Thực phẩm tốt cho gan

Gan ngày càng khỏe mạnh nếu bạn chăm ăn 9 thực phẩm này vào buổi sáng

Chế độ ăn uống ảnh hưởng không nhỏ đến hoạt động của gan, do đó bạn cần chú ý ở khâu lựa chọn thực phẩm để nuôi dưỡng bộ phận này thật tốt.

01/09/2022 15:27:35

4 đắng ăn nhiều, 5 ngọt ăn ít: Nguyên tắc vàng để lá gan luôn khỏe mạnh, cả đời không lo bệnh

Trong cơ thể gan đóng vai trò đặc biệt quan trọng với chức năng trao đổi chất dinh dưỡng, giải độc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất có hại. Do vậy để cho gan hoạt động tốt, chúng ta nên sử dụng những thực phẩm có lợi cho gan.

27/12/2021 22:16:08

3 món ngọt hại gan nên ăn ít, 2 món đắng bổ gan nên ăn thật nhiều: Bí quyết phòng ung thư đơn giản nhưng cam đoan bạn chưa biết

Để bảo vệ gan và phòng ngừa ung thư gan hiệu quả, cần nhớ: 3 món ngọt cần tránh, 2 món đắng cần ăn nhiều.

08/10/2021 14:16:39

Gan 'thích' 8 loại thức ăn này, mỗi ngày ăn một chút chức năng gan sẽ khỏe dần lên

Giữ cho gan khỏe mạnh là điều rất quan trọng. Thực ra nuôi gan không khó, bạn có thể bắt đầu từ việc ăn uống.

14/02/2021 05:10:00

5 thói quen tại hại, cực nhiều người làm mỗi ngày, khiến gan bị 'ngược đãi' nghiêm trọng: Đây cũng là lý do xơ gan, ung thư gan gia tăng

Thói quen nhỏ, hậu quả chết người.

23/09/2020 02:16:32

Khi bệnh gan trở thành ung thư, sẽ có 3 bất thường xuất hiện trên cơ thể

Thời tiết nóng nực vào mùa hè, nhiều người thích thức khuya ăn thịt, uống rượu, xem TV… Những hành động này diễn ra trong thời gian dài, rất dễ khiến gan bốc hỏa, gây tổn thương, thậm chí ung thư gan.

29/07/2020 20:36:46

Thực phẩm tốt cho gan, chống ung thư cực kỳ hiệu quả

Gan là cơ quan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên, hạn chế bia rượu... việc lựa chọn những thức ăn có lợi để giữ gan khỏe, chống ung thư gan là vô cùng cần thiết.

16/05/2020 14:05:56

Nếu gan sinh bệnh hoặc nhiễm độc, móng tay sẽ có 3 thay đổi bất thường dễ nhận biết

Theo các chuyên gia, khi trong cơ thể của bạn đang có vấn đề, gan có bệnh hoặc quá tải chất độc thì sẽ xuất hiện dấu hiệu cảnh báo ở móng tay. Đây là 3 dấu hiệu và cách phòng bệnh.

09/03/2018 16:38:19

Thực phẩm nhất định phải ăn để gan khỏe

Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe gan:

30/10/2017 22:20:00

Những loại thực phẩm tốt cho gan: Bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày càng sớm càng tốt!

Tỏi, trà xanh là 2 trong 10 loại thực phẩm có sẵn trong gian bếp và chứa nhiều hợp chất tốt cho gan. Nếu sớm đưa các món ăn này vào thực đơn, sẽ có tác dụng phòng bệnh hiệu quả.

26/09/2017 20:56:00