-
Ngập lụt ở Cao Bằng, Thái Nguyên, Lạng Sơn, Bắc Ninh kéo dài đến khi nào?
-
Tử vi hàng ngày 9/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Mão may mắn
-
Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng
-
Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn
-
Công an xác minh clip tàu hỏa húc văng bàn ghế ở phố cà phê đường tàu Hà Nội
-
Cháy nhà ở Lâm Đồng khiến 2 vợ chồng thiệt mạng: Thông tin mới nhất
-
Khoảnh khắc thót tim cứu hai ông cháu 18 tiếng cầm cự trên mái nhà giữa lũ dữ
-
Thái Nguyên và những giọt nước mắt trong lũ dữ: "Con cháu tôi 3 ngày nay không có cơm"
-
Cả nước bật “chế độ cứu trợ khẩn cấp” hướng về Thái Nguyên
-
Chỉ cần giải quyết vấn đề này, người Hà Nội không còn phải bì bõm lội nước
Gia đình
12/07/2021 16:21Phụ nữ quá 40 tuổi không thấy 2 chỗ 'TO ra', 2 chỗ 'NHỎ lại' nghĩa là vẫn trẻ trung, khỏe mạnh hơn tuổi thật rất nhiều
Lão hóa là điều mà không ai muốn trải qua, đặc biệt là với phái nữ. Sự lão hóa làm thay đổi tâm sinh lý của con người, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như cao huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, giảm trí nhớ, mất tập trung, nặng hơn là tai biến và đột quỵ. Hơn nữa, lão hóa còn khiến chị em hình thành nếp nhăn, trở nên già nua, kém sắc hơn.
Để nhận biết thời điểm lão hóa sắp xuất hiện, hãy để ý những “tín hiệu” của cơ thể để có biện pháp phòng ngừa và làm chậm quá trình lão hóa. Thực tế, nếu đến tuổi 40, cơ thể không có "2 chỗ to ra", "2 chỗ nhỏ lại" dưới đây thì chắc chắn là lão hóa vẫn chưa thể tìm đến bạn.

Dấu hiệu một người phụ nữ trẻ lâu, khỏe mạnh
2 chỗ TO ra là:
1. Bụng không hề phình to
Đối với phụ nữ, sau tuổi 40, quá trình trao đổi chất trong cơ thể sẽ giảm dần, ảnh hưởng đến việc đốt cháy và tiêu hao mỡ, hệ quả là một lượng lớn mỡ thừa tích tụ trong cơ thể, gây bệnh béo phì và làm bụng phình to.
Ngoài ra, bụng phình to cũng là một dấu hiệu cơ bản để nhận biết lão hóa. Nếu vòng eo của bạn còn nhỏ tức là tốc độ trao đổi chất trong cơ thể vẫn tương đối tốt, đó là một dấu hiệu chứng minh bạn vẫn còn trẻ.

2. Khả năng nóng nảy không "to" lên (dễ cáu kỉnh)
Theo thời gian, chức năng của tử cung và buồng trứng dần suy giảm, xuất hiện tình trạng rối loạn nội tiết và giảm sút bài tiết estrogen, từ đó ảnh hưởng đến tâm trạng của phụ nữ.
Vậy nên, nếu phụ nữ sau tuổi 40 dễ bị kích thích, buồn bã, căng thẳng, lo lắng, dễ cáu kỉnh, đây đều là những dấu hiệu cơ bản để nhận biết lão hóa. Ngược lại, nếu bạn là người kiểm soát cảm xúc tốt, luôn giữ được tâm trạng thoải mái, vui vẻ, nghĩa là hệ thống nội tiết vẫn hoạt động bình thường, sức khỏe ổn định.
2 chỗ NHỎ lại là
1. Không bị suy giảm dung tích phổi
Bạn có thể dựa vào số "đo" dung tích phổi để đánh giá tốc độ của lão hóa. Hãy thử đo chỉ số này bằng cách nín thở hoặc leo cầu thang. Nếu bạn có thể nín thở quá 30 giây, leo lên cầu thang tầng 3 mà không thấy tốn sức, tức ngực hay khó thở, điều này chứng tỏ tình trạng sức khỏe tốt.
Ngược lại, nếu thấy dung tích phổi đang dần bị thu hẹp, giảm khả năng miễn dịch thì bạn cần lưu tâm hơn đến các vấn đề sức khỏe, bởi có lẽ lão hóa đang dần đến gần.

2. Không bị suy giảm thính lực
Khi độ tuổi càng lớn, khả năng thính lực của con người sẽ ngày càng suy giảm. Thông thường, đối với những người trên 40 tuổi, muốn xem tivi, nghe đài hoặc nghe nhạc thì đều cần bật âm lượng thật to mới đủ để họ nghe rõ. Suy giảm khả năng thính lực là một trong những dấu hiệu quan trọng của lão hóa. Bởi lúc này, cơ thể không chứa đủ thận khí, ảnh hưởng chức năng của thận, do đó làm giảm khả năng tiếp nhận cũng như dẫn truyền thông tin của đôi tai, gây nên tình trạng nghe kém.
Nhưng nếu đã qua tuổi này mà bạn vẫn có thể nghe rõ từng âm thanh thì điều ấy chứng tỏ các chức năng trên cơ thể bạn đều hoạt động tốt, sức khỏe vẫn còn khá tốt.
Theo Đậu Đậu (Nhịp Sống Việt)








- Công trình trăm tỷ bị sóng biển đánh tan hoang ở Ninh Bình (06:07)
- Tử vi hàng ngày 9/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Mão may mắn (06:00)
- Ngập lụt ở Cao Bằng, Thái Nguyên, Lạng Sơn, Bắc Ninh kéo dài đến khi nào? (08/10/25 23:20)
- Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng (08/10/25 23:04)
- Chị dâu ly hôn, đến ngày chị ấy dọn ra khỏi nhà tôi mới biết chồng mình không hề đơn giản (08/10/25 22:57)
- Xử lý người đưa tin trên Tiktok xuyên tạc vụ thảm án Đồng Nai (08/10/25 22:45)
- Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn (08/10/25 22:21)
- Cảnh tượng "nghẹt thở" sau Tết đoàn viên (08/10/25 22:15)
- HLV Kim Sang-sik nói thẳng về bê bối của ĐT Malaysia, nêu ra điều cực kỳ quan trọng cho ĐT Việt Nam (08/10/25 22:00)
- Công an xác minh clip tàu hỏa húc văng bàn ghế ở phố cà phê đường tàu Hà Nội (08/10/25 21:40)




