Nhiều người nghĩ rằng "chuyện ấy" chỉ là của tuổi trẻ. Nhưng không đâu các bạn ạ, tình dục vẫn đóng vai trò quan trọng trong việc gắn kết tình cảm vợ chồng ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, khi bước vào tuổi trung niên, cả nam và nữ đều sẽ trải qua những thay đổi nhất định về mặt sinh lý, có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục.

Những bài học từ bộ phim giúp tôi thay đổi cách nhìn nhận cuộc sống, đặc biệt khi đã bước sang tuổi tứ tuần.

Tu dưỡng bản thân là con đường duy nhất để khi về già không rơi vào cảnh khốn cùng.

Những người trung niên và cao tuổi mất chất dinh dưỡng và vitamin rất nhanh, vì vậy bạn phải nắm bắt mùa hè, mùa có nhiều nguyên liệu, vì vậy tôi, người trung niên và cao tuổi nên ăn 4 loại rau này vào mùa hè, ít béo, nhiều canxi và nhiều đạm, nếu lỡ ăn thì phải đợi cả năm trời.

5 loại rau dưới đây chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa... giúp chị em phụ nữ giữ gìn vóc dáng, đẹp da, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Khoảng thời điểm 45- 59 tuổi thể lực không còn tốt, đây cũng là lúc các cơ quan dần lão hóa và các bệnh mãn tính tìm đến nhiều hơn.

"Mọi người không thích nghĩ rằng những người lớn tuổi nên thường xuyên làm chuyện ấy", tiến sĩ Hayley Wright từ Đại học Coventry (Anh) cho biết. "Và chúng ta cần thách thức quan niệm này".

Những hình ảnh chụp cảnh các chú, các cô trung tuổi ở Trung Quốc vui vẻ bơi lội giữa hồ bơi tự chế trên dòng sông đóng băng ở tiết trời âm 19 độ C, khiến không ít người phải “mắt tròn, mắt dẹt” kinh ngạc.

Dù đã bước sang tuổi U40, U50 nhưng họ vẫn khiến công chúng xuýt xoa khi diện váy cưới lộng lẫy.

Một nghiên cứu của Đại học California San Diego (Mỹ) nói rằng phụ nữ ở độ tuổi 40 sẽ cảm thấy hài lòng hơn với đời sống tình dục và có nhu cầu về “chuyện ấy” mãnh liệt hơn các cô nàng trẻ trung.