Sau khi ngủ dậy nếu bạn thấy mình có những biểu hiện dưới đây hãy đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nhé.

Vai trò của giấc ngủ là góp phần tái tạo các tế bào của cơ thể và thanh lọc bộ não. Sau mỗi giấc ngủ, cơ thể như được tái khởi động đầy sức sống để bắt đầu một ngày mới với vô vàn hoạt động.

Nếu vào thời điểm thức dậy buổi sáng bạn nhận thấy các dấu hiệu lạ liên quan đến bệnh lý thì không nên chủ quan cần thăm khám và điều trị tích cực.

Mệt mỏi

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng sau khi thức dậy, bạn cần hiểu rõ lý do. Nhiều người không được cung cấp đủ máu lên não, rơi vào tình trạng thiếu máu cục bộ, thiếu oxy, sáng sớm thức dậy vẫn không thể giữ được năng lượng như chưa ngủ dậy, tình trạng này rất nguy hiểm.

Với tình trạng xơ vữa động mạch chưa được giải quyết kịp thời, tuần hoàn của người bệnh bị cản trở, máu không được cung cấp kịp thời cho các mô quan trọng của não và các triệu chứng bất lợi sẽ tiếp tục xảy ra, cần phải đi kiểm tra càng sớm càng tốt.

Đắng miệng, lưỡi

Trong khi ngủ, cơ thể thường mất nhiều nước cho việc đổ mồ hôi điều hòa thân nhiệt và thở. Nó khiến bạn có cảm giác đắng miệng khi ngủ dậy. Cảm giác này sẽ rõ ràng hơn khi bạn uống rượu, hút thuốc, thức khuya.

Nếu bạn không có thói quen xấu mà khi ngủ dậy vẫn thấy đắng miệng, lưỡi khô thì hãy cảnh giác. Cảm giác đắng này có thể liên quan tới sự chuyển hóa mật bất thường, hay gặp ở bệnh nhân mắc bệnh gan, mật

Tê mỏi chân tay

Sau khi ngủ dậy bạn cảm thấy chân tay tê mỏi, không giữ được tay chân thư thái, linh hoạt, cũng cần đề phòng bệnh tật. Dù là cao huyết áp, tiểu đường hay mỡ máu thì khi mắc các bệnh này đều sẽ ảnh hưởng đến chức năng của mạch máu. Khi cơ thể bị suy giảm tuần hoàn thì tay chân không được cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng sẽ xuất hiện tình trạng tê nhức. 

Chóng mặt và nhức đầu

Sáng thức dậy nhưng bị chóng mặt, nhức đầu, điều này cũng ám chỉ sức khỏe bị ảnh hưởng. Thường xuyên thức khuya, làm việc và nghỉ ngơi thất thường, não bộ không được nghỉ ngơi đầy đủ, các chức năng suy giảm dần, sau khi ngủ dậy có thể vẫn không giữ được cơ thể thoải mái gây chóng mặt và đau đầu.

Tiêu chảy

Thỉnh thoảng bị tiêu chảy vào buổi sáng là bình thường. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài liên tục vài tuần kèm theo ói mửa, đầy hơi, sốt, phân lẫn máu...thì bạn nên đến bệnh viện để khám xem mình có mắc bệnh gì không.

Một số bệnh có liên quan đến triệu chứng tiêu chảy vào sáng sớm như viêm ruột, nhiễm ký sinh trùng, hội chứng ruột kích thích, nhiễm vi khuẩn và virut...

Đầy bụng chán ăn

Trong trường hợp bình thường, sau một đêm ngủ dậy cơ thể bạn sẽ cảm thấy đói bụng do năng lượng mất đi. Nhưng nếu bạn ngủ dậy mà cảm thấy đầy bụng, khó tiêu không muốn ăn sáng thì chắc chắn hệ tiêu hóa của bạn đang có vấn đề. Ngoài ra, những tổn thương ở gan và túi mật cũng có thể làm giảm cảm giác thèm ăn, cần tìm hiểu rõ nguyên nhân cụ thể và tích cực điều trị để phục hồi sức khỏe.

Đau xương

Theo chia sẻ của các chuyện gia có tới 80% bệnh nhân mắc ung thư sẽ bị di căn xương có biểu hiện đau nhức xương sau khi ngủ dậy.  Lúc đầu thường là đau từng cơn, đau nhiều khi vận động, nhưng khi bệnh tiếp tục phát triển sẽ gây đau liên tục, đau dữ dội ngay cả khi chỉ làm các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, cơn đau sẽ trầm trọng hơn vào mỗi đêm, thậm chí không thuyên giảm khi chỉ dùng thuốc giảm đau thông thường. Vì vậy, nếu thấy hiện tượng này bạn nên đi thăm khám sớm. 

Cơ thể bị sốt 

Nếu như bạn ngủ dậy và thường xuyên rơi vào tình trạng mệt mỏi, người sốt khó chịu thì chứng tỏ trong người bạn đang có một khối u nào đó.

Nguyên nhân là khi khối u trong cơ thể phát triển nhanh chóng gây thiếu máu cục bộ và thiếu oxy tế bào khối u, gây hoại tử mô dẫn đến sốt cao.

Các khối u sẽ  làm cho hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ phản ứng tương ứng, từ đó dẫn đến tăng nhiệt độ cơ thể bất thường. Vì vậy, nếu thường xuyên thấy hiện tượng này vào buổi sáng bạn nên đi kiểm tra sức khỏe tổng quát nhé!

PN (Nguoiduatin.vn)