Thực hiện những lời khuyên dưới đây, bạn sẽ giữ được tư thế đúng khi ngồi, đứng hay ngủ và cải thiện sức khỏe không ngờ.
Thực hiện những lời khuyên dưới đây, bạn sẽ giữ được tư thế đúng khi ngồi, đứng hay ngủ và cải thiện sức khỏe không ngờ.
Tư thế đúng rất có lợi cho sức khỏe và còn giúp chúng ta đẹp hơn, lôi cuốn hơn. Những hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn luôn giữ được tư thế đúng nên chớ lười biếng và hãy thực hiện từng bước nhé!
 |
Theo T.Dung - T.H (aFamily.vn/Trí thức trẻ)
