-
Danh sách 3 loại thuốc giảm cân của Ngân 98 có chất cấm: Ngừng sử dụng ngay trước khi quá muộn!
-
Soi dàn xe của vợ chồng Ngân 98 - Lương Bằng Quang: Từ SUV hiệu năng cao đến siêu xe mui trần đầu tiên về Việt Nam
-
Cảnh báo mưa dông sầm sập kéo đến Hà Nội
-
Giá rao bán nhà trong ngõ Hà Nội ngang nhà phố, khách mua choáng váng
-
Quỹ đầu tư của bà Đào Lan Hương (vợ cũ Shark Bình) vừa rót vốn vào một startup proptech 2 năm tuổi, có 100.000 lượt tải
-
Bệnh viện duy nhất tại Việt Nam có 2 bãi đáp trực thăng, mới khánh thành toà nhà 1000 giường
-
Giá vàng tăng vọt, chứng khoán Trung Quốc giảm mạnh dù ông Trump có động thái mới
-
Cách trung tâm Hà Nội khoảng 20 km, hơn 1.100 căn nhà sắp được mở bán, giá thấp nhất chưa tới 1 tỷ đồng
-
Xem clip: Ngân 98 cùng kho hàng thời điểm bị bắt tạm giam
-
Cô gái sắp xếp đồ đạc gọn gàng trước khi gieo mình xuống sông
Gia đình
29/01/2022 22:325 thực phẩm đừng dại hâm nóng lại nếu không muốn rước thêm bệnh vào người
Rau lá xanh
Theo các chuyên gia dinh dưỡng rau lá xanh rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, với các loại rau ăn lá màu xanh khi đun lại có thể trở nên độc hại. Đồng thời, chúng sẽ giải phóng các đặc tính gây bệnh ung thư. Nhất là đối với rau cải bó xôi vì loại rau này có chứa lượng sắt cao, do đó, việc đun và hâm nóng có thể làm oxy hóa chất sắt có trong rau khiến rau không còn bổ dưỡng. Đồng thời, quá trình oxy hóa sắt tạo ra các gốc tự do nguy hiểm và là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh bao gồm: vô sinh và ung thư cho con người chúng ta.
Các món ăn từ trứng
Trong trứng có nguồn dinh dưỡng rất quý giá. Trứng có hàm lượng protein dồi dào tốt cho sức khỏe nếu ăn mỗi ngày. Nhưng trứng nấu chín hoặc luộc chín có thể gây hại nghiêm trọng với sức khỏe. Bởi khi trứng chín tiếp xúc nhiều lần với nhiệt độ cao thành phần dinh dưỡng sẽ biến mất và trở thành độc tố. Chính vì vậy, bạn nên ăn trứng ngay sau khi nấu và nếu để lâu hơn thì không nên hâm nóng lại, bởi chúng có thể gây hại cho sức khỏe. Bạn chỉ nên ăn nguội vì thức ăn giàu đạm chứa nhiều nitơ. Và khí nitơ này có thể bị ôxy hóa do dưới nhiệt độ cao và gây ung thư cho bạn.
Thịt gà nấu cà ri
Thịt gà sau khi đã nấu chín bạn nên ăn hết. Bởi nếu bạn để dành thịt gà cà ri cho ngày hôm sau vi khuẩn xâm nhập sẽ làm biến đổi chất dinh dưỡng trở thành chất độc hại. Nguyên nhân là do thành phần protein trong gà hoàn toàn thay đổi khi chúng được lấy ra khỏi tủ lạnh để làm nóng. Đồng thời điều này có thể gây ra các vấn đề trong hệ tiêu hoá, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Khoai tây
Trong thành phần của khoai tây rất giàu vitamin B6, kali và vitamin C tốt cho cơ thể con người. Nhưng nếu bạn hâm đi hâm lại khoai tây nhiều lần, rất có thể món ăn này sẽ sản sinh ra thành phần clostridium Botulinum vi khuẩn gây bệnh Botulism - một loại cực kỳ độc hại.
Theo các chuyên gia ngay cả khi bạn để khoai tây đã nấu chín trong nhiệt độ phòng, việc sản sinh vi khuẩn cũng sẽ tăng lên và gây hại cho ban. Chính vì vậy, để tránh sự phát triển của vi khuẩn. Cách tốt nhất là bạn nên để khoai tây trong tủ lạnh, hoặc bạn vứt chúng đi nếu không được tiêu thụ trong vòng 1-2 ngày là được.
Các loại nấm
Theo chia sẻ của chuyên gia thì con người hãy ăn nấm ngay sau khi chúng được chế biến và tốt nhất là bạn không nên lưu trữ để tiêu thụ vào ngày hôm sau kẻo dễ gây ngộ độc. Nguyên nhân là bởi món ăn này tuy bổ sung protein và có lượng khoáng chất dồi dào nhưng khi hâm nóng lại, thì các protein này sẽ bị nhiệt độ cao phá vỡ và gây ra sự tàn phá trong hệ tiêu hóa dẫn tới đau bụng. Chính vì vậy, việc đun nóng nấm sẽ tạo ra các chất độc có chứa nitơ bị oxy hóa và các gốc tự do. Chính vì vậy, nấm sau khi đã nấu chín bạn nên ăn hết. Bạn tuyệt đối đừng vì tiếc của mà giữa lại tới ngày hôm sau rồi hâm nóng để dùng kẻo rước bệnh.
Theo Min Min (Khỏe & Đẹp)








- Xe đầu kéo bốc cháy ngùn ngụt ở đường vành đai 3 trên cao (1 giờ trước)
- Ngân 98 thổi phồng thuốc giảm cân: 'Thách thức mọi cơ địa, uống vào là da bọc xương' (13/10/25 23:02)
- Khởi tố đối tượng lao ô tô vào quán nhậu tông chết người (13/10/25 22:53)
- 6 dấu hiệu KHÔNG ĐAU của ung thư giai đoạn đầu rất nhiều người bỏ qua rồi "hối không kịp" (13/10/25 22:47)
- Hạ tầng Blockchain quốc gia để đảm bảo chủ quyền dữ liệu và tài sản số (13/10/25 22:42)
- Nam sinh 2007 hoảng loạn rời nhà sau cuộc gọi của shipper, công an phát hiện cảnh tượng khó tin trong nhà bỏ hoang (13/10/25 22:21)
- Dùng chăn bịt miệng bạn tình đồng tính dẫn đến tử vong tại Hà Nội (13/10/25 22:13)
- Chiếc điện thoại thông minh có giá siêu rẻ, chỉ hơn 1 triệu đồng có gì hay? (13/10/25 22:00)
- Để bụng đói đi ngủ hay ăn đêm có hại hơn? Chuyên gia chỉ ra sự thật khiến nhiều người phải thay đổi thói quen (13/10/25 21:54)
- HLV Kim Sang-sik: "Tuyển Việt Nam sút 20 lần chỉ vào 3, đó thực sự là vấn đề" (13/10/25 21:44)




