-
Dự án Nuôi em tiếp tục lộ bất thường: Hết mã trong nước, chuyển nhà hảo tâm sang nuôi em ở Campuchia -
Gần 98ha rừng bị xâm hại: Đề nghị kỷ luật 2 kiểm lâm -
Cờ đỏ sao vàng tung bay tại Bangkok: Đoàn thể thao Việt Nam trang nghiêm dự Lễ thượng cờ, quyết tâm chinh phục SEA Games 33 -
Thi thể phân huỷ trong nhà vệ sinh chung cư TP.HCM: Hé lộ danh tính bí ẩn cùng loạt dấu vết bất thường -
Cô gái chuyển nhầm 580 triệu cho bạn em trai, liên hệ xin lại thì đối phương tỉnh bơ: Trả nợ rồi! -
Lùm xùm dự án Nuôi em không minh bạch: Người phụ trách dự án biến mất, luật sư nêu loạt bất thường -
Camera AI phát hiện 703 lượt xe vượt đèn đỏ ở một ngã tư Hà Nội trong một ngày -
Truy tìm xe tải bỏ chạy sau khi làm rơi đá xuống xe khách khiến du khách nước ngoài tử vong -
Hotgirl RMIT xinh đẹp được Lý Hoàng Nam dành tặng cúp vô địch PPA Tour Asia là ai? -
Ngày càng nhiều người tử vong vì tiểu đường: Bác sĩ chỉ đích danh 5 loại đồ uống nên tránh xa
Giới trẻ
19/05/2018 23:12Dậy thì thành công, nữ sinh ngậm ngùi công khai ảnh quá khứ để dân mạng ngừng tranh cãi
Chẳng phải người nổi tiếng hay hot girl, hot boy mới có những màn thay đổi "vịt hóa thiên nga" mà chính chúng ta cũng lột xác ngoạn mục đấy. Người ta gọi đó là dậy thì thành công!
Và một nữ sinh 17 tuổi đến từ Buôn Mê Thuột, Đắk Lắk đã gây ấn tượng mạnh với dân mạng khi chia sẻ bức ảnh cho thấy sự thay đổi ngoại hình mạnh mẽ của mình trước và sau 3 năm.
Năm 2015, Huỳnh Ân Điển khi đó là một học sinh 14 tuổi có vẻ ngoài không khác gì "cô vịt xấu xí" với ngoại hình quá cỡ, nặng đến 85kg.
Nhưng ít ai có thể ngờ rằng, 3 năm sau "cô vịt xấu xí" ngày nào đã có màn "dậy thì xuất sắc" với nước da trắng mịn màng, đường nét gương mặt hiện rõ hơn với đôi mắt đen láy có thần, đôi môi chúm chím ửng hồng và đặc biệt thân hình cân khi cô đã "đánh bay" được hơn 30kg mỡ thừa.
Để có được ngoại hình như hiện tại, nữ sinh Đắk Lắk không chỉ vượt qua thời kỳ khủng hoảng của tuổi dậy thì từng xấu đến cực điểm, chiều cao hạn chế, cân nặng lên đến 85kg mà còn là cả một quá trình chăm sóc bản thân, không quá nuông chiều cơ thể theo những sở thích không tốt.
Càng lớn, cô bạn càng ý thức được tầm quan trọng của vẻ đẹp ngoại hình. Ân Điển cảm nhận rõ sự khác biệt trong cách ứng xử của nhiều người với mình khi là một cô gái xấu và xinh hơn.
Do vậy, cô nữ sinh hạ quyết tâm giảm cân để "lột xác" thành người khác. Cô nữ sinh cũng cho rằng, nếu muốn giảm cân thành công, điều quan trọng đầu tiên là phải có động lực rõ ràng.
"Để giảm cân, hãy nghĩ đến động lực thôi thúc mình thay đổi ngoại hình. Đặc biệt là những bạn qua bao nhiêu mùa lá đổ vẫn "chưa một lần nắm cổ tay ai" thì nên lấy động lực là "giảm cân chắc chắn sẽ có người yêu" để cố gắng.
