-
Cận cảnh hàng trăm xe trơ khung sau vụ cháy ở cầu Vĩnh Tuy, Hà Nội
-
Cay đắng quyết định ly hôn khi đang mang thai vì một lý do ai nghe cũng phải xót thương
-
Top phụ kiện công nghệ không thể thiếu khi xem diễu binh, diễu hành 2/9
-
Nghệ An, Hà Tĩnh sơ tán dân trước bão số 6, Quảng Trị còn 600 ngư dân chưa về bờ
-
Một đại lý vừa đổi thưởng 7 tờ vé trúng độc đắc: Khách hơn 60 tuổi đi ô tô đến chở tiền về nhà
-
Giá vàng miếng SJC vượt 133 triệu đồng/lượng
-
Bí thư thứ nhất, Chủ tịch nước Cuba sắp thăm Việt Nam, dự Quốc khánh 2/9
-
Camera iPhone 17 Pro Max đỉnh cỡ này đây!
-
Tại sao phim Hàn hay thế này mà bây giờ mới chiếu: Nữ chính đẹp lắm luôn, xem xong thấy chữa lành cả tháng
-
Biệt thự bạc tỷ bề thế nhà Văn Hậu đã hoàn thiện, Doãn Hải My đi chân trần, miệt mài dọn dẹp chuẩn vợ đảm
-
Lời hồi đáp từ các chiến sĩ A80: Phần thưởng cho những ai xuyên đêm trước tổng duyệt là đây!
-
Trọn vẹn khoảnh khắc Khối nghệ sĩ tổng duyệt diễu hành: Chưa bao giờ nghệ sĩ Việt lại đẹp đến thế!
-
Màn bàn giao "đồ cũ cho chủ mới": Vợ "chất" đến mức tiểu tam bỏ chạy còn chồng thì sáng mắt ra
-
Cháy lớn tại bãi xe ở Hà Nội, khói bốc đen đặc kèm mùi khét
-
Từ ngày mai 31/8, bắt đầu chi trả quà 100.000 đồng của Chính phủ cho toàn bộ công dân Việt Nam
-
Tàu ngầm, chiến hạm, thủy phi cơ nỗ lực luyện tập trên biển Cam Ranh, sẵn sàng cho sự kiện diễu binh A80
-
Tổng duyệt diễu hành, diễu binh Quốc khánh 2/9: Đoàn quân nhân 4 nước diễu binh trên phố Hà Nội
-
Ông Lê Hoài Trung giữ chức quyền Bộ trưởng Bộ Ngoại giao
-
Bà Paetongtarn bị bãi nhiệm chức vụ Thủ tướng Thái Lan: Điều kịch tính sẽ xảy ra?
-
Bão số 6 bắt đầu gây gió giật cấp 8-9 ở đảo Bạch Long Vĩ, Cô Tô, Cồn Cỏ
Gia đình
07/09/2019 06:14Bác sĩ Nhật Bản giảm 25kg nhờ thường xuyên uống cà phê pha cùng trà xanh
Giảm cân và sở hữu vóc dáng thon thả là ao ước của nhiều người, hiện nay cũng có rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau từ việc tập luyện cho đến chế độ ăn uống. Tuy nhiên mới đây, phương pháp lạ lùng của một bác sĩ người Nhật - Kudo Kawamoto đang gây sốt tại châu Á.
Phương pháp của bác sĩ Kudo đó là thường xuyên uống cà phê pha cùng trà xanh. Và bản thân bác sĩ chính là minh chứng cụ thể khi ông từng giảm 25kg sau khi áp dụng chế độ này.

Được biết, trước đây vào năm 2015, bác sĩ Kudo có vóc dáng khá đầy đặn, nặng 92kg. Sau 10 tháng thường xuyên uống cà phê pha cùng trà, ông đã giảm dược 25 kg, chỉ còn 67kg. Sau đó, ông đã thử nghiệm phương pháp này trên chính những bệnh nhân của mình và họ đều có kết quả khả quan, có người giảm được 6,2kg chỉ trong 1 tháng.
Theo bác sĩ Kudo hướng dẫn, trong phương pháp này, mỗi lần chúng ta sẽ uống 250ml cà phê pha với trà xanh theo tỷ lệ 1:1. Một ngày uống 3 lần trước 3 bữa ăn.
Để lý giải về hiệu quả của phương pháp độc đáo này. Bác sĩ Kudo giải thích trong cà phê có chứa caffeine giúp kích hoạt các enzyme lipolytic, chuyển hóa chất béo thành năng lượng; acid chlorogenic trong cà phê còn giúp làm giảm sắc tố melanin, làm săn chắc vùng bụng, giảm thiểu mệt mỏi; còn trong trà xanh lại giàu hoạt chất chống oxy hóa catechin thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào, giảm tích tụ chất béo. Do đó sự kết hợp từ cà phê và trà xanh sẽ tạo nên yếu tố cộng hưởng, tăng hiệu quả giảm béo, chống lão hóa.

Tuy nhiên bác sĩ Kudo cũng khuyến cáo phương pháp này có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Nếu bạn bị dị ứng với cà phê hoặc trà xanh thì không nên uống. Những người bị cao huyết áp không nên uống cà phê vào buổi sáng để tránh huyết áp tăng cao; những người có bệnh lý liên quan đến dạ dày cũng không nên uống vì cà phê có thể làm trào ngược dạ dày.
Phương pháp này có thể phù hợp với bác sĩ Kudo nhưng chưa chắc đã hợp với bạn vì vậy bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và những người có chuyên môn trước khi áp dụng phương pháp này. Khi mới bắt đầu bạn chỉ nên uống một chút cà phê pha cùng trà xanh, sau đó sẽ tăng dần liều lượng qua các ngày.
Theo TWUSLY (Helino)








- Lực lượng trinh sát đặc nhiệm luôn che kín mặt, âm thầm bảo vệ an ninh tại A80 (15 phút trước)
- Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Trần Việt Nga vì sao bị bắt, khám xét chỗ ở? (27 phút trước)
- Bão số 6 đã đổ bộ vào đất liền nước ta, nhiều nơi bắt đầu mưa to đến rất to (39 phút trước)
- Để hai con nhỏ ở nhà tự chơi, bố mẹ ở Ninh Bình nhận tin dữ (47 phút trước)
- Nhận quà 100.000 đồng dịp 2/9 bằng tiền mặt ở đâu, cần mang giấy tờ gì? (1 giờ trước)
- Bão số 6 đổ bộ , gió mạnh nhất từ 15 - 19 h chiều tối nay (1 giờ trước)
- Cay đắng quyết định ly hôn khi đang mang thai vì một lý do ai nghe cũng phải xót thương (2 giờ trước)
- Top phụ kiện công nghệ không thể thiếu khi xem diễu binh, diễu hành 2/9 (2 giờ trước)
- Showbiz có 1 mỹ nam đẹp đến "1000 năm nữa vẫn là huyền thoại", đại gia đem 350 tỷ cầu hôn vẫn quyết cự tuyệt! (2 giờ trước)
- Điểm tên lãnh đạo Cục An toàn thực phẩm "xộ khám" vì nhận hối lộ (2 giờ trước)




