Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh ung thư đang có xu hướng gia tăng đáng báo động, đặc biệt là sự xuất hiện ngày càng nhiều ở nhóm người trẻ tuổi.
10-1773107721-thanh-nien-19-tuoi-qua-doi-vi-ung-thu-da-day-bac-si-canh-bao-4-thoi-quen-nguy-hai-rat-nhieu-nguoi-thuong-xuyen-lam-moi-ngay.jpg
Ảnh minh họa: Getty

Theo đánh giá từ các chuyên gia y tế, nhiều loại ung thư, nhất là ung thư đường tiêu hóa, không đơn thuần chỉ do yếu tố di truyền hay tuổi tác mà còn chịu tác động nặng nề từ lối sống và thói quen ăn uống thiếu khoa học.

Câu chuyện đau lòng về Tiểu Phương, một nam thanh niên chỉ mới 19 tuổi, là một lời cảnh tỉnh đanh thép cho lối sống buông thả của một bộ phận giới trẻ hiện nay. Tiến sĩ Trần Nghĩa Quý, Trưởng khoa Ung bướu đường tiêu hóa tại Bệnh viện Ung thư tỉnh Phúc Kiến (Trung Quốc), người trực tiếp điều trị, vẫn không khỏi xót xa khi nhớ lại: “Bệnh nhân này tên Tiểu Phương, mới chỉ 19 tuổi. Gia đình không có tiền sử mắc ung thư. Trước đây cậu cao khoảng 1,8 m và nặng hơn 90 kg, nhưng khi qua đời, cân nặng chỉ còn chưa đến 60 kg. Thật đáng tiếc”.

Bi kịch bắt đầu từ năm 16 tuổi, sau khi cha mẹ ly hôn và đi làm ăn xa, Tiểu Phương rơi vào trạng thái nổi loạn của tuổi dậy thì. Cậu bỏ học, vùi mình vào các quán internet và chơi game xuyên đêm. Nhịp sinh học bị đảo lộn hoàn toàn: ban ngày ngủ vùi, ban đêm thức trắng, kéo theo đó là một chế độ ăn uống vô cùng độc hại. Có những ngày cậu bỏ bữa, lúc lại ăn quá độ, nhưng thực đơn chủ yếu chỉ xoay quanh mì ăn liền, bánh quy và nước ngọt có ga.

Sau ba năm duy trì lối sống khắc nghiệt này, cơ thể Tiểu Phương bắt đầu "biểu tình" bằng các triệu chứng nôn mửa, không thể ăn uống và sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, vì chủ quan, cậu chỉ tự mua thuốc uống thay vì báo cho gia đình. Đến khi nhập viện, mọi thứ đã quá muộn. Bác sĩ Trần Nghĩa Quý cho biết: “Khi đến bệnh viện thì khối u đã xâm lấn gần như toàn bộ dạ dày và còn di căn phúc mạc”. Dù đã nỗ lực cứu chữa, Tiểu Phương đã trút hơi thở cuối cùng chỉ 10 tháng sau đó.

Từ trường hợp của Tiểu Phương, bác sĩ Trần Nghĩa Quý chỉ ra 4 thói quen nguy hiểm mà nhiều người trẻ đang mắc phải, trực tiếp tàn phá dạ dày:

- Lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn: Mì ăn liền và đồ hộp chứa nhiều muối cùng chất bảo quản, nếu tiêu thụ lâu dài sẽ gây tổn thương niêm mạc dạ dày nghiêm trọng.

- Ăn uống thất thường: Việc bỏ bữa khiến dịch vị tiết ra không có thức ăn để tiêu hóa, dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày mãn tính.

- Nghiện nước ngọt có ga: Lượng đường và axit cao trong đồ uống có ga làm rối loạn môi trường dạ dày và gia tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

- Chế độ ăn nghèo dinh dưỡng: Việc chỉ ăn đồ ăn vặt khiến cơ thể thiếu hụt vitamin và các chất chống oxy hóa – những "lá chắn" bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của ung thư.

Bên cạnh đó, tình trạng thức khuya kéo dài và căng thẳng tâm lý cũng là những yếu tố cộng hưởng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Đáng lo ngại hơn, ung thư dạ dày ở người trẻ thường bị phát hiện muộn do các triệu chứng như đau thượng vị, đầy bụng hay khó tiêu thường bị xem nhẹ.

Kết thúc bài học đắt giá này, bác sĩ Trần Nghĩa Quý đưa ra lời khuyên chân thành: “Ung thư dạ dày không phải lúc nào cũng liên quan đến tuổi tác. Thay đổi lối sống, ăn uống lành mạnh và kiểm tra sức khỏe định kỳ là những cách quan trọng để giảm nguy cơ mắc bệnh”. Đừng để đến khi cơ thể kiệt quệ mới bắt đầu hối tiếc về những thói quen của ngày hôm nay.