-
Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu
-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
-
Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử
-
Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất
-
Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng
-
Thủ tướng: Bắn pháo hoa tại 34 tỉnh, thành phố chào mừng Quốc khánh
-
Sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang sau 1 năm bị đột quỵ
-
Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành
-
Phát hiện chấn động: Thi thể người đàn ông mất tích 28 năm vẫn còn nguyên vẹn
Gia đình
26/03/2023 14:06Ít tập luyện, người phụ nữ thoát bệnh gan nhiễm mỡ nhờ điều này
Con người hiện đại ăn quá nhiều thịt cá, mắc một số bệnh là điều khó tránh khỏi. Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa gan mật nổi tiếng người Trung Quốc Tiền Chính Hoàng mới đây chia sẻ, cách đây vài ngày có một phụ nữ khoảng 50 tuổi đến gặp anh để khám bệnh.
Sau khi siêu âm, bác sĩ thấy căn bệnh gan nhiễm mỡ mức độ vừa của người phụ nữ đã hoàn toàn biến mất nên hỏi bí quyết của nữ bệnh nhân. Hóa ra, bí quyết cực kỳ đơn giản.
Theo bác sĩ Tiền, năm ngoái, nữ bệnh nhân có đến khám và được phát hiện mắc chứng gan nhiễm mỡ mức độ vừa, thừa cân, chớm tiểu đường. Đến nay siêu âm lại, căn bệnh gan nhiễm mỡ hoàn toàn biến mất, nữ bệnh nhân cũng giảm được 10kg, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần phấn chấn.

Tò mò về điều này, bác sĩ Tiền hỏi bí quyết giảm cân thành công của nữ bệnh nhân. Nào ngờ, nữ bệnh nhân chỉ trả lời cực ngắn gọn: "Tôi ăn ít trái cây đi".
Sau khi tham khảo kỹ lưỡng, bác sĩ Tiền phát hiện ra rằng, năm ngoái, bệnh nhân nặng 66 kg, bị huyết áp cao lâu năm và bệnh gan nhiễm mỡ mức độ trung bình, do lượng đường trong máu liên tục tăng nên nữ bệnh nhân quyết định giảm lượng trái cây ăn hàng ngày.
Nữ bệnh nhân chia sẻ, trước đây rất thích ăn trái cây, bao gồm dứa, xoài, dưa hấu, nho,…Cô có thể ăn cả quả dứa to trong một ngày, sau đó ăn thêm nhiều hoa quả khác. Khi biết rằng hàm lượng đường trong trái cây khá cao, cô bắt đầu giảm lượng trái cây ăn hàng ngày, nào ngờ cân nặng cũng giảm xuống, có thời điểm giảm chỉ còn 51 kg, cơ thể nhẹ nhàng, linh hoạt.
Bác sĩ Tiền lại hỏi nữ bệnh nhân có thói quen tập thể dục không, cô cho biết mình có tập thể dục nhưng tập nhẹ, cường độ bình thường, nên dường như nó không có tác dụng gì đối với việc giảm cân, cô thực sự bắt đầu giảm cân sau khi bỏ bớt trái cây trong khẩu phần.
Qua trường hợp này, bác sĩ Tiền nhắc nhở mọi người, trái cây thực sự rất ngon nhưng cũng chứa đường. Nếu ăn quá nhiều chẳng khác nào ăn bánh ngọt, vì vậy dù có thích ăn trái cây đến đâu, cũng nên để ý, chỉ ăn lượng vừa phải, không ăn theo ý thích.
Theo Kiều Dụ (Kienthuc.net.vn)








- Mỹ nhân MasterChef qua đời vì tai nạn kinh hoàng ở tuổi 38 (38 phút trước)
- Khởi tố vụ cô gái mất 96% sức khỏe vì bị khung đỡ đèn tiệc cưới đổ sập, đè lên người (1 giờ trước)
- Bé gái 7 tuổi đuối nước tử vong tại hồ bơi ở Đồng Nai (1 giờ trước)
- Sesko đối mặt cú sốc văn hóa tại MU (1 giờ trước)
- Xác định được nhóm đánh hội đồng cháu gái 14 tuổi (1 giờ trước)
- Bãi nại cho người xách ngược cháu bé 16 tháng tuổi ném xuống nền bê-tông (1 giờ trước)
- Một cảnh sát giao thông bị thanh niên người Nga tấn công ở Nha Trang (1 giờ trước)
- Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu (2 giờ trước)
- Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về" (2 giờ trước)
- Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả (2 giờ trước)




