-
Ngôi làng ở Đà Nẵng lọt top 50 làng đẹp nhất thế giới 2025
-
Vụ xe tải lao vào chợ: Công an cảnh báo hình ảnh sai sự thật trên mạng xã hội
-
6 lọai rau củ an toàn không cần thuốc trừ sâu cho sức khỏe gia đình bạn
-
Thịt nên để trong ngăn đông tủ lạnh bao lâu? Lấy ra rã đông rồi lại cất vào nhiều lần có nên tiếp tục ăn?
-
Nước Hồ Tây có đủ để "hồi sinh" sông Tô Lịch?
-
Thực hư tin cựu Thủ tướng Thái Lan Thaksin mua pizza đãi 6.500 cán bộ trại giam và bạn tù
-
Lan Phương tố ông xã lừa dối, bạo hành tinh thần suốt 7 năm hôn nhân, chồng Tây nói gì?
-
Nguy cơ Tây Ban Nha từ chối dự World Cup 2026
-
Truy nã toàn quốc đối tượng đặc biệt nguy hiểm Nguyễn Hữu Nghĩa
-
Xe tải lao vào chợ làm 12 người thương vong: Đau đớn nhìn vợ mang bầu tử nạn
Thể thao
21/09/2023 15:00Bí quyết giúp Djokovic duy trì phong độ đỉnh cao ở tuổi 36, trở thành huyền thoại bất tử của làng banh nỉ
Trước truyền thông Serbia, Novak Djokovic cho biết anh luôn cố gắng bổ sung những phương thức mới để không ngừng nâng cao hiệu suất thi đấu của mình. Anh nhấn mạnh đây là quá trình không ngừng cố gắng để thực hiện những điều phù hợp nhằm tạo ra công thức thi đấu mới.

Novak Djokovic giải thích: "Luôn có những thay đổi xảy ra, hàng tuần, hàng tháng. Vì thế, bạn phải đổi mới bản thân vì mọi người khác cũng vậy. Để đối đầu với những tay vợt 20 tuổi, một người 36 tuổi như tôi phải hoạt động nhiều hơn để giữ vóc dáng, hồi phục và duy trì phong độ ổn định".
"Về mặt tinh thần và cảm xúc, tôi vẫn giữ được sự cân bằng hợp lý giữa động lực, cảm hứng, đồng thời giữ niềm đam mê với môn quần vợt. Tôi biết có rất nhiều nhà vô địch vĩ đại trong các môn thể thao thành công nhờ những điều như vậy".
Cùng với đó, một trong những bí quyết để Novak Djokovic sở hữu sức khỏe phi thường và thể lực sung mãn nhất đó là nhờ chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học, được anh tuân thủ một cách chặt chẽ. Điều này đòi hỏi sự kiên trì, bền bỉ trong một thời gian dài mới đạt được kết quả như ý muốn.
Novak Djokovic sắp cán mốc 400 tuần giữ ngôi số một thế giới của Hiệp hội quần vợt nam quốc tế (ATP) và hiện giữ kỷ lục 24 lần vô địch Grand Slam.
Tay vợt người Serbia cho biết sẽ không dự ATP Masters 1000 - Shanghai Masters diễn ra ở Thượng Hải (Trung Quốc) từ ngày 8/10 đến 15/10, để dồn sức cho Paris Masters diễn ra từ ngày 31/10 đến 6/11 tại Pháp.
Trong hai tháng cuối năm 2023, mục tiêu quan trọng nhất của tay vợt 36 tuổi này là ATP Finals (12/11 đến 19/11) diễn ra ở Turin (Italy).
Hồng Duy (SHTT)








- Ngôi làng ở Đà Nẵng lọt top 50 làng đẹp nhất thế giới 2025 (09:30)
- Vụ xả súng gây chấn động Pennsylvania, nhiều cảnh sát bị bắn chết (09:30)
- Mourinho dẫn dắt Benfica, chuẩn bị đến Stamford Bridge đấu Chelsea (09:26)
- Vụ xe tải lao vào chợ: Công an cảnh báo hình ảnh sai sự thật trên mạng xã hội (09:24)
- Mỹ phẩm không rõ nguồn gốc vứt ngổn ngang tại bãi rác tự phát ở Hà Nội (09:20)
- Lưu Đức Hoa suýt phá sản? (09:19)
- 6 lọai rau củ an toàn không cần thuốc trừ sâu cho sức khỏe gia đình bạn (09:17)
- Chứng khoán Mỹ phản ứng thận trọng sau cuộc họp Fed (09:16)
- Áp mức giới hạn tiêu thụ xăng 4,83 lít/100km, kể cả xe hybrid cũng khó có chỗ đứng (09:13)
- Buổi tối oan nghiệt của nữ nhân viên cây xăng (09:07)




