Trao đổi chất
5 thay đổi vô cùng nhỏ nhưng kết quả 'khủng', giúp cuộc sống của bạn thay đổi hoàn toàn, điều số 4 bất kể là nam hay nữ đều nên làm

5 thay đổi vô cùng nhỏ nhưng kết quả 'khủng', giúp cuộc sống của bạn thay đổi hoàn toàn, điều số 4 bất kể là nam hay nữ đều nên làm

05/10/2021 20:06
Bớt 1 thìa cơm mỗi tối, tăng 1 phút ngủ mỗi tuần và thử bắt đầu bằng 1 miếng rau mỗi sáng là 3 trong số 5 việc bạn nên làm ngay từ bây giờ.
3 loại trái cây nằm trong 'danh sách đen' có thể nuôi dưỡng tế bào ung thư

3 loại trái cây nằm trong 'danh sách đen' có thể nuôi dưỡng tế bào ung thư

03/10/2021 08:02
Đừng vô tư mà ăn những loại trái cây dưới đây nếu bạn không muốn ung thư có cơ hội xâm nhập vào cơ thể nhé!
4 dấu hiệu bất thường ở ngón tay giữa cảnh báo gan đang yếu, nên đi khám ngay

4 dấu hiệu bất thường ở ngón tay giữa cảnh báo gan đang yếu, nên đi khám ngay

26/09/2021 08:05
Để kiểm tra sức khỏe gan, bạn chỉ cần đưa bàn tay lên và xem xét ngón tay giữa của mình. Nếu nó có 4 biểu hiện này thì cần hết sức chú ý.
3 sai lầm khi đun nước khiến người Việt âm thầm phá hủy cơ thể, thậm chí có thể gây ung thư nhưng vẫn cứ lặp đi lặp lại

3 sai lầm khi đun nước khiến người Việt âm thầm phá hủy cơ thể, thậm chí có thể gây ung thư nhưng vẫn cứ lặp đi lặp lại

25/07/2021 10:20
So với các loại nước tinh khiết được đóng chai, nước đun sôi để nguội vẫn là tốt nhất. Thế nhưng, không hẳn ai cũng biết đun sôi nước đúng cách. Những thói quen đun nước sai lầm tưởng chừng như vô hại nhưng thực tế lại đang âm thầm hủy hoại sức khỏe của bạn.
Người có gan kém không nên tiêu thụ nhiều 3 thứ có "màu trắng" này, lỡ rồi thì sửa ngay vẫn còn kịp

Người có gan kém không nên tiêu thụ nhiều 3 thứ có "màu trắng" này, lỡ rồi thì sửa ngay vẫn còn kịp

11/04/2021 21:13
Hóa ra gan lại rất sợ những thứ có màu trắng và nếu bạn đã biết điều này thì không nên tiêu thụ nhiều để bảo vệ sức khỏe lá gan tốt hơn.
Tập thể dục vào thời điểm nào là tốt nhất cho sức khỏe? Chuyên gia chỉ ra 1 điểm mấu chốt giúp bạn có kết quả tích cực

Tập thể dục vào thời điểm nào là tốt nhất cho sức khỏe? Chuyên gia chỉ ra 1 điểm mấu chốt giúp bạn có kết quả tích cực

21/03/2021 10:06
Dù tập thể dục vào buổi sáng hay chiều, bạn cũng nên lưu ý những đặc điểm riêng của cơ thể để thu được kết quả tốt nhất.
Đi bộ là cách tốt nhất để kéo dài tuổi thọ nhưng sẽ hiệu quả gấp bội nếu bạn thực hiện kèm những việc nhỏ nhặt này

Đi bộ là cách tốt nhất để kéo dài tuổi thọ nhưng sẽ hiệu quả gấp bội nếu bạn thực hiện kèm những việc nhỏ nhặt này

02/03/2021 10:37
Nếu chăm chỉ đi bộ, bạn có thể thúc đẩy hiệu quả nhu động của đường tiêu hóa, giảm gánh nặng trao đổi chất, đồng thời cung cấp một giấc ngủ ngon.
5 loại 'nước thần' bán chạy nhất Nhật Bản, đẩy lùi lão hóa, thu nhỏ lỗ chân lông mà giá chỉ từ 200k

5 loại 'nước thần' bán chạy nhất Nhật Bản, đẩy lùi lão hóa, thu nhỏ lỗ chân lông mà giá chỉ từ 200k

13/12/2020 14:30
Những sản phẩm này sẽ giúp bạn vượt qua mùa hanh khô.