-
Cận cảnh hàng trăm xe trơ khung sau vụ cháy ở cầu Vĩnh Tuy, Hà Nội
-
Cay đắng quyết định ly hôn khi đang mang thai vì một lý do ai nghe cũng phải xót thương
-
Top phụ kiện công nghệ không thể thiếu khi xem diễu binh, diễu hành 2/9
-
Nghệ An, Hà Tĩnh sơ tán dân trước bão số 6, Quảng Trị còn 600 ngư dân chưa về bờ
-
Một đại lý vừa đổi thưởng 7 tờ vé trúng độc đắc: Khách hơn 60 tuổi đi ô tô đến chở tiền về nhà
-
Giá vàng miếng SJC vượt 133 triệu đồng/lượng
-
Bí thư thứ nhất, Chủ tịch nước Cuba sắp thăm Việt Nam, dự Quốc khánh 2/9
-
Camera iPhone 17 Pro Max đỉnh cỡ này đây!
-
Tại sao phim Hàn hay thế này mà bây giờ mới chiếu: Nữ chính đẹp lắm luôn, xem xong thấy chữa lành cả tháng
-
Biệt thự bạc tỷ bề thế nhà Văn Hậu đã hoàn thiện, Doãn Hải My đi chân trần, miệt mài dọn dẹp chuẩn vợ đảm
-
Lời hồi đáp từ các chiến sĩ A80: Phần thưởng cho những ai xuyên đêm trước tổng duyệt là đây!
-
Trọn vẹn khoảnh khắc Khối nghệ sĩ tổng duyệt diễu hành: Chưa bao giờ nghệ sĩ Việt lại đẹp đến thế!
-
Màn bàn giao "đồ cũ cho chủ mới": Vợ "chất" đến mức tiểu tam bỏ chạy còn chồng thì sáng mắt ra
-
Cháy lớn tại bãi xe ở Hà Nội, khói bốc đen đặc kèm mùi khét
-
Từ ngày mai 31/8, bắt đầu chi trả quà 100.000 đồng của Chính phủ cho toàn bộ công dân Việt Nam
-
Tàu ngầm, chiến hạm, thủy phi cơ nỗ lực luyện tập trên biển Cam Ranh, sẵn sàng cho sự kiện diễu binh A80
-
Tổng duyệt diễu hành, diễu binh Quốc khánh 2/9: Đoàn quân nhân 4 nước diễu binh trên phố Hà Nội
-
Ông Lê Hoài Trung giữ chức quyền Bộ trưởng Bộ Ngoại giao
-
Bà Paetongtarn bị bãi nhiệm chức vụ Thủ tướng Thái Lan: Điều kịch tính sẽ xảy ra?
-
Bão số 6 bắt đầu gây gió giật cấp 8-9 ở đảo Bạch Long Vĩ, Cô Tô, Cồn Cỏ
Giới trẻ
25/08/2020 00:19Cô gái ăn kiêng mãi chẳng giảm cân, cộng đồng mạng cười bò khi biết nguyên nhân!
Ăn kiêng chả bao giờ là chuyện dễ dàng đối với một người muốn giảm cân cả. Bởi cái cảm giác đói cồn cào khiến người ăn kiêng khó mà cưỡng nổi, phải tìm mọi thứ ăn được cho vào miệng để vơi đi sự khó chịu. Đã thế đồ ăn thức uống ngon lại luôn bày ra trước mắt. Ai mà không không kiểm soát được bản thân trước sự hấp dẫn đó thì việc ăn kiêng chỉ là một kế hoạch diễn ra trong tưởng tượng.
Gần đây trên mạng xã hội có một cô gái đăng bài chia sẻ về việc mình đã thực hiện chế độ ăn kiêng rất lâu rồi mà không giảm được lạng nào, đã thế lại tăng cân không kiểm soát. Cư dân mạng lập tức soi phương pháp của cô nàng và tìm ra được nguyên do của vấn đề.

Thì ra cô gái nhịn ăn vào ban ngày nhưng ngược lại khi màn đêm xuống, cái đói tấn công cơ thể. Không đủ lý trí để vượt qua cái đói, cô gái đã lần mò xuống tủ lạnh để tìm đồ ăn.
Việc nhịn ăn là phương pháp giảm cân phản khoa học, bởi nó sẽ làm cho người ăn kiêng cảm thấy uể oải, mệt mỏi. Khi cơ thể thiếu hụt năng lượng nghiêm trọng do quá trình nhịn ăn kéo dài, nó sẽ truyền tín hiệu đến não để “hối thúc” bạn nạp lượng calo cần thiết. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy không thể nhịn nữa rồi phải ăn rất nhiều, thậm chí là bạn sẽ thấy luôn đói bụng và ăn không ngừng. Điều này gây nên chứng cuồng ăn kéo dài làm bạn tăng cân nhanh và khó kiểm soát.

Vì đói quán nên cô gái đã lén ăn đêm
Bài đăng của cô gái đã nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng. Ai lấy đều cười bò trước màn giảm cân không chút lý trí này của cô. Bên cạnh đó nhiều người rơi vào hoàn cảnh của cô đã bày tỏ sự đồng cảm. Bởi họ cho biết ăn kiêng không phải là việc dễ dàng.
Tuy nhiên, có những ý kiến khuyên cô gái nên chọn một phương pháp ăn kiêng phù hợp và khoa học. Ví dụ như ăn eat clean với một chế độ đồ ăn dinh dưỡng ít dầu mỡ và chất béo. Kèm theo đó là kết hợp tập luyện thể dục thể thao như gym hay yoga để đốt cháy mỡ thừa và nâng cao sức khỏe.
HTT (Nguoiduatin.vn)








- Danh tính 2 đối tượng cho vay nặng lãi 240 - 360%/năm, ép thế chấp bằng clip khoả thân (20:00)
- Chồng không cho đi làm, tiêu gì cũng bắt "sao kê": Đoạn tin nhắn khiến tất cả xót xa! (31 phút trước)
- Tottenham chiêu mộ Xavi Simons, chấm dứt cơn khát "số 10" (36 phút trước)
- Cựu Chủ tịch Quốc hội Ukraine bị ám sát trên đường phố, thủ phạm vẫn lẩn trốn (56 phút trước)
- Bộ Tài chính: Việc tặng quà 100.000 đồng dịp 2/9 cho công dân được thực hiện theo hộ gia đình (1 giờ trước)
- Ngày đầu nghỉ lễ: Hơn 8.200 trường hợp vi phạm giao thông, phạt 'nóng' 18 tỷ đồng (1 giờ trước)
- Thực hư thông tin cựu chiến binh 90 tuổi không được xem diễu binh (1 giờ trước)
- 129 Người nghi ngộ độc thực phẩm sau tiệc tân gia tại gia Lai (1 giờ trước)
- Hà Nội có thể mưa trên 100mm do hoàn lưu sau bão (1 giờ trước)
- Lực lượng trinh sát đặc nhiệm luôn che kín mặt, âm thầm bảo vệ an ninh tại A80 (2 giờ trước)




