy nhiên, phụ nữ có thể kéo dài sự tươi trẻ thông qua chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp.
20/04/2021 05:20:00
3 loại thực phẩm kích thích cơ thể sản sinh progesterone tự nhiên giúp phái nữ điều hòa nội tiết, trì hoãn lão hóa
Ngoài estrogen, progesterone cũng là hormone quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp và sức khỏe. Nếu cơ thể có nguy cơ bị suy giảm progesterone, chị em cần điều chỉnh chế độ ăn uống để cải thiện tình trạng này.
25/01/2021 06:05:05
Khi cơ thể xuất hiện '3 lỏng, 2 to, 1 mùi' chứng tỏ phụ nữ bắt đầu già
Khi phụ nữ bắt đầu có tuổi, cơ thể sẽ có "3 lỏng, 2 to và 1 mùi", nếu không có, xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ.
24/01/2021 21:48:00
8 loại thực phẩm có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả với giá rẻ bèo, ai cũng mua được
Sau 25 tuổi, cơ thể bắt đầu lão hóa, làn da xuất hiện nhiều nếp nhăn và chùng nhão. Nếu muốn làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả, bạn nên thường xuyên ăn 8 loại thực phẩm này.
07/09/2020 15:00:40
9 thực phẩm giúp bạn trông trẻ hơn 10 tuổi
Tất cả chúng ta đều muốn trông trẻ hơn tuổi và sống lâu. Chế độ ăn uống đóng một phần quan trọng trong việc giúp chúng ta tăng tuổi thọ và duy trì làn da trẻ trung đẹp lâu hơn.
25/09/2019 15:53:31
Những thực phẩm giúp làm chậm lão hóa hơn 7 năm
Một nghiên cứu của Trung tâm Y tế Đại học Rush (Mỹ) cho thấy, chế độ ăn uống hợp lý có thể làm chậm quá trình suy giảm nhận thức cũng như nguy cơ bị bệnh Alzheimer.
17/09/2015 14:57:10
Bài đọc nhiều
Xót xa hoàn cảnh éo le, bất hạnh của 4 nạn nhân tử vong sau vụ nổ ở Gia Lai
Mỹ chấp nhận mở khóa 6 tỷ USD tài sản của Iran để đổi lấy an ninh tại eo biển Hormuz
Giá xăng dầu trong nước lao dốc, nguồn cung dồi dào, vì sao giá gas vẫn neo cao?
Honda chính thức ra mắt "vua xe ga" 150cc mới giá 45 triệu đồng: Thiết kế "nét: hơn cả SH và SH Mode
Bắt gọn phạm nhân giết người trốn trại sau 20 giờ truy đuổi