Tập luyện
Trang 1
Khoảnh khắc hội ngộ xúc động của vợ chồng quân nhân sau 2 tháng luyện tập cho lễ 30/4
Sau 2 tháng người ở trời Nam, người ở đất Bắc, tập luyện chuẩn bị cho lễ kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước, vợ chồng Thiếu tá Khánh và Thiếu úy Chăm đã gặp lại nhau và cùng quyết tâm hoàn thành tốt nhiệm vụ.
08/04/2025 08:01:16
5 sai lầm khi tập chống đẩy mà hầu hết chúng ta đều mắc phải
Những sai lầm thường gặp khi thực hành chống đẩy không chỉ làm giảm hiệu quả tập luyện mà còn gây ra nhiều chấn thương cho người tập.
30/05/2024 14:55:08
Tập luyện zone 2 là gì?
Bạn có nên bận tâm với cardio zone 2?
15/05/2024 15:00:55
Phương pháp 30-30-30 đang gây sốt mạng, có đúng là giúp tăng cường sức khỏe như lời đồn?
Phương pháp 30-30-30 đang gây sốt mạng, được cho là một cách hiệu quả để tăng cường sức khỏe. Chuyên gia nói gì về phương pháp này?
02/05/2024 15:09:44
Mục đích của việc tập luyện trong chiếc áo hoodie là gì?
Bạn có cần một chiếc áo hoodie tập luyện không?.
23/04/2024 10:43:19
Tập yoga quay Tiktok ‘câu view’, cả thầy và trò phải vào viện
Tập các động tác yoga khó để quay clip đăng lên Tiktok, một huấn luyện viên cùng học trò phải vào bệnh viện điều trị, phục hồi chức năng.
05/11/2023 10:19:20
10 phút mỗi ngày để tạm biệt lưng gù, dáng đứng chanh sả như người mẫu
Đây là một trong những bài tập cực dễ được các chị em văn phòng yêu thích vì không mất quá nhiều thời gian mà tập ở đâu cũng được.
25/07/2023 10:48:36
Vắt áo chảy mồ hôi thành nước, tuyển thủ marathon và đi bộ nỗ lực chinh phục đường đua ở kỳ quan Angkor
Hai tổ nội dung đi bộ 20km, marathon của điền kinh Việt Nam chính thức bước vào tranh tài SEA Games 32 sau đây một ngày và để vượt cái nóng khủng khiếp hiện tại ở thành phố Siem Reap thì tất cả có những sự chuẩn bị quan trọng cuối cùng.
05/05/2023 15:39:22
Sự thật về điều nhiều người cao huyết áp sợ gây đột quỵ, đau tim
Một nghiên cứu vừa công bố trên European Journal of Preventive Cardiology chir ra cách mà người bị cao huyết áp có thể ngăn ngừa việc tử vong sớm do tim mạch;
26/03/2023 15:15:15
Ít tập luyện, người phụ nữ thoát bệnh gan nhiễm mỡ nhờ điều này
Không phải nhờ tập luyện thể dục thể thao, người phụ nữ vẫn thoát được bệnh gan nhiễm mỡ nhờ từ bỏ thói quen nhiều người mắc này.
26/03/2023 14:06:25
Giấc ngủ đặc biệt giúp Ronaldo đảo ngược lão hóa, thể lực vượt trội ở tuổi U40
Bên canh việc duy trì những thói quen lành mạnh, cầu thủ người Bồ Đào Nha áp dụng chế độ ăn 6 bữa, ngủ không đến 8 tiếng mỗi ngày.
26/11/2022 19:26:04
Sống lâu hơn 13 năm vì 1-2 lần làm điều tưởng 'không hợp tuổi' này
Nghiên cứu lớn từ Đại học Iowa - Mỹ với gần 100.000 người lớn tuổi chỉ ra một cách đơn giản bất ngờ để sống lâu và khỏe mạnh.
08/10/2022 14:36:41
Công Phượng không chấn thương, hào hứng làm thủ môn
Các bác sỹ đội tuyển đã kiểm tra và cho biết Công Phượng không gặp vấn đề gì về sức khỏe, hoàn toàn có thể tập luyện và thi đấu bình thường.
17/12/2021 09:14:26
Học thể dục online nhưng mạng kém, nữ sinh có hành động khiến cô giáo bất lực, dân tình hô hào giải cứu
Việc học online thời buổi dịch bệnh Covid-19 đã trở nên quen thuộc với các em học sinh nhưng cũng từ những buổi học online đã xảy ra nhiều câu chuyện dở khóc dở cười.
24/11/2021 08:00:12
Hội gái xinh trở lại tập luyện sau Tết, mục tiêu hàng đầu là 'đánh bay' bánh chưng
Với các nàng, vóc dáng luôn quan trọng nhất mà.
22/02/2021 08:30:20
Bài tập kích hoạt cơ mông cho những cô năng văn phòng ngồi nhiều
Việc ngồi lâu khiến vòng 3 các nàng văn phòng kém thon gọn, săn chắc. 3 bài tập đơn giản dưới đây giúp các nàng 'đánh thức' phần cơ mông này.
11/09/2020 11:00:12
Thanh Hằng, Ngọc Trinh và dàn mỹ nhân sở hữu vòng eo 'con kiến' gợi cảm nhất showbiz Việt
Showbiz Việt không thiếu những người đẹp sở hữu thân hình "mình hạc xương mai", vòng eo con kiến nhỏ đến bất ngờ.
05/07/2020 09:30:22
Dàn sao MU nô nức tập luyện sau 2 tháng cách ly
Bất chấp những thông tin tiêu cực về đại dịch ở Ngoại hạng Anh, dàn sao MU vẫn ra sân tập luyện lần đầu tiên sau 2 tháng theo đúng kế hoạch đề ra.
21/05/2020 10:00:31
Tập gì để đốt calorie nhanh nhất?
Nếu bạn cố gắng đốt calorie bằng cách tập luyện, tìm cách đốt thật nhiều calorie hoặc chuyển sang chế độ tập luyện với cường độ cao, có nhiều lựa chọn để bạn xem xét.
26/07/2018 21:25:24
Cô dâu mới của Hoàng gia Anh ăn kiêng, tập luyện cho lễ cưới
Meghan Markle ăn chay trong tuần và tích cực tập yoga, pilates, chạy bộ.
18/05/2018 09:26:02
Bài đọc nhiều
Bắt Miss Auditon Ngọc Anh
Cọc gỗ đóng thẳng xuống hàng loạt ngôi mộ, người dân bức xúc
Tử vi thứ 5 ngày 28/8/2025 của 12 con giáp: Sửu khó chịu, Tị gặp điềm lành
Công an Hà Nội thông báo mới nhất từ 6h sáng mai đến 05/9
Clip: Hoàng Thuỳ Linh - Đen Vâu nối đuôi nhau sơ duyệt diễu hành, biểu cảm hân hoan cực đáng yêu gây sốt MXH!