Cụ bà 124 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ là duy trì thói quen ăn cơm, dùng mỡ lợn, đi bộ sau bữa ăn và ngủ từ 8 giờ tối. Dù tuổi cao nhưng cụ vẫn tự làm những việc hàng ngày như chải tóc, nhóm lửa, cho ngỗng ăn.
Con cháu tổ chức mừng thọ cho cụ bà 124 tuổi vào ngày đầu năm mới. Ảnh: SCMP

Ngày đầu năm mới 2025, cụ Qiu Chaishi (SN 1901), được con cháu tổ chức mừng thọ tuổi 124. Cụ là một trong những người sống thọ nhất ở thành phố Nam Sung, tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc.

Hiện tại, cụ sống trong gia đình có 6 thế hệ, thành viên nhỏ nhất trong gia đình chỉ mới 8 tháng tuổi.

Gần đây, cụ Qiu chia sẻ với truyền thông bí quyết sống lâu của mình. Cụ nhấn mạnh lối sống giản dị, lạc quan, duy trì thói quen sinh hoạt đều đặn mỗi ngày. Cụ thường ăn 3 bữa một ngày, ăn đúng giờ, đi bộ sau bữa ăn và đi ngủ vào 8 giờ tối.

Cụ cho biết mình vẫn tự làm những công việc hàng ngày như chải tóc, nhóm lửa, cho ngỗng ăn, thậm chí leo cầu thang một cách dễ dàng.

Món ăn ưa thích của cụ là cháo nấu từ bí đỏ, bí đao và ngô nghiền, phủ thêm một thìa mỡ lợn. Một cháu gái cho biết, cụ rất thích mỡ lợn nhưng hiện tại chỉ ăn với lượng vừa phải theo lời khuyên của bác sĩ.

Cụ bà sinh năm 1901, trải qua nhiều thăng trầm trong cuộc sống. Ảnh: SCMP

Cuộc đời cụ trải qua nhiều thăng trầm, thử thách. Chính trong hoàn cảnh vất vả đó, cụ đã học được cách kiên cường và lạc quan. 

Trước khi kết hôn, cụ nổi tiếng trong làng vì sự thông minh, sắc sảo. Cụ có sức khỏe, sự dẻo dai, thường đảm đương những công việc đồng áng nặng nhọc như cày ruộng và xếp đá.

Khi 40 tuổi, cụ phải đối mặt với một bi kịch lớn vì chồng qua đời đột ngột. Cụ một mình nuôi 4 đứa con. Mặc dù cuộc sống khó khăn, cụ vẫn làm việc không ngừng để đảm bảo các con có cuộc sống đầy đủ.

Đến năm 70 tuổi, cụ tiếp tục trải qua nỗi đau mất mát khi con trai cả qua đời vì bệnh tật. Con dâu tái hôn để lại cụ một mình chăm sóc cháu gái. Sau này, cháu gái của cụ cũng phải trải qua cuộc hôn nhân khó khăn và mất chồng vì bệnh tật.

Hiện nay, cụ sống cùng cháu gái trong một ngôi nhà 3 tầng tại thành phố Nam Sung. Cụ vẫn minh mẫn và hoạt bát. "Anh chị em, chồng và con trai tôi đã mất từ lâu rồi. Diêm Vương chắc hẳn đã quên tôi và sẽ không đưa tôi đi nữa", cụ nói đùa.

Sự lạc quan và kiên cường của cụ được nhiều người ngưỡng mộ. Một trong những người cháu gái của cụ chia sẻ: "Cụ không bao giờ phàn nàn. Sau mỗi lần gặp bất hạnh, cụ thường im lặng một lúc rồi lại bật cười và suy nghĩ tích cực".

Theo Hoàng Dung (VietNamNet)