Thế giới
09/02/2017 08:43Công việc "ngập đầu", Trump chỉ ngủ 4 tiếng một đêm
Cách đây không lâu, Trump từng nói rằng ông cảm thấy choáng ngợp với quy mô và khối lượng công việc một tổng thống phải giải quyết.
Trump nói rằng ông chỉ ngủ 4 tiếng một đêm. |
Tổng thống Mỹ Donald Trump trong cuộc phỏng vấn với đài Fox News nói rằng ông thường làm việc tới tận nửa đêm hoặc 1 giờ sáng, sau đó mới đi ngủ. Tỉ phú New York thức dậy lúc 5 giờ để ăn sáng, đọc báo và xem TV.
Trump được giới truyền thông cho rằng dành thời gian trong đêm để chế giễu ứng viên Hillary Clinton trong cuộc chạy đua vào Nhà Trắng. Trump nói bà Clinton sức khỏe yếu và lúc nào cũng cần ngủ.
Trump cho biết ông cũng thực sự choáng ngợp với mức độ, quy mô và khối lượng công việc cần xử lý khi trở thành tổng thống. Tuy nhiên, Trump khẳng định vẫn phải vượt qua tất cả vì còn rất nhiều việc phải làm.
Trump thường ăn thịt muối, trứng, ngũ cốc vào bữa sáng và dành thời gian đọc báo, xem TV lúc này. Tỉ phú bất động sản không quên nhắc tới truyền thông: “Tôi nhìn TV và xem những lời nói dối được phát ngôn. Tôi gọi đó là tin tức giả mạo”. Trước đó, Trump khẳng định tất cả những tin bất lợi về chính sách cấm nhập cư của ông trên các hãng tin như CNN, ABC hay NBC đều là giả mạo.
Trước đó trong cuốn sách “Nghĩ như tỉ phú” xuất bản năm 2004, Trump từng nói hãy ngủ ít hơn nhu cầu hiện có. Tỉ phú New York nói để ngủ ít, ông phải tập luyện đầy đủ và tránh uống chất kích thức như trà, cà phê và rượu.
Tháng 11 năm ngoái, Trump cũng khẳng định ông ngủ ít hơn người bình thường. Trump nói: “Tôi không phải là kẻ mê ngủ. Tôi ngủ từ 3 tới 4 tiếng. Sau đó thì không ngủ được nữa. Tôi phải dậy thôi”.
Theo khuyến cáo của Viện Sức khỏe Mỹ, người trưởng thành từ 18 tới 60 tuổi nên ngủ ít nhất 7 tiếng một ngày. Ngủ đủ cùng với ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên giúp tránh béo phì, cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường và đột quỵ.
Theo Quang Minh (Dân Việt)
Tin cùng chuyên mục








-
Hà Nội: Cháy ở chung cư khu đô thị Ciputra, 45 người thoát nạn (26/07)
-
Dính bẫy lừa quen thuộc, nữ sinh nghe điện thoại rồi “răm rắp” vào khách sạn (26/07)
-
U23 Việt Nam vào chung kết U23 Đông Nam Á: Một nửa sự hài lòng (26/07)
-
Giao tranh dữ dội tiếp diễn, Campuchia - Thái Lan chưa chốt việc ngừng bắn (26/07)
-
Chuyện lạ: Bị ngã xe máy, hốt hoảng phát hiện thi thể nam giới bên cạnh có cùng ngày tháng năm sinh (26/07)
-
Vụ diễn viên Trọng Nhân bị tố "bom" 408k tiền bánh bò: Đã lập vi bằng, tuyên bố sẽ kiện chủ tiệm nếu không xin lỗi (25/07)
-
TPHCM sẽ có 2 khu vực chỉ cho đăng ký mới xe điện (25/07)
-
Bộ Ngoại giao khuyến cáo công dân Việt Nam về tình hình biên giới Thái Lan – Campuchia (25/07)
-
Cục trưởng CSGT ký ban hành kế hoạch khẩn sau 2 vụ lật tàu du lịch, xe khách (25/07)
-
Bố trí bốn vị trí dọc Vành đai 1 đủ điều kiện làm bãi xe, trạm sạc khi Hà Nội cấm xe máy xăng (25/07)
Bài đọc nhiều




