- 
                                
                                
		 Từ sinh viên công nghệ đến kẻ cầm súng sát hại 3 người ở Đồng Nai: Hé lộ kế hoạch lạnh người trước khi gây án Từ sinh viên công nghệ đến kẻ cầm súng sát hại 3 người ở Đồng Nai: Hé lộ kế hoạch lạnh người trước khi gây án
- 
                                
                                
		 Quá khứ "cánh tay phải" của Hoàng Hường bị bắt: Đứng sau loạt thần dược, lộ cách vận hành hệ thống công ty Quá khứ "cánh tay phải" của Hoàng Hường bị bắt: Đứng sau loạt thần dược, lộ cách vận hành hệ thống công ty
- 
                                
                                
		 Rapper Pháo nói gì sau khi gỡ bỏ bài hát bị cơ quan chức năng điểm tên? Rapper Pháo nói gì sau khi gỡ bỏ bài hát bị cơ quan chức năng điểm tên?
- 
                                
                                
		 Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường
- 
                                
                                
		 Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày! Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày!
- 
                                
                                
		 Madam Pang đến Đại sứ quán Việt Nam tại Thái Lan để xin lỗi Madam Pang đến Đại sứ quán Việt Nam tại Thái Lan để xin lỗi
- 
                                
                                
		 "Nướng" hơn 4,2 triệu USD vào sới bạc, cựu bí thư Thành ủy TP Hoà Bình cũ khai gì? "Nướng" hơn 4,2 triệu USD vào sới bạc, cựu bí thư Thành ủy TP Hoà Bình cũ khai gì?
- 
                                
                                
		 Quy trình xử lý bồi thường vụ ông Trịnh Văn Quyết nộp khắc phục ngàn tỷ: Điều gì xảy ra nếu bị hại không nhận lại tiền? Quy trình xử lý bồi thường vụ ông Trịnh Văn Quyết nộp khắc phục ngàn tỷ: Điều gì xảy ra nếu bị hại không nhận lại tiền?
- 
                                
                                
		 Biệt thự của Long Nhật ở Huế "chìm trong biển nước": Nước lũ dâng cao "gần ngập cả bàn thờ mẹ"! Biệt thự của Long Nhật ở Huế "chìm trong biển nước": Nước lũ dâng cao "gần ngập cả bàn thờ mẹ"!
- 
                                
                                
		 Bóc trần "mắt xích" mới trong vụ Hoàng Hường: Nữ doanh nhân trẻ từng là "bà trùm" của "đế chế" bác sĩ, thần dược giả mạo! Bóc trần "mắt xích" mới trong vụ Hoàng Hường: Nữ doanh nhân trẻ từng là "bà trùm" của "đế chế" bác sĩ, thần dược giả mạo!
Đời sống
09/05/2025 18:43Người xưa dặn 'ngủ chân không để hướng Tây, đầu không quay hướng Đông', vì sao?
Một giấc ngủ ngon, chất lượng không chỉ giúp tinh thần khoan khoái mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Từ xa xưa mọi người đã luôn chú trọng tới những vấn đề liên quan tới giấc ngủ. Vậy tại sao lại có lời khuyên “ngủ chân không để hướng Tây, đầu không quay hướng Đông”?
Giải nghĩa từ góc nhìn phong thủy và tâm linh

