-
Mở cửa phòng mẹ chồng lúc đêm muộn, tôi chết lặng nhận ra mình đã quá vô tâm
-
Công an tỉnh An Giang bắt được đối tượng truy nã đặc biệt trốn tại TP HCM
-
Cơ trưởng trực thăng kể phút nghẹt thở cứu 8 người mắc kẹt trong lũ dữ Sơn La
-
Camera chiếc xe rác liên quan 2 vụ tai nạn gây chết người ở TP. HCM
-
Ôm con vài tháng tuổi vẫn phải tháo thắt lưng, cởi giày để kiểm tra an ninh ở sân bay
-
Mâm cỗ cưới "triệu view" ở Quảng Ninh hấp dẫn, bất ngờ với món "hết nhanh nhất"
-
Từ chối chăm sóc mẹ tuổi già: Một câu nói của cháu trai khiến 3 người con nhận bài học đắt giá về đạo hiếu
-
Ai sẽ là tỷ phú tiếp theo của Việt Nam?
-
Đánh hội đồng bạn cờ bạc, ép chuyển khoản lại tiền rồi cướp luôn điện thoại
-
Việt Nam phản đối thông tin xuyên tạc về tìm kiếm quân nhân Mỹ mất tích trong chiến tranh
Sức khỏe
11/11/2019 12:10Ăn trái cây để bớt 'yếu'
Những thực phẩm sau đây nam giới nên bổ sung vào trong khẩu phần ăn hàng ngày để cải thiện các vấn đề về sinh lý.
Quả bơ từng được gọi là ahem (tinh hoàn) vì có hình dạng tương tự như bộ phận sinh dục của nam giới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, quả bơ kích thích ham muốn tình dục vì chúng rất giàu chất béo không bão hòa và ít chất béo hòa tan, rất tốt cho hệ tim mạch, làm lưu thông các mạch máu trong lòng động mạch. Bất cứ điều gì giữ cho trái tim khỏe mạnh sẽ giúp cho máu lưu thông tốt và khả năng tưới máu đến dương vật cũng được thuận lợi hơn.
Quả sung: Mặc dù được xem là một trong những loại quả bình dị, có mặt ở khắp mọi nơi nhưng lại có rất ít người biết đến vai trò tăng cường khả năng sinh sản và kích thích ham muốn tình dục ở nam giới mà quả sung mang lại. Sung chứa nhiều chất xơ hòa tan và không hòa tan, đây là yếu tố quan trọng cho sức khỏe hệ tim mạch, qua đó giúp lưu lượng máu đến dương vật nhiều hơn, hỗ trợ tốt cho khả năng cương dương.
Dâu tây không chỉ là nguồn thực phẩm tuyệt vời bởi vẻ ngoài hấp dẫn mà còn được biết đến là loại quả giàu axit folic, vitamin B có thể giúp gia tăng số lượng tinh trùng ở nam giới.
Chuối rất giàu kali, vitamin B6, mangan,... đóng vai trò trong khả năng sinh sản của nam giới, giúp cải thiện chất lượng và khả năng vận động của tinh trùng. Khi đàn ông già đi, nồng độ testosterone suy giảm dẫn đến các vấn đề về giảm ham muốn tình dục, rối loạn sinh lý... Vitamin B6 trong chuối tối ưu hóa testosterone, tạo ra các tế bào hồng cầu hoặc huyết sắc tố, đảm bảo hệ thần kinh hoạt động tốt và hỗ trợ chuyển hóa protein, tăng cường sinh lý.
Dưa hấu chứa hợp chất hữu cơ citrulline có thể kích hoạt các mạch máu thư giãn, giống như viagra. Khi ăn vào cơ thể, citrulline được chuyển đổi thành axit amin gọi là arginine, giúp tăng cường oxit nitric, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, yếu sinh lý, bất lực ở nam giới.
Quả ổi là một loại trái cây giàu vitamin C, A, cung cấp axit béo omega 3 và omega 6 đặc biệt rất tốt cho các quý ông trong việc ngăn ngừa yếu sinh lý. Những loại chất này có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục, kéo dài thời gian quan hệ và duy trì những xúc cảm của cuộc yêu lâu hơn.
Trái nho: Quả nho chứa khoảng 70 - 80% nước, 15 - 30% đường và một số các hoạt chất khác như photphoric, pectin, canxi, magie, sắt, vitamin B1, B6, B12, A, K,... giúp tăng cường sức khỏe nam giới và đời sống tình dục được nâng cao hơn.
Theo Minh Hằng (Sức Khỏe & Đời Sống)







- Vợ "nghiện" sang nhà hàng xóm xem TV, chồng sững sờ khi biết nguyên nhân phía sau (17:00)
- Thái Lan cho phép bắn hạ UAV ngay lập tức, phủ nhận ngược đãi binh sĩ Campuchia (52 phút trước)
- Mở cửa phòng mẹ chồng lúc đêm muộn, tôi chết lặng nhận ra mình đã quá vô tâm (1 giờ trước)
- Công an tỉnh An Giang bắt được đối tượng truy nã đặc biệt trốn tại TP HCM (1 giờ trước)
- 5 năm lên TV của HIEUTHUHAI: Từ rapper “đẹp trai rap chán” đến biểu tượng bài TRÌNH chỉ như 1 cái chớp mắt! (1 giờ trước)
- Cuộc gọi mà người dùng iPhone tuyệt đối không được nghe (1 giờ trước)
- Cơ trưởng trực thăng kể phút nghẹt thở cứu 8 người mắc kẹt trong lũ dữ Sơn La (1 giờ trước)
- Máy bay "rơi tự do" trong 85 giây, 25 người bị thương (1 giờ trước)
- Phạm Thoại đã sụt 15kg (1 giờ trước)
- Ngỡ ngàng trước cuộc sống hiện tại của Nam Em: Rời biệt thự đi ở nhà thuê? (1 giờ trước)




