Uống nước đúng cách

Vì sao 1 cốc nước uống vào thời điểm này tốt cho sức khỏe hơn cả nghìn viên thuốc bổ

Có một cách vô cùng đơn giản để cải thiện sức khỏe của bạn với chi phí gần như bằng không và hoàn toàn dễ thực hiện. Đó chính là uống nước vào buổi sáng, ngay khi vừa thức giấc.

16/09/2019 22:00:19

3 cách uống nước sai lầm nhiều người thường mắc

Uống nước ừng ực với một lượng lớn, uống sau khi ăn hay nước quá lạnh sẽ gây hại cho dạ dày, thậm chí có thể làm chậm nhịp tim.

17/06/2019 16:28:46

Từ chuyện cô gái 20 tuổi bị ngộ độc nước, xem lại những lưu ý khi uống nước mà bất kì ai cũng phải biết

Uống nước là điều đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước như nào có lợi cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

04/04/2019 01:06:14

Uống nước như thế nào là tốt cho cơ thể

Khi uống các loại nước ép trái cây không nên cho thêm đường; nên uống các loại nước rau luộc có chứa nhiều vitamin và khoáng chất.

18/06/2018 20:49:00

Uống nước kiểu này nguy hiểm vô cùng: Nhiều người đã tử vong hoặc nguy kịch!

Uống nước là để bù lại lượng nước đã mất qua mồ hôi, hơi thở và đại tiểu tiện. Tuy nhiên, uống quá nhiều lại dẫn tới nhiễm độc nước, nguy hại cho sức khỏe, thậm chí gây tử vong.

08/08/2017 22:23:00

Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện

Các nhà khoa học khuyến cáo nếu không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, mỡ trong cơ thể không thể chuyển hóa hết sẽ khiến bạn tăng cân.

22/12/2015 16:30:46