Tập luyện
Khoảnh khắc hội ngộ xúc động của vợ chồng quân nhân sau 2 tháng luyện tập cho lễ 30/4
Sau 2 tháng người ở trời Nam, người ở đất Bắc, tập luyện chuẩn bị cho lễ kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước, vợ chồng Thiếu tá Khánh và Thiếu úy Chăm đã gặp lại nhau và cùng quyết tâm hoàn thành tốt nhiệm vụ.
5 sai lầm khi tập chống đẩy mà hầu hết chúng ta đều mắc phải
Những sai lầm thường gặp khi thực hành chống đẩy không chỉ làm giảm hiệu quả tập luyện mà còn gây ra nhiều chấn thương cho người tập.
Tập luyện zone 2 là gì?
15/05/2024 15:00
Bạn có nên bận tâm với cardio zone 2?
Phương pháp 30-30-30 đang gây sốt mạng, có đúng là giúp tăng cường sức khỏe như lời đồn?
02/05/2024 15:09
Phương pháp 30-30-30 đang gây sốt mạng, được cho là một cách hiệu quả để tăng cường sức khỏe. Chuyên gia nói gì về phương pháp này?
Mục đích của việc tập luyện trong chiếc áo hoodie là gì?
23/04/2024 10:43
Bạn có cần một chiếc áo hoodie tập luyện không?.
Tập yoga quay Tiktok ‘câu view’, cả thầy và trò phải vào viện
05/11/2023 10:19
Tập các động tác yoga khó để quay clip đăng lên Tiktok, một huấn luyện viên cùng học trò phải vào bệnh viện điều trị, phục hồi chức năng.
10 phút mỗi ngày để tạm biệt lưng gù, dáng đứng chanh sả như người mẫu
25/07/2023 10:48
Đây là một trong những bài tập cực dễ được các chị em văn phòng yêu thích vì không mất quá nhiều thời gian mà tập ở đâu cũng được.
Vắt áo chảy mồ hôi thành nước, tuyển thủ marathon và đi bộ nỗ lực chinh phục đường đua ở kỳ quan Angkor
05/05/2023 15:39
Hai tổ nội dung đi bộ 20km, marathon của điền kinh Việt Nam chính thức bước vào tranh tài SEA Games 32 sau đây một ngày và để vượt cái nóng khủng khiếp hiện tại ở thành phố Siem Reap thì tất cả có những sự chuẩn bị quan trọng cuối cùng.
Sự thật về điều nhiều người cao huyết áp sợ gây đột quỵ, đau tim
26/03/2023 15:15
Một nghiên cứu vừa công bố trên European Journal of Preventive Cardiology chir ra cách mà người bị cao huyết áp có thể ngăn ngừa việc tử vong sớm do tim mạch;
Ít tập luyện, người phụ nữ thoát bệnh gan nhiễm mỡ nhờ điều này
26/03/2023 14:06
Không phải nhờ tập luyện thể dục thể thao, người phụ nữ vẫn thoát được bệnh gan nhiễm mỡ nhờ từ bỏ thói quen nhiều người mắc này.
Bài đọc nhiều
Vụ nữ sinh người Mỹ gốc Việt tử vong ở tư thế treo ngược trước ngày cưới: Hung thủ ra tay như thế nào ở nơi có 75 chiếc camera giám sát?
Clip sốc: Mỹ nam Vbiz bị đồng nghiệp đạp thẳng vào mặt, người trong cuộc nói 1 câu chấn động
Nguyên nhân diễn viên Huỳnh Anh Tuấn bị đột quỵ, cấp cứu trong tình trạng nguy kịch
Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn đột quỵ
Đang ngồi nhậu trong nhà, người đàn ông nghi trúng đạn tử vong