Trà đá là thức uống quen thuộc, особенно trong những ngày nắng nóng, nhưng theo cảnh báo từ các chuyên gia y tế, việc sử dụng quá nhiều hoặc pha quá đặc có thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, đặc biệt là thận và hệ tim mạch.

Các bác sĩ tim mạch cho biết một thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống vào buổi sáng có thể giúp giảm mỡ máu, duy trì cân nặng và kiểm soát huyết áp.