Hoặc thất tình cũng là một lý do để giảm cân, làm đẹp hơn cho mình. Thứ hai, muốn giảm cân phải kiên trì, tuân thủ theo kế hoạch đặt ra.
Đừng bạn nào nghĩ đến tư tưởng "ăn nốt hôm nay, mai giảm cân" vì bạn sẽ không bao giờ làm được điều đó" – Nữ sinh đến từ Đắk Lắk chia sẻ.

Trong một diễn đàn lớn của giới trẻ, cô bạn đã khoe bức ảnh "Ngày ấy - bây giờ". Nhan sắc ở hai bức ảnh chênh lệch đến nỗi ai cũng xuýt xoa: "Dậy thì diệu kì đến thế này sao!". Thậm chí, nhiều người còn thắc mắc rằng liệu đây có phải là cùng một người và không tin loạt ảnh này là của Ân Điển trước, sau giảm cân.
Trước tình huống "dở khóc dở cười" này, Ân Điển đã phải "ngậm ngùi" lật lại quá khứ, chia sẻ những bức ảnh thời còn béo ú lên để minh chứng.
Dân mạng tỏ ra vô cùng ngỡ ngàng, nể phục và không quên hỏi thăm bí quyết giảm cân, Ân Điển quyết định chia sẻ thực đơn ăn kiêng mà cô từng áp dụng để "đánh bay" hơn 30kg mỡ thừa.


Dù đã giảm hơn 30kg nhưng cô bạn vẫn tự nhận mình hơi mập. Do đó, Ân Điển tiếp tục duy trì luyện tập đều đặn kết hợp với chế độ ăn ít tinh bột, đồ ngọt, thức ăn nhiều dầu mỡ, nước có ga..., thay vào đó là ăn nhiều hoa quả và uống nước lọc.
Theo Ân Điển chia sẻ thì ngoài thực hiện theo chế độ ăn kiêng khá khắc nghiệt này, cô bạn còn kết hơn với tập Gym, thể dục thể thao nhẹ nhàng.
Dù đã giảm được khá nhiều cân những Ân Điển cho hay bản thân vẫn đang tiếp tục duy trì chế độ ăn uống, luyện tập khoa học để giảm cân thêm.
Cô bạn này là minh chứng rõ nét nhất cho một chân lý: không có ai xấu cả, chỉ là chưa dậy thì xong thôi!
Theo Ngân Hà (Thế Giới Trẻ)
- HLV Mai Đức Chung: “Tôi nhận trách nhiệm nhưng trọng tài xử lý chưa công bằng” (08/12/25 23:14)
- Nhân viên ngân hàng dụ khách mở thẻ tín dụng rồi chiếm đoạt hơn 900 triệu đồng (08/12/25 22:55)
- Live concert “See the light” của Mỹ Tâm tại Mỹ Đình: Sân khấu 75m, LED 1.650m² và quy mô lớn chưa từng có (08/12/25 22:48)
- U22 Indonesia thua sốc tại SEA Games 33, nguy cơ bị loại (08/12/25 22:30)
- Trào lưu “Nuôi Tôi” nở rộ trên mạng xã hội sau tranh cãi về dự án Nuôi Em (08/12/25 22:22)
- Quyền Linh lên tiếng về tin đồn bị bắt (08/12/25 22:06)
- Tuyển nữ Việt Nam lấn lướt nhưng thua đau Philippines ở phút bù giờ (08/12/25 21:14)
- Truy tố Lê Trung Khoa (08/12/25 20:58)
- Việt Nam bày tỏ quan ngại trước căng thẳng leo thang giữa Campuchia và Thái Lan (08/12/25 20:50)
- Đại biểu Quốc hội yêu cầu thủy điện xả lũ gây thiệt hại cho dân thì phải đền bù xứng đáng (08/12/25 20:39)