-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Đời sống
16/05/2019 09:357 đồ vật nên tránh xa khi ngủ, nếu không cẩn thận có thể gây tai nạn chết người
1. Đồ điện
Ngay cả khi sử dụng trong trạng thái bình thường thì chúng ta đã được dạy là phải hết sức cẩn thận với đồ điện, vậy mà tới khi ngủ nhiều người lại có thể đặt đồ điện ở ngay cạnh giường của mình. Một số đồ điện tuy nhỏ nhưng lượng bức xạ của chúng không hề thấp như: radio, sạc điện thoại, đèn diệt côn trùng,.. Đấy là còn chưa tính đến trường hợp chẳng may có chập cháy, chúng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng con người.
Trong trường hợp bất khả kháng, hãy đặt chúng cách xa giường ngủ hết mức có thể, ổ cắm phải cách đầu giường ít nhất 2 mét, những đồ vật có khả năng gây cháy nổ tuyệt đối không nên đặt ở đầu giường.
2. Gối tựa
Gối tựa đầu giường là một trong những vật dụng tiện lợi được nhiều người vô cùng yêu thích hiện nay. Tuy nhiên, vì lười mà nhiều người không chịu cất chúng khi ngủ mà chỉ dồn sang một bên, thậm chí dùng để gối đầu luôn mà không biết chúng sẽ gây hại rất lớn tới sức khỏe.
Đầu tiên, với gối ngủ, độ cao lý tưởng nhất rơi vào 10-12mm, còn loại gối tựa này thường được làm bồng lên khá cao, có loại dày tới tận 10cm, nếu dùng loại gối này sẽ gây tác động xấu cho đốt sống cổ của bạn, khiến giấc ngủ không sâu và sáng hôm sau dậy sẽ rất đau cổ.
Thứ hai, việc đặt quá nhiều gối ở đầu giường sẽ làm không khí trở nên ngột ngạt, khó hô hấp, một số vi sinh vật tiềm ẩn trong gối có khả năng làm con người mắc bệnh hô hấp, nhiều đồ linh tinh trên giường còn tạo thành áp lực tâm lý, đồng thời chiếm không gian khiến bạn cảm thấy ngủ không được thoải mái.
3. Đồng hồ báo thức
Đồng hồ báo thức thường được đặt ở vị trí đầu giường vì đây là vị trí tiện lợi cho tay người có thể với đến. Tuy nhiên, ngoài tác hại khiến những người có thói quen tắt đồng hồ đi ngủ tiếp bị muộn, nó còn làm ảnh hưởng đến thần kinh.
Cụ thể là nếu thường xuyên bị đồng hồ báo thức làm giật mình tỉnh giấc sẽ dẫn đến căng thẳng mãn tính gây ra các vấn đề như huyết áp cao, giảm chất lượng giấc ngủ và ức chế thần kinh. Vì vậy, chuyên gia khuyên bạn tốt nhất nên để đồng hồ báo thức cách giường ít nhất là 1,8 mét.
4. Cây xanh
Việc đặt cây xanh trong phòng có thể làm tăng sinh khí, làm sạch không khí, tăng hàm lượng oxy, làm giảm căng thẳng. Nghe thì rất lý tưởng nhưng về ban đêm, cây xanh lại hút khí oxy và thải ra khí CO2 khiến con người khó đi vào giấc ngủ sâu, gây ra mệt mỏi dai dẳng. Ngoài ra, có thể có rất nhiều nấm mốc ẩn náu trong đất.
Nếu đặt cây xanh ở đầu giường sẽ dẫn đến các bệnh về đường hô hấp như dị ứng hoặc hen suyễn. Trường hợp rất thích cây xanh thì, bạn có thể đặt bày thực vật thủy sinh như trúc phú quý hoặc cây xương rồng. Lưu ý là phòng ngủ tuyệt đối không được kín mít, phải có lỗ thông khí.
5. Điện thoại
Kể cả khi nhiều người ý thức được rằng đặt điện thoại cạnh mình sẽ gây hại tới sức khỏe vì các sóng điện từ thì họ vẫn không thể bỏ thói quen để điện thoại đầu giường của mình. Nếu muốn sống lâu hơn, tốt nhất là hãy "cai" bớt điện thoại đi, và hãy mang điện thoại tránh xa giường ngủ để có một giấc ngủ ngon.
6. Thú nhồi bông
Là một món đồ chơi dễ thương được phái nữ và trẻ nhỏ vô cùng yêu thích nhưng ít ai biết được, thứ tưởng chừng như vô hại này lại là ngôi nhà lý tưởng của bụi bẩn, vi khuẩn,. Đấy là chưa nói đến những con thú nhồi bông chứa đầy sợi bông hóa học độc hại dễ làm chảy nước mắt, gây mẩn đỏ, thậm chí gây ra các vấn đề về đường hô hấp và nhiễm trùng da. Đây chính là lý do nên để thú bông rời xa phòng ngủ, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.
7. Gương soi
Tuyệt đối không nên để gương ở đầu giường hoặc đối diện giường, nhất là đối với người già, hoặc người yếu bóng vía sẽ ko tốt. Người già ko ngủ sâu, thường tỉnh giấc nửa đêm, nếu tỉnh dậy trong trạng thái chưa tỉnh táo mà nhìn vào gương, thấy bóng mình lờ mờ trong đấy thì cam đoan là rất sợ, rồi đâm ra lo lắng bất an, dễ sinh bệnh.
Dung (SHTT)








- Nữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll Royce (26 phút trước)
- Tuyển Thái Lan thua đau ở chung kết, ngậm ngùi nhìn cường địch "cuỗm mất" cúp vô địch Đông Nam Á (43 phút trước)
- Bắt khẩn cấp “bầu” Đoan, Chủ tịch Tập đoàn bất động sản ở Thanh Hóa (56 phút trước)
- Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga (1 giờ trước)
- Các địa phương bắt đầu thu thập thông tin người dân để chi trả 100.000 đồng dịp 2/9 (1 giờ trước)
- Cách xem diễu binh 2/9 tại nhà với camera 360 độ, tùy chỉnh góc quay tùy thích (1 giờ trước)
- Nghìn người háo hức chờ đón Tổng duyệt diễu binh, diễu hành (1 giờ trước)
- Diễn biến mới trong quá trình điều tra vụ bắn chết người trên Quốc lộ 9 (2 giờ trước)
- Chủ tịch nước sẽ tham dự lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít tại Trung Quốc (2 giờ trước)
- Ông "bầu" bị điều tra, CLB Thanh Hóa được đề nghị chuyển giao cho LĐBĐ tỉnh (2 giờ trước)




