-
Kim Soo Hyun nhập viện điều trị tâm lý giữa khủng hoảng, diện mạo hiện tại khiến nhiều người ngỡ ngàng -
Kỳ án hôn nhân nghìn tỷ: 10 năm hầu tòa và những nút thắt ly kỳ của bác sĩ nha khoa -
Cuộc đua nghẹt thở vào lớp 10 chuyên tại Hà Nội và TP.HCM chính thức bắt đầu -
Từ tháng 6, nghệ sĩ và KOL sai phạm sẽ đối mặt với "danh sách đen" -
Chiếc Maybach tháo bánh của bà Trương Mỹ Lan chốt giá gấp đôi, hai xe sang khác "ế ẩm" -
Việt Nam lên tiếng trước cáo buộc của Mỹ nhắm vào Đại tướng Raul Castro -
Nguyên Phó chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình đón nhận Huân chương cao quý của Palestine -
Khởi tố hai nữ sinh quay clip đánh hội đồng bạn học dã man trong nhà vệ sinh -
Giữa ồn ào dư luận, Ngọc Sơn livestream tuyên bố tặng hết tài sản nếu xét nghiệm phát hiện chất cấm -
Cục Thuế: Người dân vẫn có thể nộp thuế sát giờ bay để được gỡ tạm hoãn xuất cảnh
Thể thao
16/10/2023 17:55'Quả bóng vàng' Luís Figo 51 tuổi vẫn 'đánh bại' đàn em với body cực phẩm
Luís Figo là một trong những huyền thoại hàng đầu của làng bóng đá thế giới. Trong thời kỳ huy hoàng, Figo được coi là "cậu bé vàng" của Bồ Đào Nha với những chiến tích lẫy lừng khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Ở tuổi 51, cựu cầu thủ nổi tiếng một thời vẫn khiến nhiều người phải trầm trồ thán phục vì cuộc sống đẹp như mơ cùng body vẫn cực phẩm như ngày nào, khiến đàn em phải "chạy dài" theo sau. Kết thúc sự nghiệp bóng đá vào năm 2009 nhưng cựu cầu thủ cho đến nay vẫn giữ phong độ rất tốt.

Thân hình của Figo không phát tướng như nhiều người đàn ông trung niên khác, trái lại cựu cầu thủ vẫn giữ được cơ bụng săn chắc chuẩn 6 múi làm nhiều người ngưỡng mộ. Rất nhiều fan cứng và các tờ báo quốc tế đã dành những lời khen có cánh cho diện mạo xuất chúng của ngôi sao một thời này.
Trên thực tế, không phải tự nhiên mà Luís Figo giữ được phong độ sau hơn chục năm rời xa sân thi đấu. Cựu cầu thủ được biết đến là người yêu thích tập gym và yoga. Anh duy trì thói quen tập luyện này hàng chục năm qua, trước và sau khi giải nghệ.
Luís Figo từng chia sẻ lợi ích của việc rèn luyện thể hình và yoga đối với cuộc sống của mình. Đó không chỉ là về sức khỏe thể chất mà còn ở sức khỏe tinh thần. Nhờ đó mà Luís Figo luôn giữ được sự khỏe khoắn và một tinh thần tràn đầy năng lượng.

Bên cạnh việc duy trì tập thể hình và yoga hàng tuần thì Luís Figo cũng thích các hoạt động thể thao ngoài trời để giúp cựu cầu thủ rèn luyện sự dẻo dai. Với ngôi sao bóng đá hàng đầu này, tuổi tác chỉ là một con số, không thể ngăn ai đó ngừng khám phá bản thân mình. Chính vì vậy, Luís Figo thường xuyên đăng tải những bức hình chụp anh vận động bên ngoài với nhiều môn thể thao mạo hiểm.
Ngoài ra, cựu cầu thủ cũng rất chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Luís Figo tránh thức khuya, hạn chế sử dụng đồ uống có cồn. Ngôi sao Bồ Đào Nha yêu thích các thực phẩm hữu cơ, có nguồn gốc từ thực vật. Theo Luís Figo ở độ tuổi trung niên, việc tăng cân sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây suy giảm tuổi thọ. Chính vì thế, anh duy trì cân nặng của mình bằng việc vận động và không ăn quá nhiều thực phẩm nhiều chất béo.
Hiện tại, "quả bóng vàng" một thời đang có cuộc sống hạnh phúc và ấm êm bên người vợ xinh đẹp Helen Svedin. Hơn 2 thập kỷ bên nhau, Figo và bà xã vẫn mặn nồng. Đặc biệt, họ luôn tự hào khi có 3 cô con gái tuyệt sắc là Daniela, Martina và Stella. Đối với Figo, tất cả những gì anh có được ngày hôm nay đều là rất hoàn hảo và tuyệt mỹ, phải là người may mắn lắm mới có được.
Theo Hồng Ngọc (Tri thức & Cuộc sống)
- Nữ idol lộ clip nhạy cảm trong phòng karaoke viết tâm thư xin lỗi (11:21)
- Ngủ quá nhiều cũng có thể khiến cơ thể già nhanh hơn (11:12)
- Nổ mỏ than ở Trung Quốc, 8 người thiệt mạng, hàng chục người mắc kẹt (11:11)
- Liên tiếp các vụ hành hung ở Hà Nội: Khi mâu thuẫn nhỏ được giải quyết bằng nắm đấm (44 phút trước)
- Google Maps tăng tốc hoàn thiện dữ liệu địa điểm tại Hà Nội, hỗ trợ xây dựng đô thị thông minh (47 phút trước)
- Imexpharm biến động thượng tầng sau thương vụ thâu tóm của tập đoàn dược Trung Quốc (1 giờ trước)
- Sự thật đằng sau suất dự World Cup 2026 của Neymar, BHL Brazil nổi giận vì cú lừa từ phía siêu sao (1 giờ trước)
- Hai học sinh lớp 8 tử vong thương tâm khi tắm sông Hồng (1 giờ trước)
- Hoàng Dũng bước ra khỏi vùng an toàn, cùng Đinh Mạnh Ninh đổ bộ "Anh trai vượt ngàn chông gai" (1 giờ trước)
- Đề thi vào lớp 10 trường chuyên Khoa học tự nhiên (1 giờ trước)