-
Quốc hội bỏ quy định bắt buộc taxi, xe vận tải phải lắp ghế an toàn cho trẻ em -
Gác hết công việc ở quê lên trông cháu ngoại, đi xe ô tô cả ngày trời lên đến nơi vừa bước qua cửa thông gia đã dè bỉu -
Con dâu ngồi dưới góc bếp khi ăn cơm vì mẹ chồng khinh nghèo, đến ngày bà nằm liệt mới té ngửa về gia thế của nhà thông gia -
Clip rúng động Đồng Nai: Xe tải nghi vấn cán qua người đi bộ hai lần đến tử vong -
Chủ tịch nước tặng Huân chương Dũng cảm cho 2 người dân Lý Sơn lao ra biển cứu người -
Chính thức: Gia đình sinh đủ 2 con được ưu tiên mua nhà ở xã hội -
Hà Nội hoàn thiện lộ trình thay thế xe máy xăng bằng xe máy điện: Nhiều chính sách hỗ trợ mới chuẩn bị công bố -
Tàu cá chìm ngoài khơi Hà Tĩnh, 8 ngư dân gặp nạn -
Vụ nam sinh lớp 12 tử vong vì ẩu đả trong quán bida: Bắt nghi phạm 18 tuổi, vì sao nạn nhân gãy cổ? -
Chồng đuổi về nhà mẹ đẻ chỉ vì mẹ anh nổi giận, bảo "đợi mẹ nguôi giận rồi về", tôi lặng lẽ bán luôn căn chung cư
Thể thao
16/10/2023 17:55'Quả bóng vàng' Luís Figo 51 tuổi vẫn 'đánh bại' đàn em với body cực phẩm
Luís Figo là một trong những huyền thoại hàng đầu của làng bóng đá thế giới. Trong thời kỳ huy hoàng, Figo được coi là "cậu bé vàng" của Bồ Đào Nha với những chiến tích lẫy lừng khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Ở tuổi 51, cựu cầu thủ nổi tiếng một thời vẫn khiến nhiều người phải trầm trồ thán phục vì cuộc sống đẹp như mơ cùng body vẫn cực phẩm như ngày nào, khiến đàn em phải "chạy dài" theo sau. Kết thúc sự nghiệp bóng đá vào năm 2009 nhưng cựu cầu thủ cho đến nay vẫn giữ phong độ rất tốt.

Thân hình của Figo không phát tướng như nhiều người đàn ông trung niên khác, trái lại cựu cầu thủ vẫn giữ được cơ bụng săn chắc chuẩn 6 múi làm nhiều người ngưỡng mộ. Rất nhiều fan cứng và các tờ báo quốc tế đã dành những lời khen có cánh cho diện mạo xuất chúng của ngôi sao một thời này.
Trên thực tế, không phải tự nhiên mà Luís Figo giữ được phong độ sau hơn chục năm rời xa sân thi đấu. Cựu cầu thủ được biết đến là người yêu thích tập gym và yoga. Anh duy trì thói quen tập luyện này hàng chục năm qua, trước và sau khi giải nghệ.
Luís Figo từng chia sẻ lợi ích của việc rèn luyện thể hình và yoga đối với cuộc sống của mình. Đó không chỉ là về sức khỏe thể chất mà còn ở sức khỏe tinh thần. Nhờ đó mà Luís Figo luôn giữ được sự khỏe khoắn và một tinh thần tràn đầy năng lượng.

Bên cạnh việc duy trì tập thể hình và yoga hàng tuần thì Luís Figo cũng thích các hoạt động thể thao ngoài trời để giúp cựu cầu thủ rèn luyện sự dẻo dai. Với ngôi sao bóng đá hàng đầu này, tuổi tác chỉ là một con số, không thể ngăn ai đó ngừng khám phá bản thân mình. Chính vì vậy, Luís Figo thường xuyên đăng tải những bức hình chụp anh vận động bên ngoài với nhiều môn thể thao mạo hiểm.
Ngoài ra, cựu cầu thủ cũng rất chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Luís Figo tránh thức khuya, hạn chế sử dụng đồ uống có cồn. Ngôi sao Bồ Đào Nha yêu thích các thực phẩm hữu cơ, có nguồn gốc từ thực vật. Theo Luís Figo ở độ tuổi trung niên, việc tăng cân sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây suy giảm tuổi thọ. Chính vì thế, anh duy trì cân nặng của mình bằng việc vận động và không ăn quá nhiều thực phẩm nhiều chất béo.
Hiện tại, "quả bóng vàng" một thời đang có cuộc sống hạnh phúc và ấm êm bên người vợ xinh đẹp Helen Svedin. Hơn 2 thập kỷ bên nhau, Figo và bà xã vẫn mặn nồng. Đặc biệt, họ luôn tự hào khi có 3 cô con gái tuyệt sắc là Daniela, Martina và Stella. Đối với Figo, tất cả những gì anh có được ngày hôm nay đều là rất hoàn hảo và tuyệt mỹ, phải là người may mắn lắm mới có được.
Theo Hồng Ngọc (Tri thức & Cuộc sống)
- Hà Anh Tuấn ra mắt phim tài liệu, dự đoán doanh thu kém nhưng vẫn quyết tâm làm thiện nguyện (13:30)
- Thần đồng 15 tuổi JJ Gabriel tạo dấu ấn lịch sử tại Old Trafford (1 giờ trước)
- FDA mở cuộc điều tra khẩn cấp: Vắc-xin COVID-19 nghi vấn liên quan đến cái chết của trẻ em (2 giờ trước)
- Quốc hội bỏ quy định bắt buộc taxi, xe vận tải phải lắp ghế an toàn cho trẻ em (2 giờ trước)
- Gác hết công việc ở quê lên trông cháu ngoại, đi xe ô tô cả ngày trời lên đến nơi vừa bước qua cửa thông gia đã dè bỉu (2 giờ trước)
- Rùng mình với sự trùng hợp giữa ngày mất của 3 cố nghệ sĩ Chí Tài, Thương Tín và Ngọc Trinh (2 giờ trước)
- Trùm giang hồ Vi "ngộ" chi 350 triệu đồng "chạy giảm án" cho phạm nhân giết bạn tù (2 giờ trước)
- Loạt khoản chuyển tiền vào tài khoản cá nhân bị tính thuế: Hé lộ quy định thuế, người dân cần chú ý! (2 giờ trước)
- Clip rúng động Đồng Nai: Xe tải nghi vấn cán qua người đi bộ hai lần đến tử vong (2 giờ trước)
- Con dâu ngồi dưới góc bếp khi ăn cơm vì mẹ chồng khinh nghèo, đến ngày bà nằm liệt mới té ngửa về gia thế của nhà thông gia (2 giờ trước)