-
Thủ tướng Phạm Minh Chính tới Thái Nguyên thăm hỏi người dân, chỉ đạo khắc phục hậu quả mưa lũ
-
25 người chen chúc trên tầng 2 nhà duy nhất giữa lũ ngập ở Lạng Sơn
-
Khoảnh khắc cổng chào cao nguyên đá Đồng Văn sụp đổ trong chớp mắt
-
Ngôi làng "thiên đường địa lan" ở Măng Đen, khách tới chữa lành 3 lần không chán
-
Thái Nguyên chìm trong biển nước, ôtô ngập không thấy hình dạng
-
Thống nhất giới thiệu nhân sự Trung ương và Ủy ban Kiểm tra Trung ương khóa mới
-
Chủ tịch Hà Nội yêu cầu sẵn sàng hộ đê tại các tuyến sông Cầu, sông Cà Lồ
-
Tràn đê bối ở Bắc Ninh, nước lũ cuồn cuộn, sơ tán nghìn người dân trong đêm
-
3 loại rau nhuận tràng, làm sạch ruột và thải độc cho cơ thể
-
Dừng mô tô sát vỉa hè, người đàn ông bị xe tải tông tử vong
Trực thăng thả hàng cứu trợ người dân vùng lũ...
Ồn ào tình tay bốn chấn động của Vinicius
Thủ tướng Phạm Minh Chính tới Thái Nguyên thăm hỏi...
Bài đăng của Rhymastic khiến hơn 100 nghìn người dậy...
25 người chen chúc trên tầng 2 nhà duy nhất...
HLV tuyển Malaysia lên tiếng về án phạt của FIFA
Giá vàng tăng choáng, lần đầu vượt mốc 4.000 USD
Bắt "Trưởng ban điều hành" của tổ chức phản động...
H'Hen Niê bị mỉa mai sốc: "Thời buổi này ai...
Bé trai 11 tuổi bán vé số bị người phụ...
Trực thăng thả hàng cứu trợ người dân vùng lũ...
Ồn ào tình tay bốn chấn động của Vinicius
Thủ tướng Phạm Minh Chính tới Thái Nguyên thăm hỏi...
Bài đăng của Rhymastic khiến hơn 100 nghìn người dậy...
25 người chen chúc trên tầng 2 nhà duy nhất...
HLV tuyển Malaysia lên tiếng về án phạt của FIFA
Giá vàng tăng choáng, lần đầu vượt mốc 4.000 USD
Bắt "Trưởng ban điều hành" của tổ chức phản động...
H'Hen Niê bị mỉa mai sốc: "Thời buổi này ai...
Bé trai 11 tuổi bán vé số bị người phụ...
Tin mới
Phong Cách
16/08/2023 20:40Bài tập giúp tiêu diệt mỡ bắp tay, thon thả như các hot girl
Với một số bộ phận đặc biệt trên cơ thể, chúng ta phải áp dụng những bài tập riêng biệt và tập trung thì mới mong có hiệu quả nhanh, rõ rệt.
Mỡ bắp tay là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em mỗi khi đến mùa hè hay muốn diện những trang phục 2 dây, sát nách. Giảm cân toàn thân cũng giúp thu gọn bắp tay nhưng không mang lại hiệu quả rõ rệt, thậm chí nhiều chị em người rất gầy nhưng bắp tay vẫn vô cùng vạm vỡ.
Thực tế thì giảm mỡ bắp tay không hề khó, sau nhiều nghiên cứu tìm hiểu, nhiều ngôi sao nổi tiếng có thân hình đáng ngưỡng mộ cũng đã chia sẻ bí kíp riêng của mình. Hãy thử tập theo và xem kết quả nhé!
Bài tập thu nhỏ bắp tay mà các nữ diễn viên ưa chuộng |
Dung (SHTT)
Tin liên quan
https://sohuutritue.net.vn/bai-tap-giup-tieu-diet-mo-bap-tay-thon-tha-nhu-cac-hot-girl-d176572.html
Tin cùng chuyên mục

10 cách mặc trang phục màu đen trẻ trung
24/06/24 22:14

Mỹ nhân Kpop gây sốc vì cả ngày chỉ ăn đúng 1 thứ để giữ cân
24/06/24 21:04

4 mẫu váy liền 'hack' dáng đỉnh cao được phụ nữ Pháp diện mãi không chán
24/06/24 17:34

Trùng hợp: Cha Eun Woo hay Park Bo Gum cùng bị chê style ăn mặc
24/06/24 17:12

5 món 'càng ăn càng trẻ đẹp'
24/06/24 16:59

Màu vàng nhạt đang được ưa chuộng trong mùa hè, đây cũng là màu chủ đạo của Lưu Diệc Phi trong 'Câu chuyện hoa hồng'
24/06/24 16:37

4 cách mặc quần ống rộng nhẹ mát, trẻ trung khi đi du lịch
23/06/24 22:00

Kiểu váy chiếm sóng tủ đồ hè 2024, nàng nào diện cũng được khen xinh
23/06/24 20:56
Tin mới nhất
- Trực thăng thả hàng cứu trợ người dân vùng lũ Lạng Sơn (13:54)
- Ồn ào tình tay bốn chấn động của Vinicius (13:48)
- Thủ tướng Phạm Minh Chính tới Thái Nguyên thăm hỏi người dân, chỉ đạo khắc phục hậu quả mưa lũ (13:44)
- Bài đăng của Rhymastic khiến hơn 100 nghìn người dậy sóng (13:44)
- 25 người chen chúc trên tầng 2 nhà duy nhất giữa lũ ngập ở Lạng Sơn (13:39)
- HLV tuyển Malaysia lên tiếng về án phạt của FIFA (13:39)
- Giá vàng tăng choáng, lần đầu vượt mốc 4.000 USD (13:38)
- Bắt "Trưởng ban điều hành" của tổ chức phản động ở Đắk Lắk (13:36)
- H'Hen Niê bị mỉa mai sốc: "Thời buổi này ai nằm ngửa để đẻ nữa?" (13:36)
- Bé trai 11 tuổi bán vé số bị người phụ nữ dụ 'cho xe đạp điện' rồi giật 140 tờ (13:33)
Bài đọc nhiều

BTV Minh Trang lên tiếng về sự cố ở Thời sự 19h

Tử vi 12 con giáp hôm nay - thứ 4 ngày 8/10/2025: Mùi bấp bênh, Mão làm gì cũng đỏ

Lạnh người trước nụ cười của nghi phạm vụ thảm án 3 người chết ở Đồng Nai

Những tiếng kêu cứu khẩn cấp khi Thái Nguyên bị ngập lụt nặng

Cập nhật: Sáng 8/10, Hà Nội còn 13 điểm ngập úng, phương tiện khó lưu thông