-
“Ăn nước bọt với nước rác ngon không?”: Khách sốc vì bài đăng của nhân viên quán nướng Hà Nội sau mâu thuẫn
-
Miền Bắc sắp mưa to đến rất to, 8 tỉnh sau đặc biệt chú ý
-
Trường đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch lên tiếng vụ thí sinh 24 tuổi trúng tuyển tiến sĩ
-
Lốc xoáy đánh chìm nhiều thuyền của ngư dân
-
Doãn Hải My cùng Đoàn Văn Hậu đưa quý tử đi chơi Trung thu, visual "bạch nguyệt quang" gây sốt cõi mạng
-
6 máy bơm hoạt động ngày đêm "giải cứu" xóm ngập cả tuần ở Hà Nội
-
Bạn gái tiết lộ điều ít ai biết về Văn Thanh
-
Vỡ hụi trăm tỷ ở TPHCM: Nhiều người ở khắp các tỉnh, thành kéo về tố cáo
-
"Chảy máu chất xám ngược": Vì sao gần 100 nhà khoa học rời Mỹ về Trung Quốc?
-
Bánh Trung thu ngày Rằm tháng Tám: Dù "ế" nhưng nhiều thương hiệu không giảm giá
Gia đình
07/09/2019 13:14Bác sĩ Nhật Bản giảm 25kg nhờ thường xuyên uống cà phê pha cùng trà xanh
Giảm cân và sở hữu vóc dáng thon thả là ao ước của nhiều người, hiện nay cũng có rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau từ việc tập luyện cho đến chế độ ăn uống. Tuy nhiên mới đây, phương pháp lạ lùng của một bác sĩ người Nhật - Kudo Kawamoto đang gây sốt tại châu Á.
Phương pháp của bác sĩ Kudo đó là thường xuyên uống cà phê pha cùng trà xanh. Và bản thân bác sĩ chính là minh chứng cụ thể khi ông từng giảm 25kg sau khi áp dụng chế độ này.

Được biết, trước đây vào năm 2015, bác sĩ Kudo có vóc dáng khá đầy đặn, nặng 92kg. Sau 10 tháng thường xuyên uống cà phê pha cùng trà, ông đã giảm dược 25 kg, chỉ còn 67kg. Sau đó, ông đã thử nghiệm phương pháp này trên chính những bệnh nhân của mình và họ đều có kết quả khả quan, có người giảm được 6,2kg chỉ trong 1 tháng.
Theo bác sĩ Kudo hướng dẫn, trong phương pháp này, mỗi lần chúng ta sẽ uống 250ml cà phê pha với trà xanh theo tỷ lệ 1:1. Một ngày uống 3 lần trước 3 bữa ăn.
Để lý giải về hiệu quả của phương pháp độc đáo này. Bác sĩ Kudo giải thích trong cà phê có chứa caffeine giúp kích hoạt các enzyme lipolytic, chuyển hóa chất béo thành năng lượng; acid chlorogenic trong cà phê còn giúp làm giảm sắc tố melanin, làm săn chắc vùng bụng, giảm thiểu mệt mỏi; còn trong trà xanh lại giàu hoạt chất chống oxy hóa catechin thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào, giảm tích tụ chất béo. Do đó sự kết hợp từ cà phê và trà xanh sẽ tạo nên yếu tố cộng hưởng, tăng hiệu quả giảm béo, chống lão hóa.

Tuy nhiên bác sĩ Kudo cũng khuyến cáo phương pháp này có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Nếu bạn bị dị ứng với cà phê hoặc trà xanh thì không nên uống. Những người bị cao huyết áp không nên uống cà phê vào buổi sáng để tránh huyết áp tăng cao; những người có bệnh lý liên quan đến dạ dày cũng không nên uống vì cà phê có thể làm trào ngược dạ dày.
Phương pháp này có thể phù hợp với bác sĩ Kudo nhưng chưa chắc đã hợp với bạn vì vậy bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và những người có chuyên môn trước khi áp dụng phương pháp này. Khi mới bắt đầu bạn chỉ nên uống một chút cà phê pha cùng trà xanh, sau đó sẽ tăng dần liều lượng qua các ngày.
Theo TWUSLY (Helino)








- Khởi tố rapper Bình "Gold" về tội cướp tài sản (21:17)
- HLV Shin Tae-yong gây phẫn nộ ở Hàn Quốc (21:03)
- Vụ trộm xe ô tô hi hữu vừa xảy ra ở Quảng Trị (36 phút trước)
- Diễn biến bất ngờ vụ “bể hụi” gây xôn xao ở TP HCM (40 phút trước)
- Phó giám đốc Bệnh viện Phổi Hà Nội làm giả bệnh án cho tội phạm (44 phút trước)
- Kiểm tra dấu hiệu vi phạm của bí thư xã nghi nghỉ học chính trị đi chơi Pickleball (1 giờ trước)
- Manh mối giúp Công an tỉnh Đồng Nai bắt giữ kẻ bắn chết 3 người trong 1 gia đình (1 giờ trước)
- Chưa thể khẳng định nghi phạm bắn chết 3 người ở Đồng Nai nghiện game (1 giờ trước)
- Hai vợ chồng bị sét đánh tử vong (1 giờ trước)
- LĐBĐ Malaysia ra thông báo bất ngờ liên quan đến FIFA, án phạt có thể thay đổi? (1 giờ trước)




