-
Tăng mạnh mức phạt đối với hành vi dắt chó không đeo rọ mõm ra đường từ tháng 8 -
Hà Nội: Một xã lên kế hoạch mua 50 xe đạp cho trưởng thôn đi thăm dân -
Nghịch lý thị trường nhà ở xã hội: Nơi tranh giành, chốn bỏ hoang -
Cái kết cho nam thanh niên ở Cao Bằng ghép ảnh mạo danh CSGT để "đi bắt xe" -
Tìm người thân bé trai bị bỏ trước nhà dân ở TPHCM, nội dung bức thư hé lộ uẩn khúc phía sau -
Ông ngỡ cháu ngoại chê quê nên không muốn về nghỉ hè, đến khi nghe lý do mới lặng người vì quá xấu hổ -
Vụ người đàn ông nhảy cầu Bãi Cháy: Thi thể được tìm thấy sau 2 ngày, hé lộ danh tính nạn nhân -
Chiết khấu xăng dầu xuống 200 đồng/lít, nhiều cửa hàng phải bù lỗ khi xăng E10 tăng thị phần -
El Nino chính thức hình thành: Cảnh báo đợt nắng nóng, hạn hán có thể khốc liệt nhất trong 75 năm qua -
TikToker triệu view khai tại tòa: "Không nghĩ tới hậu quả" khi nhiều lần góp tiền mua ma túy
Thể thao
16/10/2023 17:55'Quả bóng vàng' Luís Figo 51 tuổi vẫn 'đánh bại' đàn em với body cực phẩm
Luís Figo là một trong những huyền thoại hàng đầu của làng bóng đá thế giới. Trong thời kỳ huy hoàng, Figo được coi là "cậu bé vàng" của Bồ Đào Nha với những chiến tích lẫy lừng khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Ở tuổi 51, cựu cầu thủ nổi tiếng một thời vẫn khiến nhiều người phải trầm trồ thán phục vì cuộc sống đẹp như mơ cùng body vẫn cực phẩm như ngày nào, khiến đàn em phải "chạy dài" theo sau. Kết thúc sự nghiệp bóng đá vào năm 2009 nhưng cựu cầu thủ cho đến nay vẫn giữ phong độ rất tốt.

Thân hình của Figo không phát tướng như nhiều người đàn ông trung niên khác, trái lại cựu cầu thủ vẫn giữ được cơ bụng săn chắc chuẩn 6 múi làm nhiều người ngưỡng mộ. Rất nhiều fan cứng và các tờ báo quốc tế đã dành những lời khen có cánh cho diện mạo xuất chúng của ngôi sao một thời này.
Trên thực tế, không phải tự nhiên mà Luís Figo giữ được phong độ sau hơn chục năm rời xa sân thi đấu. Cựu cầu thủ được biết đến là người yêu thích tập gym và yoga. Anh duy trì thói quen tập luyện này hàng chục năm qua, trước và sau khi giải nghệ.
Luís Figo từng chia sẻ lợi ích của việc rèn luyện thể hình và yoga đối với cuộc sống của mình. Đó không chỉ là về sức khỏe thể chất mà còn ở sức khỏe tinh thần. Nhờ đó mà Luís Figo luôn giữ được sự khỏe khoắn và một tinh thần tràn đầy năng lượng.

Bên cạnh việc duy trì tập thể hình và yoga hàng tuần thì Luís Figo cũng thích các hoạt động thể thao ngoài trời để giúp cựu cầu thủ rèn luyện sự dẻo dai. Với ngôi sao bóng đá hàng đầu này, tuổi tác chỉ là một con số, không thể ngăn ai đó ngừng khám phá bản thân mình. Chính vì vậy, Luís Figo thường xuyên đăng tải những bức hình chụp anh vận động bên ngoài với nhiều môn thể thao mạo hiểm.
Ngoài ra, cựu cầu thủ cũng rất chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Luís Figo tránh thức khuya, hạn chế sử dụng đồ uống có cồn. Ngôi sao Bồ Đào Nha yêu thích các thực phẩm hữu cơ, có nguồn gốc từ thực vật. Theo Luís Figo ở độ tuổi trung niên, việc tăng cân sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây suy giảm tuổi thọ. Chính vì thế, anh duy trì cân nặng của mình bằng việc vận động và không ăn quá nhiều thực phẩm nhiều chất béo.
Hiện tại, "quả bóng vàng" một thời đang có cuộc sống hạnh phúc và ấm êm bên người vợ xinh đẹp Helen Svedin. Hơn 2 thập kỷ bên nhau, Figo và bà xã vẫn mặn nồng. Đặc biệt, họ luôn tự hào khi có 3 cô con gái tuyệt sắc là Daniela, Martina và Stella. Đối với Figo, tất cả những gì anh có được ngày hôm nay đều là rất hoàn hảo và tuyệt mỹ, phải là người may mắn lắm mới có được.
Theo Hồng Ngọc (Tri thức & Cuộc sống)
- Khẩn trương làm rõ vụ nam thanh niên bị hai người đàn ông dùng điếu cày đánh tới tấp (19:07)
- Tăng mạnh mức phạt đối với hành vi dắt chó không đeo rọ mõm ra đường từ tháng 8 (54 phút trước)
- Hà Nội: Một xã lên kế hoạch mua 50 xe đạp cho trưởng thôn đi thăm dân (1 giờ trước)
- Nghịch lý thị trường nhà ở xã hội: Nơi tranh giành, chốn bỏ hoang (1 giờ trước)
- Trung Quốc bắt giữ người đứng đầu tổ chức nghiên cứu của Mỹ với cáo buộc gián điệp (1 giờ trước)
- Cái kết cho nam thanh niên ở Cao Bằng ghép ảnh mạo danh CSGT để "đi bắt xe" (2 giờ trước)
- FIFA cải tổ thị trường chuyển nhượng, mọi hợp đồng cầu thủ bắt buộc có điều khoản giải phóng từ năm 2027 (2 giờ trước)
- Bộ GD&ĐT lên tiếng về câu hỏi “Steve Jobs Việt Nam” trong đề Ngữ văn (3 giờ trước)
- Tìm người thân bé trai bị bỏ trước nhà dân ở TPHCM, nội dung bức thư hé lộ uẩn khúc phía sau (3 giờ trước)
- Nhịn ăn, uống nước kiềm trị ung thư phổi, cụ bà 68 tuổi suýt mất mạng vì tin lời đồn (3 giờ trước)