thực phẩm tốt cho sức khỏe
Những loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều

Những loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều

09/01/2020 18:48
Chúng ta thường cố gắng lực chọn những loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng để bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên cái gì nhiều quá cũng không tốt, thực phẩm dinh dưỡng cũng vậy, lạm dụng quá sẽ mang lại những tác dụng phụ ngoài ý muốn.
12 thực phẩm là 'thần dược' cho sức khỏe trong mùa đông

12 thực phẩm là 'thần dược' cho sức khỏe trong mùa đông

02/12/2019 15:23
Những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa đông giá lạnh.
Công dụng 'toàn năng' của hoa bí - thực phẩm bổ dưỡng tuyệt vời!

Công dụng 'toàn năng' của hoa bí - thực phẩm bổ dưỡng tuyệt vời!

01/12/2019 18:00
Hoa bí được Đông y coi là rau toàn năng, giàu dinh dưỡng, vị thần dược thuốc quý, chế biến được nhiều món ăn ngon, bổ rẻ cho bữa ăn gia đình. Nhưng có một số người không nên ăn hoa bí.
Ngừa mất thính lực, suy giảm nhận thức cho người già nhờ ăn uống lành mạnh

Ngừa mất thính lực, suy giảm nhận thức cho người già nhờ ăn uống lành mạnh

24/11/2019 07:05
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện những yếu tố ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống ở tuổi xế chiều.
'Trứng vịt lộn bổ như nhân sâm' nhưng 7 nhóm người này khi ăn nhiều thì không chỉ hại gan, thận mà còn nguy hiểm tính mạng

'Trứng vịt lộn bổ như nhân sâm' nhưng 7 nhóm người này khi ăn nhiều thì không chỉ hại gan, thận mà còn nguy hiểm tính mạng

20/11/2019 06:14
Chúng ta không thể phủ nhận về độ bổ dưỡng của trứng vịt lộn, xong có một số nhóm người tuyệt đối không nên ăn vì có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.
Loại củ trông xù xì xấu mã nhưng càng ăn càng đốt mỡ bụng cực tốt vào mùa lạnh và còn là thuốc quý trong Đông y

Loại củ trông xù xì xấu mã nhưng càng ăn càng đốt mỡ bụng cực tốt vào mùa lạnh và còn là thuốc quý trong Đông y

19/11/2019 13:40
Củ từ được giới đông y ví là loại thực phẩm cực tốt cho người bị tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, người hay bị táo bón, khó ngủ mà không muốn dùng thuốc an thần
Vì sao ngày nay không ai truyền nước dừa trực tiếp vào cơ thể nữa?

Vì sao ngày nay không ai truyền nước dừa trực tiếp vào cơ thể nữa?

10/11/2019 19:07
Có nên truyền nước dừa thay nước truyền dịch không? Và dùng nước dừa như thế nào để có hiệu quả cao nhất?
Những sai lầm khi luộc rau nạp thêm chất độc hại vào cơ thể

Những sai lầm khi luộc rau nạp thêm chất độc hại vào cơ thể

29/10/2019 09:25
Những sai lầm khi luộc rau khiến những hóa chất tồn dư vẫn còn gây độc hại cho cơ thể.