-
Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít
-
Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn
-
Tổng Bí thư, Thủ tướng thăm các phân khu và gian hàng Triển lãm thành tựu 80 năm của đất nước
-
Người đàn ông lẻn vào nhà, gây mê rồi lấy máu nạn nhân để "giải tỏa căng thẳng"
-
Miss Audition Ngọc Anh làm nghề gì trước khi bắt vì cầm đầu, điều hành đường dây khí cười?
-
Ông Ba Minh nhận gần 1,6 tỉ đồng từ Facebooker: Hành trình hỗ trợ đầy cảm xúc
-
Đại lộ Thăng Long nhiều điểm vẫn ngập sâu, ùn tắc 10 km
-
Máy bay Không quân Việt Nam mang cờ Đảng, Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
-
Ngăn người phụ nữ buồn chuyện gia đình định nhảy sông Mã tự tử
-
Hai chị em khoác áo lính, cùng đều bước trong đội hình diễu binh
-
Linh Ngọc Đàm bị làm sao vậy?
-
Người dân vùng rốn lũ Thanh Hóa: Nước ngập ngang cổ, vật nuôi sống trên mái nhà
-
Kinh hoàng 2 xe đầu kéo tông nhau trên đường cao tốc, tài xế thiệt mạng
-
Bán cơm giá "cắt cổ" cho thợ điện, nhà hàng Nghệ An "chữa" thành suất miễn phí?
-
Vinfast bàn giao lô xe Lạc Hồng - Đưa đón nguyên thủ quốc tế tại đại lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh
-
Xe cứu thương đi 200km thu 21 triệu đồng: BV Đa khoa số 1 Bắc Ninh lên tiếng
-
Từ vận động viên thể thao chuyên nghiệp thành thủ khoa tốt nghiệp trường y
-
Đã tìm ra lý do không ai qua nổi Thượng úy Lê Hoàng Hiệp?
-
Dàn xe tăng, bọc thép sơ duyệt diễu binh trong tiếng reo hò của người dân
-
Clip: Hoàng Thuỳ Linh - Đen Vâu nối đuôi nhau sơ duyệt diễu hành, biểu cảm hân hoan cực đáng yêu gây sốt MXH!
Thể thao
03/10/2023 09:17'Gã ngông' làng bóng đá U50 vẫn có diện mạo ăn đứt CR7 sau khi giải nghệ nhờ đâu?
Zlatan Ibrahimović (42 tuổi) là cựu cầu thủ người Thụy Điển gốc Nam Tư, sở hữu vóc dáng vượt trội với chiều cao 1m95. Trong suốt sự nghiệp đá bóng của mình, Zlatan Ibrahimović đã từng chơi cho những CLB hàng đầu thế giới như Juventus, Inter, AC Milan, Barcelona, Paris Saint-Germain hay Manchester United.
Anh được đánh giá là cầu thủ có phong cách thi đấu sáng tạo cùng kỹ thuật đá bóng khéo léo. Ibrahimović đã trở thành một trong những cầu thủ vĩ đại nhất, ghi được 558 bàn thắng trong sự nghiệp của mình. Anh đã 12 lần được trao Quả bóng vàng Thụy Điển. Ngoài niềm đam mê bóng đá, Zlatan Ibrahimović còn yêu thích võ thuật. Anh đã đạt được đai đen Taekwondo từ năm 17 tuổi và vẫn tự tập luyện MMA.

Vào tháng 6 vừa qua, tiền đạo nổi tiếng một thời tuyên bố kết thúc sự nghiệp cầu thủ trước khi chính thức bước sang tuổi 42. Anh đã bật khóc khi đưa ra thông báo này và hàng triệu người hâm mộ cũng bày tỏ sự tiếc nuối khi không còn nhìn thấy anh thăng hoa trên sân cỏ. Anh được biết đến với sự tự tin, tính cách thẳng thắn và hài hước, luôn xông pha về phía trước. Do đó, mà cựu cầu thủ này còn được gọi là "người khổng lồ" hoặc "gã ngông" của làng bóng đá.
Sau khi giải nghệ, cuộc sống của Zlatan Ibrahimović vẫn không thay đổi quá nhiều. Trên trang Instagram cá nhân với hơn 62 triệu người theo dõi, cựu cầu thủ đăng những khoảnh khắc anh luyện tập thể hình và võ thuật cùng cuộc sống giàu sang khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Trên thực tế, để duy trì một sức khỏe dẻo dai ở tuổi 42, Zlatan Ibrahimović đã vô cùng nghiêm khắc và kiên trì với bản thân, thực hiện chế độ tập luyện cùng ăn uống khoa học, lành mạnh nhất có thể. Chính vì vậy mà cho đến nay, dù đã giải nghệ, Zlatan Ibrahimović vẫn không từ bỏ việc luyện tập, cơ thể vẫn săn chắc, cường tráng.
Zlatan Ibrahimović tâm sự rằng: "Tôi không thể chịu được việc ngồi yên một chỗ trong thời gian dài. Tôi rất thích hoạt động, điều này giúp bản thân tôi cảm thấy mình luôn tràn đầy sức sống".

Chính vì vậy, anh luôn vận động ở mọi ngóc ngách trong cuộc sống như đi bộ đường dài, đạp xe... Vào thời điểm bị chấn thương lúc còn thi đấu, cựu cầu thủ đã tìm đến yoga để "chữa lành" mọi thứ. Theo Zlatan Ibrahimović, anh luôn thử thách bản thân mình, tham gia nhiều hoạt động khác nhau với độ khó tăng dần lên.
"Tôi là một người có tính cạnh tranh rất cao. Tôi không bao giờ từ chối thử thách nào. Tôi muốn những đứa trẻ ngoài kia cũng sẽ có suy nghĩ giống tôi, đó là có thể làm được mọi thứ. Tôi chính là bằng chứng sống cho các em", cựu cầu thủ chia sẻ.
Chính vì vậy, ngoài bóng đá, võ thuật, Zlatan Ibrahimović còn chơi quần vợt, chạy đường dài... Cựu cầu thủ cũng rất chú trọng đến việc ăn uống.

Anh tiết lộ: "Tôi luôn chăm sóc cơ thể mình một cách cẩn thận, những gì tôi ăn chắc chắn phải giúp tôi giữ được phong độ tốt nhất. Những đồ ăn mà tôi hay sử dụng đó là mì ống, thịt, cá và rất nhiều trứng. Giấc ngủ cũng quan trọng không kém, tôi luôn đảm bảo mình có một giấc ngủ đầy đủ và chất lượng".
Theo Hồng Ngọc (Tri thức & Cuộc sống)








- Quên bật đèn chiếu sáng khi lái xe vào hầm, cẩn thận mất tiền triệu như chơi (14:42)
- Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít (14:41)
- Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn (14:36)
- Mãn nhãn: Trực thăng kéo cờ, tiêm kích xé gió bay lượn trên bầu trời Hà Nội, người dân thích thú hò reo theo những tiếng vang rền (14:35)
- Phân cảnh không bao giờ được lên sóng của Hòa Minzy (14:35)
- Nỗi lo con lấy vợ tây (14:30)
- Hàn Quốc thông qua luật cấm học sinh dùng điện thoại, dự kiến áp dụng từ tháng 3/2026 (14:26)
- 3 con giáp không nên mặc màu đen trong tháng cô hồn để tránh xui xẻo (14:16)
- Nữ sinh 21 tuổi đã bị bệnh tiền đình (14:15)
- Tổng Bí thư, Thủ tướng thăm các phân khu và gian hàng Triển lãm thành tựu 80 năm của đất nước (14:14)




