Gia đình

01/04/2016 14:15

Bữa sáng nên ăn gì để khỏi tăng cân

aA

Người béo nên ăn trứng, yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, uống sữa chua và trà xanh... vào bữa sáng.

Người béo nên ăn trứng, yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, uống sữa chua và trà xanh... vào bữa sáng.

Trứng luộc

Trứng tráng

Yến mạch

Trái bơ

Bữa ăn nguyên hạt

Sữa chua

Trà xanh

Theo Lê Nga (VnExpress.net)

người đàn bà bữa sáng cầm nhầm điện thoại halico