Hướng Tây được coi là hướng “mặt trời lặn” – biểu tượng cho sự kết thúc, tàn lụi và thế giới bên kia. Từ xa xưa, người ta quan niệm đây là hướng về cõi âm. Khi người mất được chôn cất, đầu thường quay về hướng Tây để “an giấc ngàn thu”. Vì vậy, người còn sống nếu ngủ quay đầu về hướng này dễ bị suy giảm sinh khí, tinh thần uể oải, hay gặp ác mộng.
Hướng Đông là nơi mặt trời mọc – tượng trưng cho sự sống, khởi đầu và năng lượng dồi dào. Trong phong thủy, đây là hướng của ánh sáng và sự sinh sôi. Nếu nằm ngủ quay chân về hướng Đông bị xem là thiếu tôn trọng với vũ trụ, như “đá vào mặt trời”, mang ý bất kính với thiên nhiên và thần linh.
Từ khoa học đến phong thủy: Tại sao hướng ngủ lại quan trọng?
Về mặt khoa học, hướng ngủ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Một số nghiên cứu cho rằng ngủ quay đầu về hướng Nam hoặc Đông giúp tăng lưu thông máu và ổn định nhịp tim, trong khi quay về Tây dễ gây rối loạn sinh học, khó ngủ sâu.
Về phong thủy, giường ngủ là nơi con người hấp thu khí trời đất trong lúc nghỉ ngơi. Hướng đầu và hướng chân thể hiện cách con người giao tiếp với không gian xung quanh. Nếu sai lệch với nguyên lý âm – dương, ngũ hành, có thể khiến năng lượng bị xáo trộn, sinh ra bệnh tật và trắc trở.
Nên chọn hướng ngủ như thế nào?
Để có một giấc ngủ an lành và cuộc sống hài hòa, người xưa khuyên nên:
- Quay đầu về hướng Bắc hoặc Đông, đây là hai hướng được xem là tốt nhất vì tương thích với từ trường Trái Đất và mang tính dương nhiều hơn.
- Tránh quay đầu về Tây hoặc Nam Tây, nơi âm khí nặng hoặc hướng hoàng hôn.
- Không để chân quay thẳng ra cửa chính hoặc cửa sổ lớn, bởi đây là vị trí dễ bị “thoát khí”, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tục ngữ “Ngủ không quay đầu về hướng Tây, chân không quay về hướng Đông” không chỉ là lời dạy mang tính huyền bí mà còn là sự đúc kết giữa khoa học cổ truyền và trải nghiệm sống của ông cha ta. Trong thế giới hiện đại, dù không tuyệt đối tin vào phong thủy, nhưng việc sắp xếp không gian sống hài hòa với thiên nhiên và tôn trọng những giá trị truyền thống vẫn luôn là điều nên làm để có một cuộc sống bình an, mạnh khỏe.
PN (SHTT)
 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									- MacBook mới lột xác với thiết kế hoàn toàn mới, mỏng nhẹ hơn, màn hình OLED, có Dynamic Island và cảm ứng được (5 phút trước)
- Từ sinh viên công nghệ đến kẻ cầm súng sát hại 3 người ở Đồng Nai: Hé lộ kế hoạch lạnh người trước khi gây án (12 phút trước)
- Nữ streamer 180.000 người theo dõi bị bắt vì quảng bá cờ bạc online trái phép (19 phút trước)
- Danh tính nam thanh niên bốc đầu xe máy trên đường Xuân Tảo (27 phút trước)
- Không khí lạnh tăng cường, cảnh báo lũ trên các sông ở miền Trung (35 phút trước)
- Quá khứ "cánh tay phải" của Hoàng Hường bị bắt: Đứng sau loạt thần dược, lộ cách vận hành hệ thống công ty (46 phút trước)
- Rapper Pháo nói gì sau khi gỡ bỏ bài hát bị cơ quan chức năng điểm tên? (58 phút trước)
- Á hậu Quỳnh Châu chính thức lên tiếng về vụ người lạ đột nhập đám cưới: “Chỉ mong mọi người hiểu đúng, tránh rắc rối không đáng có” (1 giờ trước)
- Dự báo thời tiết 31/10/2025: Miền Bắc đón đợt lạnh tăng cường, nhiều nơi mưa lớn (1 giờ trước)
- Một dịch bệnh tăng nhanh ở miền Nam, đã có 28 ca không qua khỏi (1 giờ trước)
 
									 
									 
									 
									 
									 
								 
								 
								 
								