-
Chi Pu gây "sốt" mạng xã hội với bộ ảnh nóng bỏng tại bãi biển Hội An -
Quyền Linh chính thức "bắt tay" Hoài Linh trong dự án điện ảnh, dân mạng đứng ngồi không yên -
Phát hiện bất ngờ khi trục vớt xe tăng bị vùi lấp nửa thế kỷ ở biển Quy Nhơn: Không chỉ có vũ khí -
Bắt giữ nữ cán bộ bị truy nã đặc biệt khi vừa nhập cảnh về Nội Bài -
Vị tướng Việt Nam được mệnh danh là "ông vua vũ khí", được đích thân Bác Hồ đặt tên -
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm sắp thăm Ấn Độ -
Giảm cân bằng cách "chỉ ăn thịt", người đàn ông rơi vào nguy kịch vì suy gan -
Trả giá bằng mạng sống vì tin lời chữa bệnh "thuận tự nhiên" trên mạng -
Công bố thông tin gây chú ý về vụ khởi tố cựu thiếu tá CSGT: Xe của nam sinh đôn dung tích gấp hơn 3 lần -
Sóng gió tại "Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng": Hà Tuyên Lâm trở thành tâm điểm tranh cãi, netizen lo ngại cho Trang Pháp
Gia đình
12/01/2016 02:32Thực phẩm bẩn, tồn dư hóa chất liên quan gì đến ung thư?
Ung thư đường tiêu hóa luôn chiếm tỷ lệ cao trong số các loại bệnh ung thư. Bên cạnh đó chúng cũng có tiên lợi xấu, tỷ lệ tử vong cao.
Nếu như năm 2000, cả nước mới có 3 bệnh viện, 14 khoa ung bướu thì đến 2015 đã có 6 bệnh viện và 50 trung tâm, khoa ung bướu nhưng chỉ đáp ứng được 70 % nhu cầu điều trị.
![]() |
| Nguyên nhân chủ yếu gây ung thư do thường xuyên ăn phải thực phẩm bẩn, thực phẩm tồn dư hóa chất độc hại. |
Hệ tiêu hóa gồm 1 ống tiêu hóa từ thực quản, dạ dày, ruột và các cơ quan tiêu hóa phụ như răng, lưỡi, tuyến nước bọt, gan, tụy đóng vai trò tiêu hóa thức ăn.
Các loại bệnh ung thư đường tiêu hóa phổ biến nhất gồm ung thư gan, ung thư đại trực tràng, ung thư dạ dày, ung thư thực quản. Loại ung thư này luôn chiếm tỷ lệ cao trong số các loại bệnh ung thư. Bên cạnh đó chúng cũng có tiên lợi xấu, tỷ lệ tử vong cao.
Trong chương trình Ngon và lành (VTC14), PGS.TS Phạm Duy Hiển, Nguyên Phó Giám đốc bệnh viện K Trung ương, cho biết: "Ở Việt Nam, xác suất mắc ung thư đường tiêu hóa cao, phổ biến nhất là ung thư dạ dày ở nam giới và ung thư trực tràng với phụ nữ".
Theo các nhà khoa học, ăn uống cũng có thể coi là một nguyên nhân lớn đối với bệnh ung thư. Nếu chúng ta có một chế độ cân đối, hợp lý sẽ có nhiều cơ hội ngăn ngừa ung thư. Ngược lại, chế độ ăn mất cân đối, chứa nhiều hóa chất độc hại sẽ là mầm mống gây bệnh. 30 % gây ung thư có liên quan đến chế độ dinh dưỡng.
Ăn phải thực phẩm bẩn, thực phẩm tồn dư hóa chất không bị ung thư ngay mà sẽ tích tụ trong cơ thể, đến một giai đoạn nhất định sẽ trở thành tác nhân gây ung thư. Vì vậy, chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn phòng ngừa căn bệnh này, mỗi người nên ăn 500 gam rau xanh và quả chín hàng ngày. Sử dụng nhiều rau xanh đã được khoa học chứng minh làm giảm 20 % nguy cơ mắc các căn bệnh ung thư. Vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất khác có trong rau tươi và quả chín sẽ đẩy lùi các tác nhân gây ung thư xâm hại cơ thể.
Đồng thời cũng nên ăn đa dạng các loại rau, quả để làm phong phú các loại vitamin, khoáng chất tự nhiên do chúng mang lại. Hạn chế ăn thịt màu đỏ, mỗi người không được ăn quá 80 gam thịt đỏ/ngày. Trong đó, bữa ăn hàng ngày, bạn nên dùng xen kẽ cá, tôm, mực thay thế các loại thịt, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn như lạp xưởng, xúc xích, chả, giò. Ngoài ra, chất béo và muối trong bữa ăn hàng ngày cũng cần giảm bớt.
"Nên luộc chín thực phẩm ở nhiệt độ thấp hoặc kho, hầm, nấu cháo sẽ tốt hơn so với đồ nướng. Cùng một loại thực phẩm nhưng chúng ta giảm sử dụng gia vị như muối, mắm tôm, sẽ có lợi cho sức khỏe", PGS.TS Nguyễn Đại Bình, Phó Giám đốc, bệnh viện K, cơ sở Tân Triều, cho hay.
Theo Phạm Anh (VTC.vn)
- Đứt cáp trò chơi mạo hiểm, cabin rơi tự do từ độ cao 91 mét (11:25)
- Chi Pu gây "sốt" mạng xã hội với bộ ảnh nóng bỏng tại bãi biển Hội An (11:22)
- SUV hybrid cỡ C giá hơn 460 triệu ra mắt: Công nghệ ngập tràn, "kỳ phùng địch thủ" mới của Mazda CX-5ỡ C giá 460 triệu (11:14)
- Quyền Linh chính thức "bắt tay" Hoài Linh trong dự án điện ảnh, dân mạng đứng ngồi không yên (11:13)
- Ông Trump cân nhắc rút quân khỏi Đức, gay gắt gọi NATO là "con hổ giấy" (11:01)
- Phát hiện bất ngờ khi trục vớt xe tăng bị vùi lấp nửa thế kỷ ở biển Quy Nhơn: Không chỉ có vũ khí (36 phút trước)
- iPad đứng trước nguy cơ bị xóa sổ bởi chính hệ sinh thái Apple (44 phút trước)
- Bắt giữ nữ cán bộ bị truy nã đặc biệt khi vừa nhập cảnh về Nội Bài (54 phút trước)
- "Lời nguyền" vinh quang: Arsenal và Atletico Madrid cùng nắm giữ kỷ lục buồn tại Champions League (57 phút trước)
- Vị tướng Việt Nam được mệnh danh là "ông vua vũ khí", được đích thân Bác Hồ đặt tên (1 giờ trước)
