Một người rửa bát, cả nhà ung thư? 4 thói quen rửa bát gieo rắc bệnh tật cần tránh xa

Trong nhiều nghiên cứu và thảo luận về bệnh ung thư, các bác sĩ đã phát hiện ra rằng một số thói quen hàng ngày tưởng chừng như không đáng kể lại có thể đang âm thầm đẩy con người đến bờ vực của bệnh ung thư.

Rửa bát, công việc nhà bếp hàng ngày, có thể liên quan đến một số chi tiết nhỏ có liên quan chặt chẽ đến sự xuất hiện của bệnh ung thư nếu không được xử lý đúng cách. Những thói quen rửa bát không tốt đó vô tình hình thành có thể dần dần làm xói mòn tuyến phòng vệ sức khỏe của chúng ta và trở thành nơi sinh sôi của bệnh ung thư.

Dưới đây là 4 thói quen rửa bát được coi là "sát thủ vô hình", có thể đẩy sức khỏe của cả gia đình bạn đến gần hơn với bệnh ung thư, cần bỏ ngay.

1. Ngâm bát đũa trong chậu lâu rồi mới rửa

Nhiều người vì mệt mỏi sau bữa ăn hoặc muốn “để đó rửa sau” nên thường cho hết bát đũa vào chậu nước, ngâm đó rồi… để nguyên. Có người thậm chí để tới tận bữa sau mới rửa luôn một thể. Cách làm này tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, nấm mốc và ký sinh trùng phát triển, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết nóng ẩm.

Chuyên gia cảnh báo việc ngâm bát lâu không hề giúp sạch hơn, ngược lại còn khiến lượng vi khuẩn bám dày đặc hơn, gây nguy cơ nhiễm bệnh đường tiêu hóa, tiêu chảy, thậm chí ung thư.

Sau khi ăn, hãy rửa bát ngay khi còn mới bẩn. Mất 10-15 phút rửa sạch sẽ còn hơn phải trả giá bằng sức khỏe cả gia đình.

2. Đổ trực tiếp nước rửa chén lên bát rồi chà

Thói quen đổ trực tiếp nước rửa chén lên bát rồi chà khô là điều rất nhiều người đang làm. Nhưng bạn có biết: đa phần nước rửa chén trên thị trường là loại cô đặc, phải được hòa loãng mới đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Việc đổ trực tiếp không những gây lãng phí, mà còn gây kích ứng da tay, làm khô và tổn thương lớp bảo vệ tự nhiên của da. Nặng hơn, nếu không tráng kỹ, hóa chất còn bám lại trên bát đĩa, đi vào cơ thể qua thức ăn. Sử dụng lâu dài có thể gây tổn thương gan và tăng nguy cơ ung thư.

Luôn hòa loãng nước rửa chén với nước trước khi sử dụng. Dùng găng tay khi rửa và rửa lại bằng nước sạch thật kỹ.

3. Dùng một chiếc giẻ rửa bát “cả đời không thay”

Giẻ rửa bát là vật dụng tiếp xúc trực tiếp với mọi loại chất bẩn, dầu mỡ và thức ăn thừa. Thế nhưng nhiều gia đình lại  dùng đi dùng lại suốt cả tháng , thậm chí lâu hơn mà không hề thay mới.

Theo các nghiên cứu,  trên một miếng giẻ rửa bát đã dùng hơn 2 tuần có thể chứa tới hàng triệu vi khuẩn, bao gồm cả vi khuẩn E.coli và Salmonella, nguyên nhân chính gây tiêu chảy, đau bụng và ngộ độc thực phẩm.

Hãy thay giẻ rửa bát ít nhất  2 tuần/lần, giặt sạch và phơi khô hằng ngày để hạn chế vi khuẩn sinh sôi.

4. Rửa xong cất ngay bát đĩa vào tủ

Nhiều người nghĩ rằng rửa sạch rồi để bát đĩa tự khô là an toàn. Nhưng thực tế, môi trường nhà bếp luôn ẩm ướt, là nơi lý tưởng cho nấm mốc và vi khuẩn phát triển.

Khi nước còn đọng trên bát đĩa, đặc biệt nếu để trong tủ bếp kín, vi khuẩn sẽ sinh sôi trong vài giờ đồng hồ, khiến bát đĩa tưởng sạch nhưng thực ra đã “bẩn trở lại”.

Sau khi rửa, dùng khăn sạch hoặc giấy bếp lau khô hoàn toàn  rồi mới cất vào tủ.